पुएरिएरिया मिरिफिका के लाभ

पुएरिएरिया मिरिफिका थाईलैंड और बर्मा के मूल निवासी है। पौधे की जड़ों को यौगिकों में पाया गया है जो कि फाइटोस्ट्रोजेन (पौधे यौगिकों के रूप में कार्य करने के लिए सोचा जाता है जो शरीर में एस्ट्रोजेन-जैसे प्रभाव डाल सकते हैं)।

क्वू क्रू या "थाई कुडजू" के रूप में भी जाना जाता है, पुएरिएरिया मिरिफिका कभी-कभी रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं द्वारा अनुभव किए जाने वाले लक्षणों के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में प्रयोग किया जाता है जैसे गर्म चमक और योनि सूखापन।

पुएरिएरिया मिरिफिका के लिए उपयोग करता है

निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं के लिए पुएरिएरिया मिरिफिका को प्राकृतिक उपचार के रूप में बताया जाता है:

• उच्च कोलेस्ट्रॉल
• रजोनिवृत्ति के लक्षण
• ऑस्टियोपोरोसिस
• योनि सूखापन

यह कामेच्छा को बढ़ाने, वजन घटाने, त्वचा को नरम करने, और हृदय रोग को रोकने के लिए भी कहा जाता है । इसके अतिरिक्त, पुएरिएरिया मिरिफिका स्तन वृद्धि को बढ़ावा देने और स्तन दृढ़ता बढ़ाने के लिए अधिकृत है।

पुएरिएरिया मिरिफिका के लाभ

पुएरिएरिया मिरिफिका के संभावित लाभों पर अध्ययन से कई निष्कर्षों पर एक नज़र डालें:

रजोनिवृत्ति के लक्षण

यद्यपि पुएरिएरिया मिरिफिका के उपयोग पर शोध काफी सीमित है, लेकिन कई छोटे अध्ययन बताते हैं कि जड़ी बूटी कुछ रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है।

2004 में थाईलैंड के मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में, उदाहरण के लिए, पुएरिएरिया मिरिफिका रजोनिवृत्ति के माध्यम से महिलाओं में वासमोटर के लक्षणों (जैसे गर्म चमक और रात का पसीना) में सुधार करने के लिए दिखाई दी। अध्ययन के लिए, 48 महिलाओं को छह महीने के लिए रोजाना एक बार 50 मिलीग्राम या 100 मिलीग्राम पुएरिएरिया मिरिफिका मिला।

अध्ययन पूरा करने वाली 37 महिलाओं का मूल्यांकन करने में, शोधकर्ताओं ने पाया कि दोनों समूहों को वासमोटर के लक्षणों में कमी का अनुभव हुआ।

इसके अलावा, 2017 में जर्नलोपॉज पत्रिका में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि पुएरिएरिया मिरिफिका योनि स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद कर सकती है। 82 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के उनके विश्लेषण में 12 सप्ताह के लिए पुएरिएरिया मिरिफिका जेल या एक संयुग्मित एस्ट्रोजन क्रीम दिया गया, अध्ययन के लेखकों ने पाया कि दोनों समूहों में योनि के लक्षणों में सुधार हुआ है।

हड्डी का स्वास्थ्य

एस्ट्रोजन हड्डी कारोबार को विनियमित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है (एक जैविक प्रक्रिया जिसमें पुरानी हड्डी टूट जाती है और नई हड्डी के साथ प्रतिस्थापित होती है)। 2008 में मेनोपोज में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि पुएरिएरिया मिरिफिका हड्डी कारोबार दर पर एस्ट्रोजन जैसी प्रभाव पैदा करके पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में हड्डी के स्वास्थ्य को संरक्षित रखने में मदद कर सकती है। इस अध्ययन में 71 महिलाएं (45 से 60 वर्ष की उम्र) शामिल थीं, जिनमें से प्रत्येक को 24 सप्ताह के लिए पुएरिएरिया मिरिफिका या प्लेसबो दिया गया था।

दुष्प्रभाव

पुएरिएरिया मिरिफिका की सुरक्षा और दुष्प्रभावों के बारे में बहुत कुछ पता नहीं है। पुएरिएरिया मिरिफिका के शुद्ध एस्ट्रोजेन जैसे प्रभावों के कारण, यह संभव है कि जड़ी बूटी एस्ट्रोजन के समान दुष्प्रभाव हो सकती है, जैसे सूजन, पेट की ऐंठन, स्तन कोमलता, सूजन, दर्द, सिरदर्द, वजन में परिवर्तन, मासिक धर्म काल में परिवर्तन, या खून बहने ।

कुछ चिंता है कि यह जड़ी बूटी कुछ स्वास्थ्य स्थितियों (जैसे अस्थमा , मधुमेह , मिर्गी, और माइग्रेन ) वाले लोगों के लिए हानिकारक हो सकती है या एंटीकोगुल्टेंट्स (रक्त-पतली), थायराइड दवा, मधुमेह की दवा, जन्म नियंत्रण गोलियों जैसी दवाओं से बातचीत कर सकती है। , या टैमॉक्सिफेन।

और भी, Pueraria mirifica का उपयोग हार्मोन-संवेदनशील स्थितियों वाले लोगों द्वारा अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए (स्तन कैंसर और डिम्बग्रंथि कैंसर, एंडोमेट्रोसिस, और गर्भाशय फाइब्रॉएड जैसे हार्मोन-निर्भर कैंसर सहित)।

गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को पुएरिएरिया मिरिफिका नहीं लेनी चाहिए।

साथ ही, ध्यान रखें कि अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा आहार की खुराक को नियंत्रित नहीं किया जाता है। उत्पाद लेबल में सूचीबद्ध सामग्री या लेबल पर सूचीबद्ध की तुलना में अलग-अलग मात्रा में सूचीबद्ध सामग्री पाए गए हैं।

इसे कहां खोजें

आप कई प्राकृतिक खाद्य पदार्थों और दवाइयों के भंडारों में पुएरिएरिया मिरिफिका युक्त आहार की खुराक पा सकते हैं। पुएरिएरिया मिरिफिका की खुराक भी ऑनलाइन खरीदी जा सकती है।

टेकवे

बड़े पैमाने पर नैदानिक ​​परीक्षणों की कमी के कारण, यह किसी भी शर्त के इलाज के रूप में पुएरिएरिया मिरिफिका की सिफारिश करने के लिए बहुत जल्द है।

यदि आप अभी भी इसका उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से परामर्श लें।

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