स्वाभाविक रूप से ब्लूबेरी में पाए गए पदार्थों के बारे में
पेट्रोस्टिल्बेन एक यौगिक है जो स्वाभाविक रूप से ब्लूबेरी में पाया जाता है। यह resveratrol के समान एक रासायनिक है और आहार पूरक फार्म में उपलब्ध है। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि पेट्रोस्टिलबेन सूजन को कम कर सकता है और एंटीऑक्सीडेंट लाभ प्रदान करता है।
शोध की कमी के कारण, लंबे समय तक या पेट्रोस्टिलबेन युक्त आहार की खुराक के नियमित उपयोग की सुरक्षा के बारे में बहुत कुछ पता नहीं है।
ध्यान रखें कि पूरक के लिए पूरक का परीक्षण नहीं किया गया है, और आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।
पेटरोस्टिलीन युक्त पूरक कई प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के भंडारों में और आहार की खुराक में विशेषज्ञता रखने वाले स्टोरों में बेचे जाते हैं। वे ऑनलाइन भी मिल सकते हैं।
Pterostilbene के लिए उपयोग करता है
वैकल्पिक चिकित्सा में, निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं की रोकथाम और उपचार के लिए pterostilbene touted है:
- अल्जाइमर रोग
- atherosclerosis
- मधुमेह
- उच्च रक्त चाप
- उच्च कोलेस्ट्रॉल
- इंसुलिन प्रतिरोध
यह कैंसर के कुछ रूपों के खिलाफ रक्षा करने और उम्र के रूप में स्मृति को संरक्षित करने के लिए भी कहा जाता है।
यद्यपि वर्तमान में पेट्रोस्टिलबेन के प्रभावों का परीक्षण करने वाले नैदानिक परीक्षणों की कमी है, लेकिन कई प्रारंभिक अध्ययनों से संकेत मिलता है कि पटरोस्टिलीन कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। यहां उपलब्ध शोध से कई महत्वपूर्ण निष्कर्षों पर एक नज़र डालें:
1. दिल का स्वास्थ्य
एपोप्टोसिस में प्रकाशित एक 2012 के अध्ययन के मुताबिक, पेट्रोस्टिल्बेन एथेरोस्क्लेरोसिस या धमनी की सख्तता के खिलाफ सुरक्षा के लिए वादा करता है।
मानव कोशिकाओं और चूहों पर परीक्षणों में, वैज्ञानिकों ने दर्शाया कि पटरोस्टिल्बेन एलडीएल कोलेस्ट्रॉल, या खराब कोलेस्ट्रॉल के निर्माण को रोक सकता है। अध्ययन में यह भी पाया गया कि पेट्रोस्टिल्बेन ऑक्सीडिएटिव तनाव से लड़ने में मदद कर सकता है, एक विनाशकारी जैविक प्रक्रिया हृदय रोग के विकास में एक महत्वपूर्ण कारक माना जाता है।
2. अल्जाइमर रोग
2012 में एजिंग के न्यूरबायोलॉजी में प्रकाशित पशु-आधारित अध्ययन के मुताबिक, पेट्रोस्टिल्बेन अल्जाइमर रोग और उम्र बढ़ने से संबंधित संज्ञानात्मक गिरावट के खिलाफ सुरक्षा में मदद कर सकता है। चूहों पर परीक्षणों में, अध्ययन के लेखकों ने यह निर्धारित किया कि पटरोस्टिल्बिन संज्ञानात्मक कार्य को संरक्षित करने में मदद कर सकता है, कुछ हद तक कम करके सूजन।
3. कैंसर
कई प्रारंभिक अध्ययनों से पता चलता है कि पटरोस्टिलबेन एंटी-कैंसर लाभ प्रदान कर सकता है। जर्नल ऑफ सर्जिकल रिसर्च में प्रकाशित एक 2012 की रिपोर्ट में, वैज्ञानिकों ने पेंटेस्टिल्बेन पर कैंसर विरोधी एंटी-कैंसर एजेंट के रूप में उपलब्ध शोध की समीक्षा की और पाया कि पटरोस्टिलीन कैंसर कोशिका चक्रों को बदलकर कैंसर की वृद्धि में बाधा डाल सकता है, एपोप्टोसिस को प्रेरित करता है (प्रोग्राम किए गए सेल मौत का एक प्रकार कैंसर की कोशिकाओं के प्रसार को रोकना) और मेटास्टेसिस को रोकना (शरीर के एक हिस्से से दूसरे हिस्से में कैंसर का फैलाव)। समीक्षा ने यह भी निर्धारित किया कि पेंटेस्टिल्बिन के एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव कैंसर संरक्षण में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।
और भी, मानव कोशिकाओं पर हाल ही के कई पशु-आधारित अध्ययनों और अध्ययनों से पता चला है कि स्तन कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर और कोलन कैंसर के खिलाफ सुरक्षा के लिए पटरोस्टिलीन प्रभावी हो सकता है ।
स्वास्थ्य के लिए Pterostilbene का उपयोग करना
किसी भी स्थिति के लिए मानक उपचार के रूप में पेट्रोस्टिलबेन की खुराक के उपयोग की सिफारिश करने के लिए जल्द ही बहुत जल्द है, हालांकि, नियमित आधार पर ब्लूबेरी का उपभोग करके पेट्रोस्टिल्बेन का सेवन बढ़ाने से आपके स्वास्थ्य में वृद्धि हो सकती है। शोध से पता चलता है कि जामुन में उच्च आहार संज्ञानात्मक गिरावट से लड़ने और कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य की रक्षा में मदद कर सकता है।
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पुरानी स्थिति का इलाज करना जैसे कि मधुमेह के साथ मधुमेह और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
यदि आप पुरानी स्थिति के इलाज में पेट्रोस्टिलबेन के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें।
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