कैसे अपने जीवनसाथी की मदद करने के लिए युक्तियाँ जो इन्फ्लैमरेटरी बाउल रोग है
कौन सा कठिन है - बीमार पति या अच्छा पति / पत्नी होने के नाते? सूजन आंत्र रोगी (आईबीडी) जैसी बीमारी के साथ, दोनों भागीदारों के दैनिक आधार पर उनकी चुनौतियां होती हैं। यहां आपके लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं, अच्छी तरह से पति / पत्नी, क्योंकि आप जिस व्यक्ति को प्यार करते हैं उसके साथ आईबीडी के चट्टानी पानी पर नेविगेट करते हैं।
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सहनशील बनेंयदि यह स्थिति आपके लिए नई है, तो यह नई चुनौतियों को लाएगी। यदि आपके पति / पत्नी के पास थोड़ी देर के लिए आईबीडी है, तो अभी भी दवा दुष्प्रभावों, संबंधित स्थितियों और शरीर की छवि के मुद्दों में नई आश्चर्य हो सकती है। आईबीडी आपके दोनों जीवन बदल देगा, लेकिन यह आपके जीवन को समाप्त नहीं करता है। आपको दस्त और मल और चिकित्सा शर्तों के सभी मामलों के बारे में आसानी से बात करने की आवश्यकता होगी। लेकिन दिल ले लो - आप और आपका साथी शायद इसके बारे में हंसना सीखेंगे
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अपने आप को शिक्षित करेंपाचन रोग कुछ ऐसा होने की संभावना नहीं है जिसे आप हर दिन पढ़ते हैं या बात करते हैं (जब तक कि देर रात के शो में यह मजाक न हो)। इसका मतलब है कि आपको इसके बारे में जानने के लिए आईबीडी के बारे में जानकारी तलाशनी होगी । जितना अधिक आप आईबीडी के बारे में जानते हैं, उतना बेहतर आप चिकित्सकीय, सामाजिक और व्यक्तिगत रूप से बीमारी से निपट सकते हैं
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दूसरों को शिक्षित करेंअच्छी तरह से लेकिन अविश्वसनीय रिश्तेदार और दोस्त बहुत ही हानिकारक वक्तव्य कर सकते हैं जैसे " यह सब आपके सिर में है ।" खासकर पाचन रोग के साथ, सार्वजनिक धारणा में कई मिथक और गलत धारणाएं हैं। आईबीडी के बारे में कुछ लोगों को शिक्षित करने के लिए तैयार रहें, और जिन लोगों के लिए आप नहीं पहुंच सकते हैं, उनके लिए बात करते समय विषय को कैसे हटाना है, इस बारे में एक योजना बनाएं
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प्रेस व्यक्ति बनेंकभी-कभी अपने पति / पत्नी को लोगों को यह बताने में मुश्किल होती है कि उन्हें तुरंत बाथरूम का उपयोग क्यों करना चाहिए, कुछ खाद्य पदार्थ नहीं खा सकते हैं, अच्छी तरह से महसूस नहीं कर रहे हैं, या सामाजिक कार्यों में भाग लेने में असमर्थ हैं। विशिष्ट परिस्थितियां निर्धारित करती हैं कि आप स्थिति को कैसे संभालेंगे, लेकिन यदि यह आपके से आता है, तो यह आपके पति को कुछ शर्मिंदगी बचाता है
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अपने जीवनसाथी के आहार का सम्मान करेंआहार कई कारणों से एक बहुत ही मुश्किल मुद्दा है। आईबीडी वाले कुछ लोगों को पता है कि कौन से खाद्य पदार्थ उन्हें परेशान करेंगे, और दूसरों के लिए यह अभी भी एक सीखने का अनुभव है। किसी ऐसे व्यक्ति को खाने में अपने साथी से बात करने की कोशिश न करें जो समस्या हो सकती है या अपने आहार विकल्पों को निर्दयी टिप्पणी कर सकती है। कई बार मुश्किल हो सकती है, खासकर जब प्रतिबंध पूरे परिवार को प्रभावित करते हैं, लेकिन याद रखें कि आपके साथी ने बीमार होने का चयन नहीं किया है। बेहतर है कि आपके पति / पत्नी अपने आप को सही तरीके से ख्याल रखते हैं और अनावश्यक भड़काने से बचते हैं
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समझौता करना सीखेंकिसी भी साझेदारी के लिए समझौता की एक निश्चित राशि की आवश्यकता होती है। अच्छी तरह से पति / पत्नी के रूप में, आप महसूस कर सकते हैं कि आप सभी समझौता कर रहे हैं। यदि आप सावधान नहीं हैं, तो इससे नाराजगी हो सकती है। याद रखें कि कोई भी आईबीडी नहीं चुनता है, और आपके पति / पत्नी बिना किसी प्रतिबंध के स्वस्थ जीवन जीने से बेहतर कुछ नहीं चाहते हैं। आपके द्वारा बनाए गए समझौतों के बारे में खुले और ईमानदार रहें, और हवा को आपके बीच साफ़ रखें।
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डॉक्टरों को जानेंकभी-कभी, आपका साथी औषधीय हो सकता है या अन्यथा खुद के लिए बोलने में असमर्थ हो सकता है। उन मामलों में, आप वह व्यक्ति होंगे जो आपके साथी के लिए बात कर सकता है, और यदि आप पहले से ही चिकित्सा टीम के साथ संबंध रखते हैं तो यह सबसे अच्छा होगा। अपने जीवनसाथी के स्वास्थ्य के साथ क्या चल रहा है, डॉक्टरों के संपर्क में रहें, और आपातकालीन चिकित्सा संख्याएं हाथ पर रखें।
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एक योजना हैजब यात्रा की बात आती है या खरीदारी खरीदारी भी होती है तो चीजें अलग-अलग होने जा रही हैं। जब आप किसी भी समय के लिए घर से दूर होने की बात आती है तो आपको और आपके पति को आगे सोचने की आवश्यकता होगी। योजना का मतलब यह पता लगाने से कुछ भी हो सकता है कि दुर्घटना के मामले में बाथरूम आपातकालीन किट उपलब्ध कराने के लिए शॉपिंग सेंटर में हैं। यह थोड़ा और विचार लेता है, और जब आप बाहर और बाहर होते हैं तो आप दोनों अधिक आरामदायक होंगे।
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ड्रग साइड इफेक्ट्स के बारे में जानेंआईबीडी के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं शक्तिशाली हैं। लगभग सभी दवाओं के दुष्प्रभाव होते हैं, और आईबीडी दवाओं में कोई अपवाद नहीं होता है। जब आपका साथी नई दवाओं पर शुरू होता है, तो यह एक रोमांचक समय और डरावना दोनों हो सकता है। अपने आप को शिक्षित करना सुनिश्चित करें कि कोई भी दवा आपके साथी को कैसे प्रभावित कर सकती है। दुष्प्रभावों की एक सूची पढ़ना भयभीत हो सकता है, इसलिए चिकित्सक के साथ संभावित प्रतिकूल प्रभावों पर चर्चा करने के लिए बेहतर विकल्प हो सकता है। एक बार जब आप जानते हैं कि थकान, चिड़चिड़ाहट, वजन बढ़ाना, और यहां तक कि मूड स्विंग दवा दुष्प्रभाव हो सकती है, तो आप दोनों उनके साथ सौदा करने में सक्षम होंगे
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जब आपको इसकी आवश्यकता हो तो सहायता प्राप्त करेंआईबीडी वाले किसी व्यक्ति के सबसे नज़दीकी व्यक्ति होने के नाते आसान नहीं है। और कभी-कभी, यह आपके लिए बहुत मांग कर सकता है, साथ ही साथ आपका स्वास्थ्य और कल्याण भी हो सकता है। यही कारण है कि यदि आपके साथी को विशेष रूप से कठिन समय से गुज़रना पड़ रहा है या सर्जरी से ठीक हो रहा है, तो आपको अन्य लोगों की देखभाल करने की ज़रूरत है, या यहां तक कि राहत भी देनी चाहिए। अपने लिए समय निकालने और अन्य परिवार के सदस्यों या दोस्तों से पूछने के लिए डरो मत जब आपको इसकी आवश्यकता हो