गर्भावस्था और संधिशोथ - कठिनाइयों पर काबू पालना

कठिन प्रश्न पूछना

किसी बच्चे के लिए एक बड़ा निर्णय है या नहीं। अगर किसी महिला को गठिया है और शारीरिक दर्द और शारीरिक सीमाओं से निपटना चाहिए तो निर्णय और भी जटिल हो जाता है। वाशिंगटन विश्वविद्यालय के ऑर्थोपेडिक्स और स्पोर्ट्स मेडिसिन विभाग के अनुसार, आपको खुद से पूछना चाहिए:

• क्या मैं एक बच्चा होने के लिए तैयार हूँ?
• क्या मेरी गठिया अच्छी तरह से नियंत्रित है?

• क्या मेरे बच्चे को गठिया का उत्तराधिकारी मिलेगा?
• क्या गठिया मेरी गर्भावस्था को प्रभावित करेगा?
• क्या गर्भावस्था मेरी गठिया को प्रभावित करेगी?
• मैं आगे कैसे योजना बना सकता हूं और इसे आसान बना सकता हूं?

क्या मैं तैयार हूँ

चूंकि गठिया शारीरिक क्षमता, ताकत और सहनशक्ति को प्रभावित करता है, इसलिए ईमानदारी से यह आकलन करना जरूरी है कि आप एक बच्चे की देखभाल कर सकें या नहीं। एक नवजात शिशु दूसरों पर पूरी तरह से निर्भर है, इसलिए आपकी क्षमता पर सवाल उठाना उचित है। शक्ति और धीरज के लिए स्व-परीक्षण आपकी संभावित सीमाओं का आकलन करने में सहायता कर सकता है:

• क्या आप अपने बिस्तर की ऊंचाई से आलू के 10 एलबी बैग उठा सकते हैं?
• क्या आप कम से कम 10 मिनट तक बैठे हुए एक हाथ में 10 एलबी बैग आलू रख सकते हैं?
• क्या आप 10 एलबी बैग लेते समय सीढ़ियों को आसानी से ऊपर और नीचे जा सकते हैं?
• क्या आप घर के चारों ओर 10 मिनट तक 10 एलबी बैग ले जा सकते हैं?
• क्या आपको 10 एलबी बैग लेते समय कूल्हों, घुटनों या पैरों में दर्द बढ़ जाता है?
• क्या आप एक बच्चे की बोतल के ऊपर और बंद मोड़ सकते हैं?

• क्या आप बिना किसी झपकी के औसत दिन से गुजर सकते हैं?
• यदि आप इसे बंद कर रहे थे तो क्या आप बच्चे को देखने के लिए अपनी गर्दन, छाती को छाती कर सकते हैं?

क्या मेरी गठिया दूर चली जाएगी?

संधिशोथ

कुछ मामलों में, गर्भावस्था के दौरान संधिशोथ गठिया के लक्षण राहत प्राप्त होते हैं। यह गर्भावस्था के दौरान किसी भी समय हो सकता है।

ज्यादातर महिलाओं में, चौथे महीने के अंत तक सुधार होता है। यद्यपि संयुक्त सूजन कम हो सकती है, मौजूदा संयुक्त क्षति के कारण संयुक्त दर्द और कठोरता अभी भी जारी रह सकती है। दुर्भाग्यवश, गर्भावस्था खत्म हो जाने के बाद बेहतर लक्षण जारी नहीं रहते हैं। बच्चे के पैदा होने के बाद बीमारी में एक भड़कना लगभग दो से आठ सप्ताह हो सकता है।

एक प्रकार का वृक्ष

गर्भावस्था के दौरान, लुपस के लक्षण समान रह सकते हैं, सुधार कर सकते हैं, या बदतर हो सकते हैं। आदर्श रूप से, एक भड़काने की संभावनाओं को कम करने के लिए, लूपस गर्भवती होने से छह महीने पहले छूट में होना चाहिए। सामान्य रक्त परीक्षण परिणामों में आप कैसे महसूस करते हैं और साथ ही दोनों में छूट को प्रतिबिंबित किया जाना चाहिए।

स्क्लेरोदेर्मा

स्क्लेरोडार्मा और अन्य प्रकार के गठिया पर शोध निश्चित नहीं है। कुछ अध्ययनों से संकेत मिलता है कि स्क्लेरोडार्मा फ्लेरेस, और अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि यह गर्भावस्था में सुधार करता है।

गर्भपात / वितरण

गर्भपात होने से एक भड़कना नहीं रोका जाता है। किसी भी प्रकार की डिलीवरी, सहज गर्भपात, चिकित्सकीय गर्भपात, या प्रसव के परिणामस्वरूप गठिया के लक्षणों का एक भड़क हो सकता है।

क्या मेरा बच्चा विरासत संधिशोथ करेगा?

अधिकांश प्रकार के गठिया का कारण ज्ञात नहीं है। शोधकर्ताओं ने अनुवांशिक मार्कर पाए हैं जो इंगित कर सकते हैं कि लोगों को कुछ प्रकार के गठिया के विकास के लिए अधिक जोखिम है या नहीं।

इन मार्करों और गठिया के वास्तविक विकास के बीच संबंध अस्पष्ट है। मार्कर होने की गारंटी नहीं है कि आप अपने बच्चे को बीमारी से गुजरेंगे। यह जानने का कोई निश्चित तरीका नहीं है कि आपका बच्चा गठिया विकसित करेगा या नहीं।

आनुवंशिकता को गठिया विकसित करने में एकमात्र कारक माना जाता है। पर्यावरण को योगदानकर्ता के रूप में भी देखा जाता है। जैसा कि हम सबसे अच्छे जानते हैं, एक व्यक्ति बीमारी की संवेदनशीलता के साथ पैदा हो सकता है, लेकिन इसे अभी भी बीमारी को "ट्रिगर" करने की आवश्यकता है।

क्या संधिशोथ मेरी गर्भावस्था को प्रभावित करेगा?

ज्यादातर महिलाओं में, गर्भावस्था का वास्तविक पाठ्यक्रम गठिया से प्रभावित नहीं होता है।

हालांकि, रूमेटोइड गठिया वाले व्यक्तियों के पास समयपूर्व जन्म और नवजात जटिलताओं का सांख्यिकीय रूप से अधिक मौका होता है। गर्भपात और जन्मजात असामान्यताओं की एक छोटी संभावना होने का एक बड़ा मौका है।

गठिया के प्रकार जो आंतरिक अंगों को प्रभावित करते हैं (यानी, गठिया के व्यवस्थित प्रभाव) गर्भावस्था के दौरान समस्याएं पैदा कर सकते हैं। गर्भावस्था उन महिलाओं के लिए जीवन-धमकी दे सकती है जिनके पास ल्यूपस, स्क्लेरोडार्मा, या अन्य संधि रोग हैं , खासकर यदि बीमारी से गुर्दे की समस्याएं या उच्च रक्तचाप हो गया है।

अगर पसलियों के जोड़ों को गठिया से प्रभावित किया जाता है, तो गर्भावस्था असहज हो सकती है क्योंकि पेट में सांस लेना मुश्किल होता है। यदि गठिया गठिया से प्रभावित होते हैं, तो यह सामान्य वितरण को जटिल कर सकता है और सीज़ेरियन सेक्शन आवश्यक हो सकता है। यदि फेफड़े प्रभावित होते हैं, तो सांस की अधिक कमी का अनुभव किया जा सकता है।

गर्भावस्था मेरी गठिया को प्रभावित करेगी?

गर्भावस्था के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तनों से जोड़ों और मांसपेशियों को प्रभावित किया जा सकता है। वजन बढ़ाने के कारण भारोत्तोलन जोड़ों (कूल्हों, घुटने, घुटनों और पैरों) के साथ समस्याएं और भी बदतर हो सकती हैं। पीठ में मांसपेशी spasms हो सकता है क्योंकि गर्भाशय बढ़ता है, रीढ़ की हड्डी थोड़ा सा इसका समर्थन करने के लिए। यह कभी-कभी पैरों में दर्द, सूजन और झुकाव का कारण बन सकता है।

यदि पेरीकार्डिटिस (दिल के चारों ओर सैक की सूजन) या मायोकार्डिटिस (हृदय की मांसपेशियों की सूजन) के साथ कोई समस्या है, तो गर्भावस्था समस्या को और जटिल करेगी। गर्भावस्था के दौरान शरीर के माध्यम से रक्त प्रवाह में वृद्धि होती है, इसलिए हृदय कार्य सामान्य होने के लिए यह महत्वपूर्ण है।

संधिशोथ दवाएं और गर्भावस्था

गर्भावस्था के दौरान सभी दवाओं को दूर करना इष्टतम होगा, लेकिन यह हमेशा संभव नहीं होता है। अगर दवा जारी रहनी चाहिए, तो कुछ दवाओं को दूसरों की तुलना में अधिक सुरक्षित माना जाता है। गर्भावस्था के दौरान भ्रूण के दौरान किसी भी नुकसान के बिना एस्पिरिन का उपयोग कई महिलाओं द्वारा किया जाता है। गर्भावस्था के दौरान सोने और prednisone भी इस्तेमाल किया गया है, लेकिन यदि संभव हो तो से बचा जाना चाहिए। आम तौर पर बोलने वाले, इम्यूनोस्पेप्रेसिव ड्रग्स, जिसे डीएमएआरएस भी कहा जाता है, गर्भावस्था के दौरान टालना चाहिए।

दवाओं को रोकना है या नहीं, यह निर्णय एक ऐसा निर्णय है जो आपके डॉक्टर की सलाह पर आधारित होना चाहिए। कुछ दवाओं को अचानक बंद कर दिया जा सकता है, लेकिन एक भड़कना उनके बंद उपयोग से हो सकता है।

गर्भावस्था के लिए आगे की योजना

खुली बातचीत

चिंता के सभी बिंदु पति और पत्नी, डॉक्टर, प्रसूतिविज्ञानी, और संधिविज्ञानी के बीच खुली चर्चा में लाए जाने चाहिए । ज्यादातर मामलों में, गर्भावस्था बिल्कुल कोई समस्या नहीं होनी चाहिए, खासकर अगर रोग हल्का हो।

संधिशोथ दवाएं

जानें कि वर्तमान में जो गठिया दवा लेते हैं, वह जारी रखने के लिए सुरक्षित है या नहीं। इसमें ओवर-द-काउंटर ड्रग्स, जड़ी बूटियों और आहार की खुराक शामिल है।

व्यायाम

मांसपेशियों की ताकत और संयुक्त लचीलापन को बनाए रखने के लिए नियमित व्यायाम में भाग लें।

आहार / पोषण

संतुलित भोजन खाएं और अच्छे पोषण बनाए रखें।

संयुक्त संरक्षण

जानें कि तनाव और तनाव से अपने जोड़ों को कैसे सुरक्षित रखें ।

तनाव प्रबंधन

तनाव प्रबंधन तकनीकों को अपनाना। तनाव गठिया को प्रभावित कर सकता है।

गर्भावस्था / जन्म के बारे में अधिक जानकारी

_{सूत्रों का कहना है:}

_{रूमेटोइड गठिया से निपटना, रॉबर्ट एच फिलिप्स, पीएच.डी.}

_{गर्भावस्था और संधिशोथ, वाशिंगटन विश्वविद्यालय आर्थोपेडिक्स और खेल चिकित्सा विभाग।
http://www.orthop.washington.edu/?q=patient-care/articles/arthritis/pregnancy-and-arthritis.html}

_{रूमेटोइड गठिया और गर्भावस्था: मूल बातें परे। आधुनिक। बोनी एल। बरमास, एमडी की समीक्षा 04/2016।
http://www.uptodate.com/contents/rheumatoid-arthritis-and-pregnancy-beyond-the-basics}