क्या पदार्थ नींद व्यवहार का कारण बन सकता है?

पर्चे दवाएं, शराब और ड्रग निकासी पैरासोमियास का कारण बन सकती है

क्या यह दवा या शराब या अन्य दवाओं जैसे पदार्थों के लिए नींद के व्यवहार के लिए संभव है? आपने अंबियन के प्रभाव में मजाकिया चीजें करने वाले लोगों के बारे में सुना होगा, लेकिन क्या परजीवी नामक नींद व्यवहार के अन्य संभावित कारण हैं? पदार्थों और सोने के चलने, सोने की नींद, नींद ड्राइविंग, और यहां तक ​​कि आरईएम व्यवहार विकार के बीच संबंधों के बारे में जानें।

क्या दवाएं नींद व्यवहार का कारण बनती हैं?

ऐसी कई दवाएं हैं जो नींद के व्यवहार का कारण बन सकती हैं, एंटीड्रिप्रेसेंट्स से दवाओं तक जो अल्जाइमर रोग का इलाज करती हैं। नीचे सूचीबद्ध प्रत्येक दवा के साथ, सबसे आम ब्रांड नाम सूचीबद्ध होता है जिसके बाद सामान्य नाम कोष्ठक में रखा जाता है। इनमें से कई तेजी से आंख आंदोलन (आरईएम) नींद के दौरान मांसपेशी नियंत्रण को प्रभावित करते हैं। सामान्य नींद पक्षाघात होने की बजाय मांसपेशियों की टोन बढ़ जाती है और सपनों को कार्य करना संभव हो जाता है। यह आंदोलनों और सोने के व्यवहार जैसे कि मारना, लात मारना, छिद्रण करना, बिस्तर से बाहर कूदना, बात करना और अन्य गतिविधियों का कारण बन सकता है।

आरईएम और आरईएम व्यवहार विकार में मांसपेशी टोन उत्तेजित करने वाली सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली दवाएं चुनिंदा सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) हैं। इसमें शामिल है:

• सेलेक्सा (कैटलोप्राम)
• लेक्साप्रो (एस्किटोप्राम)
• प्रोजाक (फ्लूक्साइटीन)
• लुवॉक्स (फ्लुवॉक्समाइन)
• पक्सिल (पेरॉक्सेटिन)
• ज़ोलॉफ्ट (सर्ट्रालीन)

इसके अलावा, ट्राइस्क्लेक्लिक एंटीड्रिप्रेसेंट्स (टीसीए) भी आरईएम और सपने-अधिनियमन व्यवहार में मांसपेशी टोन बढ़ा सकते हैं।

टीसीए दवाओं में शामिल हैं:

• Elavil (amitriptyline)
• पामेलर (Nortriptyline)
• Norpramin (desipramine)
• सिलेंसर (डॉक्सपिन)
• टोफ्रेनिल (इमिप्रैमीन)

अन्य मनोवैज्ञानिक चिकित्सकीय दवाएं जो संभावित रूप से आरईएम व्यवहार विकार को ट्रिगर कर सकती हैं उनमें Effexor (venlafaxine) और Remeron (mirtazapine) शामिल हैं। हालांकि अन्य दुष्प्रभावों के कारण कम बार उपयोग किया जाता है, लेकिन एल्डिप्रिल (सेलेगिलिन) जैसे मोनोमाइन ऑक्सीडेस अवरोधक भी योगदान दे सकते हैं।

अंत में, एंटीक्लोइनेस्टेस अवरोधक दवाएं जो एसिट्लोक्लिन के टूटने को कम करती हैं और अल्जाइमर रोग के इलाज के लिए उपयोग की जाती हैं, वे भी नींद के व्यवहार का कारण बन सकती हैं। इन दवाओं में शामिल हैं:

• Aricept (donepezil)
• एक्सेलॉन (रिवास्टिग्माइन)
• रज़ेडेन (गैलांटमाइन)
• नमेंडा (यादें)

इस बात का सबूत भी है कि बीटा ब्लॉकर्स नामक दवाएं, जो अक्सर उच्च रक्तचाप या तेज हृदय गति (टैचिर्डिया) का इलाज करने के लिए उपयोग की जाती हैं, नींद से संबंधित भेदभाव का कारण बन सकती हैं। इन पर्चे दवाओं में शामिल हो सकते हैं:

• कोरग (कारवेडिलोल)
• इंडरल (प्रोप्रानोलोल)
• लोप्रेसर या टॉपोल एक्सएल (मेटोपोलोल)
• Sorine (sotalol)
• टेनोर्मिन (एटिनोलोल)
• timolol
• Trandate (labetalol)
• ज़ेबेटा (बिसोप्रोलोल)

अंत में, अनिद्रा के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं की दवाएं गैर-आरईएम पैरासोमियास को ट्रिगर कर सकती हैं। इन व्यवहारों में नींद चलाना, नींद से संबंधित खाने विकार , और नींद ड्राइविंग शामिल हैं। नींद सेक्स और यहां तक ​​कि हिंसक कृत्यों के लिए भी संभव है। ऐसा माना जाता है कि ये दवा जागने की क्षमता को कम करती हैं (उत्तेजना दहलीज बढ़ाकर) और इससे स्मृति और चेतना में कमी आ सकती है। हालांकि मस्तिष्क का हिस्सा बंद हो गया है, वह हिस्सा जो आंदोलन और गतिविधियों को सक्रिय कर सकता है सक्रिय हो सकता है। इन दवाओं को sedatives या hypnotics कहा जाता है और शामिल हैं:

• Ambien (zolpidem)
• लुनेस्ता (एस्ज़ोपिक्लोन)

यद्यपि चिकित्सकीय दवाएं अक्सर दुष्प्रभाव के रूप में पैरासोमोनिया का कारण बन सकती हैं, लेकिन वे एकमात्र पदार्थ नहीं हैं जो इन नींद के व्यवहार को उकसा सकते हैं।

शराब या ड्रग्स नींद व्यवहार कर सकते हैं?

इस बात का कोई सबूत नहीं है कि अल्कोहल सीधे नींद का कारण बन सकता है। नशे में डाले गए किसी व्यक्ति का व्यवहार किसी ऐसे व्यक्ति से अलग होता है जो बस सो रहा है। शराब मामूली सोच को प्रभावित करता है: हालांकि खराब, यह अनुपस्थित नहीं है। इसके विपरीत, जो कोई नींद चल रहा है उसे इस तथ्य के बाद उसके कार्यों की याद नहीं है। आंदोलनों, यहां तक ​​कि चौंकाने वाली जटिल कार्रवाइयां, नींद में चल रही हैं।

मानसिक रूप से "अनुपस्थित" होने के बावजूद कोई ठोकर या गिरना नहीं है। इसके विपरीत, शराब से नशे में डाले गए किसी व्यक्ति को सामान्य रूप से चलने वाली संतुलन और सामान्य रूप से चलने में असमर्थता होगी।

ऐसा माना जाता है कि अल्कोहल विखंडित नींद को उकसा सकता है, खासतौर पर इलाज न किए गए नींद एपेने के कारण। अल्कोहल ऊपरी वायुमार्ग की मांसपेशियों को आराम देता है और इससे संवेदनशील व्यक्तियों में वायुमार्ग का पतन हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप नींद से उत्तेजना होती है। यह चेतना के मिश्रित राज्यों को उत्तेजित कर सकता है और नींदवाली के बढ़ते जोखिम का कारण बन सकता है। हालांकि तार्किक, यह परीक्षण द्वारा मान्य नहीं किया गया है।

शराब नशा में नींद के व्यवहार को उत्तेजित करने में बहुत कम भूमिका हो सकती है, लेकिन शराब निकालने से इन एपिसोड उकसा सकते हैं। इसके अलावा, इस बात का सबूत है कि कोकीन और amphetamine समेत अवैध पदार्थों से वापसी, नींद व्यवहार भी उत्तेजित कर सकते हैं। इसके अलावा, बार्बिटेरेट्स और मेप्रोबैमेट जैसे नुस्खे दवाओं से वापसी भी वही हो सकती है।

अंत में, इस बात का सबूत है कि कैफीन और यहां तक ​​कि चॉकलेट का अत्यधिक उपयोग आरईएम व्यवहार विकार का कारण बन सकता है।

व्यवहार के कारण व्यवहार का निर्धारण कैसे किया जाए

आप कैसे पता लगाते हैं कि आप जिस दवा या पदार्थ का उपयोग कर रहे हैं वह नींद से संबंधित व्यवहार में योगदान दे रही है? समय की जांच करना सबसे महत्वपूर्ण विचार है। क्या आपने लक्षणों की शुरुआत से पहले पदार्थ का उपयोग शुरू किया था? इसका उपयोग करते समय व्यवहार खराब हो गए थे? यदि दवा या पदार्थ बंद कर दिया गया है, तो लक्षण या व्यवहार दूर हो जाते हैं?

आम तौर पर, आपके निर्धारित चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक हो सकता है। यदि संभव हो, तो पैरासामोनिया हल करने के लिए दवा को बंद करना आवश्यक हो सकता है।

कई मामलों में, एम्बियन जैसी कृत्रिम निद्रावस्था दवाओं के साथ असामान्य नींद व्यवहार तब होता है जब ली गई राशि खुराक से अधिक होती है या जब इसे अनुचित तरीके से लिया जाता है। रक्त स्तर सुरक्षित होने के लिए समझा जा सकता है। इन संभावित जोखिमों के कारण महिलाओं को खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा कम खुराक लेने की सलाह दी जाती है। जब मस्तिष्क पर या अल्कोहल के साथ कार्य करने वाली अन्य दवाओं के साथ मिलकर, जोखिम खराब हो जाते हैं। इसके अलावा, दवा गलत समय पर ली जा सकती है या जागने से पहले बिस्तर में अपर्याप्त समय हो सकता है।

इन दवाओं का दुरुपयोग गंभीर दुर्घटनाओं या अन्य नुकसान का कारण बन सकता है। अन्य दवाओं के लिए भी यही सच है जिनके साथ दुर्व्यवहार किया जा सकता है। यह स्पष्ट नहीं है कि जेनेटिक्स समेत समान अंतर्निहित ट्रिगर गैर-आरईएम पैरासोमियास के लिए महत्वपूर्ण हैं जो दवाओं के उपयोग से संबंधित हैं।

अपने जोखिम को कम करने के लिए और सहायता कब प्राप्त करें

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि ट्रिगर एक निर्धारित दवा, शराब या अवैध पदार्थ है, यदि आपको नींद से संबंधित व्यवहार का अनुभव होता है जो आपके लिए या दूसरों के लिए संभावित रूप से हानिकारक है तो आपको सहायता लेनी चाहिए। अपने निर्धारित डॉक्टर से बात करके शुरू करें और, यदि आवश्यक हो, तो इन व्यवहारों के अन्य संभावित योगदानकर्ताओं की पहचान करने के लिए नींद विशेषज्ञ देखें।

अपने जोखिम कारकों की एक विचारशील समीक्षा के साथ, और संभावित रूप से योगदान करने वाली दवाओं या पदार्थों को बंद करने के साथ, आप रात में अपने सपनों को अभिनय करने के डर के बिना सुरक्षित रूप से सो सकेंगे।

> स्रोत:

> अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन। नींद विकारों का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण, तीसरा संस्करण। डारीन, आईएल: अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन, 2014।