लाल खमीर चावल के साइड इफेक्ट्स

एक आहार पूरक अक्सर कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण के लिए प्रयोग किया जाता है, लाल खमीर चावल कई दुष्प्रभावों से जुड़ा हुआ है। यदि आप लाल खमीर चावल के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पूरक लेने से पहले इन संभावित दुष्प्रभावों के बारे में जानना महत्वपूर्ण है।

पारंपरिक चीनी दवाओं में लंबे समय तक उपयोग किया जाता है, लाल खमीर चावल का उत्पादन चावल पर लाल खमीर ( मोनस्कस purpureus ) के प्रकार के किण्वन द्वारा किया जाता है।

इसमें मोनकोलिन्स नामक पदार्थों की एक श्रेणी होती है, जिसमें लवस्टैटिन (उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली कई दवाओं में सक्रिय घटक शामिल होते हैं)।

एफडीए ने लवस्टैटिन युक्त लाल खमीर चावल उत्पादों की बिक्री पर प्रतिबंध लगा दिया है, जिसमें कहा गया है कि ऐसे उत्पादों में "एक अनधिकृत दवा हो सकती है जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती है।" हालांकि कुछ आहार की खुराक में लवस्टैटिन मुक्त लाल खमीर चावल होता है, लेकिन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में इन खुराक की प्रभावशीलता के बारे में बहुत कुछ पता नहीं होता है।

लाल खमीर चावल के साइड इफेक्ट्स क्या हैं?

कुछ लाल खमीर चावल उत्पादों में पाया गया lovastatin गंभीर मांसपेशी दर्द, मांसपेशी क्षति, और गुर्दे और जिगर की क्षति सहित कई दुष्प्रभावों को ट्रिगर कर सकता है। कुछ चिंता भी है कि lovastatin मुक्त लाल खमीर चावल समान दुष्प्रभाव हो सकता है।

जब अनुचित रूप से किण्वित किया जाता है, लाल खमीर चावल में साइट्रिनिन हो सकता है (एक जहरीला पदार्थ जो गुर्दे की क्षति का कारण बन सकता है)।

और क्या है, लाल खमीर चावल हल्के साइड इफेक्ट्स जैसे सिरदर्द , दिल की धड़कन और परेशान पेट का कारण बन सकता है।

लाल खमीर चावल और इसके साइड इफेक्ट्स पर अनुसंधान

200 9 में फार्मेसी और थेरेपीटिक्स पत्रिका में प्रकाशित एक रिपोर्ट में, शोधकर्ताओं ने कई प्रकाशित केस रिपोर्टों की समीक्षा की जो लाल खमीर चावल के उपयोग से जुड़े संभावित साइड इफेक्ट्स दिखाते हैं।

इन मामलों की रिपोर्ट में मायोपैथी की घटनाएं शामिल थीं, जो एक प्रकार का न्यूरोमस्कुलर डिसऑर्डर है जिसमें प्राथमिक लक्षण मांसपेशी फाइबर के असफल होने के कारण मांसपेशी कमजोरी है।

200 9 की रिपोर्ट में, लाल खमीर चावल भी रबडोडायोलिसिस नामक एक शर्त के विकास से जुड़ा हुआ था। रेहबोडायोलिसिस में, मांसपेशी ऊतक का टूटना रक्त में मांसपेशी फाइबर सामग्री को छोड़ देता है। गुर्दे के लिए हानिकारक, इन मांसपेशी-फाइबर सामग्री गुर्दे की क्षति का कारण बन सकती है।

अंत में, 200 9 की रिपोर्ट के लेखकों ने कहा कि "लाल खमीर चावल उत्पाद सीरम कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में फायदेमंद हो सकते हैं, लेकिन वे जोखिम के बिना नहीं हैं।" इसके अलावा, लेखकों ने कहा, "लाल खमीर चावल की खुराक की बात आती है," उत्पाद एकरूपता, शुद्धता, लेबलिंग और सुरक्षा की गारंटी नहीं दी जा सकती "।

साइड इफेक्ट्स और सुरक्षा

नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) के अनुसार, 4.5 साल तक मुंह से ली जाने पर ज्यादातर लोगों के लिए लाल खमीर चावल संभवतः सुरक्षित है। हालांकि, एनआईएच यह भी बताता है कि गर्भावस्था के दौरान लाल खमीर चावल का उपयोग असुरक्षित है। जानवरों पर परीक्षणों में, लाल खमीर चावल जन्म दोष पैदा करने के लिए पाया गया है।

लाल खमीर चावल के उपयोग से जुड़े संभावित स्वास्थ्य जोखिमों को देखते हुए, यदि आप किसी भी उद्देश्य के लिए इस पूरक का उपयोग करने की सोच रहे हैं तो चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

लाल खमीर चावल के विकल्प

लाल खमीर चावल कोलेस्ट्रॉल को जांच में रखने के वैकल्पिक दृष्टिकोण के रूप में कई प्राकृतिक उपचारों में से एक है। उदाहरण के लिए, कुछ शोध से पता चलता है कि लहसुन और गुगुल जैसे जड़ी बूटियों जैसे जड़ी बूटी कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम करने में मदद कर सकती है।

इसके अलावा, कुछ सबूत हैं कि नियमित आधार पर हरी चाय पीना, आपके सोया का सेवन बढ़ाना, ओमेगा -3 फैटी एसिड भरना, और खपत संयंत्र स्टेरोल कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन में सहायता मिल सकती है।

लाल खमीर चावल की तरह, इन वैकल्पिक उपचारों से कुछ साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। स्वास्थ्य जोखिमों को देखते हुए, लाल खमीर चावल उत्पादों से बचना बुद्धिमान होगा।

किसी भी प्रकार के आहार पूरक के संभावित प्रतिकूल प्रभावों के खिलाफ सुरक्षा के लिए, पूरक आहार का उपयोग सुरक्षित रूप से करने के बारे में और जानें , लेकिन यदि आप पूरक का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं तो अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।

> स्रोत:

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