Massularia acuminata पश्चिमी अफ्रीका के उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों के मूल निवासी एक पौधे है। पारंपरिक अफ्रीकी दवा के कुछ प्रणालियों में लंबे समय तक उपयोग किया जाता है, इसके उपजाऊ और जड़ों के निष्कर्ष आहार पूरक पूरक में उपलब्ध हैं। Massularia acuminata को टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि सहित विभिन्न प्रकार के स्वास्थ्य प्रभाव प्रदान करने के लिए कहा जाता है।
Massularia Acuminata के लिए उपयोग करता है
पारंपरिक अफ्रीकी दवा के कुछ रूपों में, मासुलरिया एसिमिनटाटा के उपभेदों को मौखिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए चबाने वाली छड़ के रूप में उपयोग किया जाता है।
Massularia Acuminata के पारंपरिक उपयोग में मांसपेशियों के दर्द को कम करने में मदद के लिए सीधे पौधे की पत्तियों के निकालने को त्वचा में निकालने में शामिल है ।
इसके अलावा, पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए उपयोग किए जाने वाले कुछ आहार पूरक में मालिशरिया एसिमिनटा का निकास एक घटक के रूप में प्रकट होता है। यह कहा जाता है कि Massularia acuminata शरीर के टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है, और बदले में निम्नलिखित लाभ प्रदान करता है:
- बेहतर हड्डी घनत्व
- बेहतर प्रतिरक्षा समारोह
- बेहतर मूड
- वसा द्रव्यमान में कमी आई है
- बढ़ाया यौन समारोह
- बेहतर त्वचा स्वास्थ्य
- एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार हुआ
- ऊर्जा में वृद्धि हुई
- सेक्स ड्राइव बढ़ाया
- शुक्राणु उत्पादन में वृद्धि हुई
- मांसपेशी द्रव्यमान में वृद्धि हुई
- मोटापे की रोकथाम
कुछ समर्थकों का सुझाव है कि Massularia acuminata भी एक उभयलिंगी के रूप में कार्य कर सकते हैं।
Massularia Acuminata के लाभ
यद्यपि पारंपरिक चिकित्सा में कई वर्षों तक मैसेरुलिया एसिमिनटा का उपयोग किया गया है, फिर भी वैज्ञानिकों ने नैदानिक परीक्षणों में अपने स्वास्थ्य प्रभावों का पता लगाने के लिए अभी तक प्रयास नहीं किया है।
फिर भी, कई पशु-आधारित अध्ययनों से संकेत मिलता है कि Massularia acuminata कुछ स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है। Massularia Acuminata पर उपलब्ध शोध से कुछ निष्कर्षों पर एक नज़र डालें:
1) टेस्टोस्टेरोन: 2008 में जर्नल ऑफ एथनोफर्माकोलॉजी में प्रकाशित एक प्रारंभिक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि मैसुलरिया एसिमिनटा उपजाऊ के अर्क के साथ चूहे का इलाज जानवरों के टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में मदद करता है।
इस खोज को देखते हुए, अध्ययन के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि Massularia acuminata टेस्टिकुलर फ़ंक्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
इसके अतिरिक्त, जर्मन पत्रिका एंड्रोलॉजी में प्रकाशित एक प्रारंभिक अध्ययन ने 2011 में निर्धारित किया कि मैसुलरिया एसिमिनटा रूट के निष्कर्ष कामेच्छा में वृद्धि हो सकती है। चूहों पर परीक्षणों में, अध्ययन के लेखकों ने पाया कि Massularia acuminata जानवरों के रक्त में टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता में वृद्धि करने में भी मदद करता है। लेखकों का सुझाव है कि Massularia acuminata समय से पहले स्खलन और सीधा दोष के रूप में इस तरह के विकारों के इलाज में वादा दिखाता है ।
2) मौखिक स्वास्थ्य: चबाने वाली छड़ें के रूप में मालिश करने वाले म्यूसरुलिया एसिमिनटा का उपयोग करने से गम स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है, सेनेगलिस प्रकाशन उष्णकटिबंधीय डेंटल जर्नल के 1 999 के संस्करण से एक छोटे से अध्ययन का सुझाव मिलता है। अध्ययन के लिए, नाइजीरिया में 60 12 वर्षीय छात्रों को मासुलरिया एसिमिनटा, डिस्टोमेन्थस बेंथामियानस (एक अन्य प्रकार की चबाने वाली छड़ी), या टूथब्रश को छह सप्ताह तक मौखिक स्वच्छता उपकरण के रूप में उपयोग करने के लिए दिया गया था।
अध्ययन के अंत में, शोधकर्ताओं ने पाया कि मौसमी स्वच्छता को बनाए रखने में मासुलरिया एसिमिनटा, डिस्टोमैंथस बेंथामियानस और टूथब्रश समान रूप से प्रभावी थे। और क्या है, मैसुलरिया एसिमिनटा और डिस्टोमैंथस बेंटहैमियस दोनों मसूड़ों के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए अधिक प्रभावी साबित हुए (टूथब्रश की तुलना में)।
ऐसा माना जाता है कि मौखिक स्वास्थ्य पर Massularia acuminata के प्रभाव antimicrobial यौगिकों (यानी, पदार्थ जो जीवाणु सहित सूक्ष्मजीवों के विकास को नष्ट या दबाने) के कार्यों से संबंधित हो सकता है।
चेतावनियां
चूंकि Massularia acuminata के स्वास्थ्य प्रभावों का अभी तक नैदानिक परीक्षणों में परीक्षण किया जाना बाकी है, इस जड़ी बूटी की सुरक्षा वर्तमान में अज्ञात है। हालांकि, चूंकि कुछ पशु-आधारित शोध इंगित करते हैं कि Massularia acuminata यकृत समारोह में हस्तक्षेप कर सकता है, इस जड़ी बूटी युक्त आहार पूरक का उपयोग करने से पहले सावधानी बरतना और अपने चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
ध्यान रखें कि सुरक्षा और आहार की खुराक के लिए खुराक का परीक्षण नहीं किया गया है, जो काफी हद तक अनियमित हैं।
कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। आप यहां पूरक का उपयोग करने के बारे में और सुझाव प्राप्त कर सकते हैं ।
Massularia Acuminata के विकल्प
जबकि कई जड़ी बूटियों और आहार की खुराक (जैसे डीएचईए , बल्बिन नेटलेंसिस, ट्रिब्युलस टेरेस्ट्रिस, और टोंगकट अली को टेस्टोस्टेरोन के स्तर में वृद्धि करने के लिए कहा जाता है, टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को बढ़ावा देने में किसी भी प्राकृतिक उपचार की प्रभावशीलता के लिए थोड़ा वैज्ञानिक समर्थन है।
हालांकि, कुछ जीवनशैली में परिवर्तन (जैसे पर्याप्त नींद आना , स्वस्थ वजन बनाए रखना , नियमित रूप से व्यायाम करना, अपने तनाव का प्रबंधन करना , और अपनी शराब की खपत को सीमित करना) कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर की रक्षा में मदद कर सकता है। कुछ सबूत भी हैं जो जस्ता के इष्टतम सेवन को प्राप्त करने से पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।
इसे कहां खोजें
मासुलरिया एसिमिनटा युक्त आहार की खुराक कुछ प्राकृतिक-खाद्य भंडारों और आहार की खुराक में विशेषज्ञता रखने वाले स्टोरों के साथ-साथ ऑनलाइन स्टोर में बेची जाती है।
सूत्रों का कहना है
एडरिनोकुन जीए, लॉयॉयिन जॉय, ओनियासो सीओ। "जीवाइवल स्वास्थ्य और मौखिक स्वच्छता पर दो आम नाइजीरियाई चबाने वाली छड़ें का प्रभाव।" Odontostomatol ट्रॉप। 1 999 सितंबर; 22 (87): 13-8।
याकुबू एमटी, अकंजी एमए, ओलाडिजी एटी, एडोसोकन एए। "मासुलरिया एसिमिनटा (जी डॉन) बुलॉक पूर्व होयल के जलीय निकालने की एंड्रोजेनिक क्षमताएं। पुरुष विस्तर चूहों में स्टेम।" जे एथनोफर्माकोल। 2008 अगस्त 13; 118 (3): 508-13।
याकुबू एमटी, Awotunde ओएस, Ajiboye TO, Oladiji एटी, Akanji एमए। "पुरुष विस्तर चूहों में Massularia acuminata रूट के जलीय निष्कर्षों के प्रो-यौन प्रभाव।" Andrologia। 2011 अक्टूबर; 43 (5): 334-40।