प्रुनेला वल्गारिस के लाभ

स्वास्थ्य लाभ, उपयोग, साइड इफेक्ट्स और अधिक

प्रुनेला वल्गारिस एक प्राकृतिक पदार्थ है जो लंबे समय तक हर्बल दवा में प्रयोग किया जाता है। कभी-कभी "स्वयं-उपचार" या "हील-सब" के रूप में जाना जाता है, यह जड़ी बूटी पूरक रूप में व्यापक रूप से उपलब्ध है। विभिन्न स्वास्थ्य परिस्थितियों के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में चिंतित, प्रुनेला वल्गारिस में कई विरोधी भड़काऊ यौगिकों और विटामिन ( विटामिन सी सहित) शामिल हैं।

उपयोग

वैकल्पिक चिकित्सा में, प्रुनेला वल्गारिस को निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज करने या रोकने में मदद करने के लिए कहा जाता है:

• एलर्जी
• मुँह के छाले
• उदरशूल
• क्रोहन रोग
• मधुमेह
• आंत्रशोथ
• जननांग दाद
• सरदर्द
• अल्सरेटिव कोलाइटिस
• गले में खराश

इसके अलावा, प्रुनेला वल्गारिस को प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने और कैंसर के खिलाफ शरीर की रक्षा को मजबूत करने के लिए कहा जाता है।

लाभ

यद्यपि वर्तमान में प्रुनेला वल्गारिस के स्वास्थ्य प्रभावों का परीक्षण करने वाले नैदानिक ​​परीक्षणों की कमी है, कुछ प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि यह कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। प्रुनेला वल्गारिस पर उपलब्ध अध्ययनों से कई महत्वपूर्ण निष्कर्षों पर एक नज़र डालें:

1) हरपीज

एंटीवायरल रिसर्च में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, प्रुनेला वल्गारिस हर्पस सिम्प्लेक्स वायरस 1 (या एचएसवी -1, वायरस जो ठंड घावों का कारण बनती है) और हर्पस सिम्प्लेक्स वायरस 2 (या एचएसवी -2, वायरस जो जननांग हरपीज का कारण बनती है) से लड़ने में मदद कर सकती है। 2007. संस्कृति में कोशिकाओं पर परीक्षणों में, शोधकर्ताओं ने दिखाया कि प्रुनेला वल्गारिस में पाए गए कुछ कार्बोहाइड्रेट एचएसवी -1 और एचएसवी -2 को घुमावदार मेजबान कोशिकाओं से रोकने में मदद कर सकते हैं।

2) मधुमेह

कुछ सबूत हैं कि प्रुनेला वल्गारिस मधुमेह के इलाज में सहायता कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, एशिया प्रशांत जर्नल ऑफ़ क्लीनिकल पोषण से 2007 के एक अध्ययन में, प्रुनेला वल्गारिस के साथ मधुमेह चूहों का इलाज जानवरों की इंसुलिन संवेदनशीलता में वृद्धि के लिए दिखाई दिया।

इसके अतिरिक्त, अमेरिकन जर्नल ऑफ चाइनीज मेडिसिन के एक 2012 के अध्ययन में पाया गया कि प्रुनेला वल्गारिस के साथ मधुमेह चूहों के इलाज से एथरोस्क्लेरोसिस (मधुमेह वाले लोगों के लिए एक आम समस्या) के विकास में बाधा आती है।

3) कैंसर

मानव कोशिकाओं पर कई अध्ययन ( एशियाई प्रशांत जर्नल ऑफ कैंसर रोकथाम में प्रकाशित एक 2011 रिपोर्ट सहित) से संकेत मिलता है कि प्रुनेला वल्गारिस एपोप्टोसिस (कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोकने के लिए आवश्यक प्रोग्राम किए गए सेल मौत का एक प्रकार) प्रेरित करने में मदद कर सकता है। हालांकि, वर्तमान में दावा के लिए वैज्ञानिक समर्थन की कमी है कि प्रुनेला वल्गारिस मनुष्यों में कैंसर का इलाज या रोक सकती है।

चेतावनियां

शोध की कमी के कारण, प्रुनेला वल्गारिस के नियमित उपयोग की सुरक्षा के बारे में बहुत कुछ पता नहीं है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सुरक्षा और आहार की खुराक के लिए खुराक का परीक्षण नहीं किया गया है, जो काफी हद तक अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।

आहार की खुराक सुरक्षित रूप से उपयोग करने के बारे में और जानें।

वैकल्पिक

कई प्राकृतिक उपचार प्रुनेला वल्गारिस के शुद्ध लाभों के समान स्वास्थ्य प्रभाव प्रदान कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, अध्ययन बताते हैं कि लाइसाइन , नींबू बाम , रेशी, और रेसवर्टरोल मौखिक हर्पी (जिसे ठंड घावों के रूप में भी जाना जाता है) का इलाज करने में मदद कर सकता है।

इसे कहां खोजें

ऑनलाइन खरीद के लिए व्यापक रूप से उपलब्ध, प्रुनेला वल्गारिस कई प्राकृतिक खाद्य पदार्थों, दवाइयों, और आहार की खुराक में विशेषज्ञता रखने वाले स्टोरों में बेची जाती है।

से एक शब्द

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि प्रुनेला वल्गारिस के साथ पुरानी स्थिति का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप पुरानी स्थिति के इलाज में प्रुनेला वल्गारिस के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

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