गठिया आपके जीवन को कितना बदल देगा?
अधिकांश लोगों को गठिया के बारे में बहुत कम पता है जब उनका निदान होता है । क्या आपको याद है जब आपके डॉक्टर ने शब्दों को कहा था, "आपके पास गठिया है?" शायद, आप बीमारी के बारे में अपरिचित और अशिक्षित महसूस किया और महसूस किया कि आपको एक क्रैश कोर्स की आवश्यकता है। मुझे यकीन है कि आपको गठिया आपके जीवन को प्रभावित करने के सभी तरीकों के तत्काल स्पष्टीकरण पसंद करेंगे।
मेरा मतलब है, एक दिन आपका स्वस्थ और अगले दिन आपको गठिया होता है, या ऐसा लगता है। इस यात्रा की अध्यक्षता कहां है? आपको क्या उम्मीद करनी चाहिए?
मुझे हाल ही में याद दिलाया गया था कि नए निदान गठिया रोगियों को पता नहीं है कि क्या उम्मीद करनी है। मुझे एक ईमेल मिला जिसने पूछा: "मुझे सिर्फ गठिया से निदान किया गया था। मुझे अपनी नौकरी छोड़ने की कितनी देर पहले और मुझे घर की देखभाल कब होगी?" ईमेल बस संक्षेप में था। अनिवार्य रूप से, व्यक्ति जानना चाहता था कि गठिया ने अपने जीवन को गड़बड़ करने से पहले कितना समय लगेगा।
माना जाता है कि, मेरा निदान होने के बाद से काफी समय हो गया था (तीन दशकों से अधिक) और मैं अनिश्चितता की भावना को भूल गया हूं जो निदान के साथ आपको सौंपी जाती है। मैंने इसे कुछ विचार दिया और मेरी इच्छा की एक सूची संकलित की है जिसे मैं जानता हूं कि निदान के बाद मुझे पहले सप्ताह या महीने में जाना था। कम से कम, इससे मुझे यह जानने में मदद मिलेगी कि क्या उम्मीद करनी है।
निदान के बाद क्या उम्मीद करनी है
एक संधिविज्ञानी के लिए रेफरल। यदि आपको संधिविज्ञानी (गठिया और संधि रोगों में एक विशेषज्ञ) द्वारा निदान नहीं किया गया था, तो आपका प्राथमिक या पारिवारिक चिकित्सक आपको अधिक परीक्षण के लिए या उपचार के नियम शुरू करने के लिए संदर्भित कर सकता है।
आपके स्थान के आधार पर, आपको संधिविज्ञानी को देखने के लिए दूरी की यात्रा करनी पड़ सकती है या आपको अपनी प्रारंभिक नियुक्ति के लिए एक महीने या अधिक इंतजार करना पड़ सकता है।
परीक्षण योजना के साथ परीक्षण और त्रुटि। आपके डॉक्टर या संधिविज्ञानी उपचार योजना की सिफारिश करने के बाद, जागरूक रहें कि आपके लिए सबसे प्रभावी उपचार खोजने से पहले समय के साथ विभिन्न दवाओं का परीक्षण कर सकते हैं।
उपचार का जवाब बदलता रहता है। हर गठिया रोगी हर दवा के लिए उसी तरह प्रतिक्रिया नहीं करता है। आप एक दवा या उपचार से दुष्प्रभाव विकसित कर सकते हैं जो इसे स्विच करने के लिए आवश्यक बनाता है। आप अपने लिए सबसे सुरक्षित, सबसे प्रभावी उपचार खोजने की कोशिश कर रहे हैं।
दवाओं को काम करने में समय लगता है। यहां तक कि जब एक विशेष दवा आपके लिए अच्छी तरह से काम करने जा रही है, तब भी आपको लाभ का पूरी तरह से एहसास करने में समय लग सकता है। उदाहरण के लिए, कुछ डीएमएआरएड्स (बीमारी-संशोधित एंटी-रूमेटिक दवाएं) धीमी गति से कार्य कर रही हैं और सूजन की निगरानी करने वाले कुछ रक्त परीक्षणों में बेहतर महसूस करने या सुधारने से पहले महीनों लग सकते हैं।
लोग हमेशा समझ नहीं पाएंगे। उम्मीद है कि आपके करीबी कई लोग, परिवार, दोस्तों और सहकर्मियों सहित, गठिया के साथ रहने के कई पहलुओं को समझ नहीं पाएंगे। वे एक अदृश्य बीमारी, सामाजिक जुड़ाव के साथ लचीला होने की आवश्यकता को समझ नहीं सकते हैं, आपको अधिक आराम की आवश्यकता है, या आप कभी-कभी चिड़चिड़ाहट या निराश क्यों होते हैं। यदि वे इच्छुक हैं, तो वे समय के साथ अपनी समझ को बढ़ा सकते हैं ।
गठिया की डिग्री हर किसी के लिए समान नहीं है। संधिशोथ के लक्षण हल्के, मध्यम या गंभीर हो सकते हैं। आप बीमारी वाले लोगों को जान सकते हैं लेकिन आपकी स्थिति उनके बिल्कुल सही नहीं होगी।
संयुक्त क्षति की गंभीरता और रोग की प्रगति की दर कार्य, अवकाश और सामाजिक गतिविधियों को करने की आपकी क्षमता पर प्रभाव निर्धारित करती है।
गठिया-जिम्मेदार गतिविधि सीमा के कुछ स्तर की अपेक्षा करें। सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के अनुसार, डॉक्टर-निदान गठिया के साथ 50 मिलियन वयस्कों में से 21.1 मिलियन वयस्क, या 42.4%, गठिया के कारण उनकी सामान्य गतिविधियों में रिपोर्ट सीमाएं।
आपको अपने काम में बदलाव करने की आवश्यकता हो सकती है ताकि आप काम करना जारी रख सकें (उदाहरण के लिए, शेड्यूल बदलें)। लगभग 9 0 मिलियन (31%) कामकाजी उम्र के वयस्कों के साथ डॉक्टर-निदान गठिया रिपोर्ट के साथ गठिया के कारण काम करने की उनकी क्षमता में सीमित है।
सबसे खराब स्थिति परिदृश्य, आपको नौकरियों को बदलना पड़ सकता है या अंततः काम छोड़ने की आवश्यकता हो सकती है।
सामान्य दैनिक गतिविधियों से संबंधित कार्यात्मक सीमाएं गठिया वाले वयस्कों में आम हैं। गठिया के साथ लगभग 40% वयस्कों की रिपोर्ट है कि कम से कम 9 में से एक दैनिक गतिविधियां "बहुत मुश्किल" हैं या वे "नहीं कर सकती हैं।" गतिविधियों में शामिल थे: छोटी वस्तुओं को समझना; सिर से ऊपर पहुंचें; 2 घंटे से अधिक बैठो; लिफ्ट या 10 पाउंड ले; सीढ़ियों की उड़ान पर चढ़ना; एक भारी वस्तु धक्का; एक 1/4 मील चलना; 2 घंटे से अधिक खड़े हो जाओ; स्टूप, मोड़, या घुटने टेकना।
संधिशोथ या संधिशोथ विकलांगता के सबसे आम कारणों में से एक है। पीठ या रीढ़ की हड्डी की समस्याएं और दिल की परेशानी विकलांगता के दूसरे और तीसरे सबसे आम कारण हैं। एक विकलांगता की रिपोर्ट करने वाले वयस्कों में, सबसे अधिक पहचान की गई सीमाएं सीढ़ियों की उड़ान पर चढ़ने और 3 शहर के ब्लॉक चलने में कठिनाई थीं।
तल - रेखा
संधिशोथ सिर्फ आपका आजीवन साथी बन गया है। आपका ध्यान इस बात पर होना चाहिए कि आप बीमारी का सर्वोत्तम प्रबंधन कैसे कर सकते हैं। आपको एक ऐसे डॉक्टर को ढूंढने की ज़रूरत है जिसे आप संबंधित कर सकते हैं - जो अच्छी तरह से संवाद करता है। सबसे प्रभावी उपचार योजना खोजने के लिए अपने डॉक्टर के साथ काम करें। जब आप शारीरिक सीमाओं में वृद्धि देखते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। लक्ष्य गठिया के बावजूद जितना संभव हो सके कार्यात्मक के रूप में कार्य करना है।
स्रोत:
गठिया। डेटा और सांख्यिकी। सीडीसी। अक्टूबर 2010. http://www.cdc.gov/arthritis/data_statistics.htm।