क्या आपके पाचन तंत्र का अभिनय हो रहा है? क्या आप नियमित आधार पर पेट दर्द, क्रैम्पिंग, गैस, सूजन, दस्त और / या कब्ज का सामना कर रहे हैं? आपको कैसे पता चलेगा कि यह " सिर्फ आईबीएस " है या कुछ और गंभीर है या बस कुछ और पूरी तरह से?
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जब पेट के मुद्दे आईबीएस नहीं होते हैंइस स्लाइड शो में, हम कुछ संकेतों और लक्षणों पर एक नज़र डालेंगे जो आईबीएस के अलावा स्वास्थ्य समस्या का संकेत देते हैं। इन सभी संकेतों का मतलब यह नहीं है कि आपके पास आईबीएस नहीं है, बस वे गहरे लगने के लायक हो सकते हैं। नियमित रूप से आपके किसी भी लक्षण के बारे में अपने डॉक्टर को बताना याद रखें , चाहे वे इस सूची में दिखाई दें या नहीं।
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9 0 मिनट के भोजन के भीतर गैस और सूजनहालांकि आईबीएस में अत्यधिक आंतों की गैस और सूजन सामान्य लक्षण हैं, इन लक्षणों की शुरुआत का समय आपको कुछ मूल्यवान जानकारी प्रदान कर सकता है।
किसी भी अपरिष्कृत कार्बोहाइड्रेट को आपकी बड़ी आंत में आने के लिए आमतौर पर लगभग 9 0 मिनट लगते हैं, जहां उन्हें आंत बैक्टीरिया द्वारा स्थापित किया जाता है , जिसके परिणामस्वरूप एक किण्वन प्रक्रिया होती है जो गैस उत्पन्न करती है।
इसलिए, यदि आपकी गद्दी उस 90-मिनट के निशान से पहले दिखाई देती है, तो यह संकेत दे सकता है कि आपके छोटे आंत में आपको अधिक बैक्टीरिया होना चाहिए। यह एक ऐसी स्थिति है जिसे छोटे आंतों के बैक्टीरियल ओवरगॉउथ (एसआईबीओ) के रूप में जाना जाता है। एसआईबीओ को हाइड्रोजन सांस परीक्षण के उपयोग के माध्यम से निदान किया जाता है और इसका चयन एंटीबायोटिक्स के साथ किया जा सकता है।
यदि आपकी गैस और सूजन खाने के डेढ़ घंटे के भीतर होती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपका डॉक्टर आपके आईबीएस के बारे में गलत था। यह सिर्फ इतना है कि एसआईबीओ के लिए परीक्षण किए जाने के दौरान यह आपके लायक हो सकता है।
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भोजन के बाद दस्त दस्त ठीक हैदस्त के बार-बार झुकाव आईबीएस का एक महत्वपूर्ण लक्षण है, साथ ही सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) और सेलेक रोग । खाने का सरल कार्य दस्त के एपिसोड की ओर अग्रसर आंतों के संकुचन को मजबूत कर सकता है।
हालांकि, कुछ सामान्य-सामान्य स्थितियां हैं जो खाने के बाद तुरंत दस्त को अनुभव करने का कारण बनती हैं। यहां एक जोड़ा है जो आपका डॉक्टर विचार कर सकता है:
याद रखें कि ये स्थितियां अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं और यह संभव है कि खाने के बाद आपका दस्त केवल आपके आईबीएस का एक लक्षण है। लेकिन, अगर इन स्थितियों के बारे में पढ़ना आपको आश्चर्यचकित करता है, तो अपने डॉक्टर के साथ अपने विचारों पर चर्चा करें।
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गेहूं खाने से लक्षण बंद हो जाते हैंकई लोगों के लिए, गेहूं और अन्य ग्लूटेन युक्त खाद्य पदार्थों के परिणामस्वरूप आईबीएस जैसे लक्षण हो सकते हैं। यह अनुशंसा की जाती है कि आईबीएस वाले सभी लोगों को सेलेक रोग की उपस्थिति के लिए परीक्षण किया जाए। परीक्षण के निर्णायक होने के लिए, आपको ग्लूटेन युक्त खाद्य पदार्थ खाने की आवश्यकता है। चूंकि सेलेक रोग में अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का अधिक खतरा होता है, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि आपको बीमारी है या नहीं।
यदि आपके पास सेलेक रोग नहीं है, तो गेहूं खाने से आईबीएस के लक्षण निश्चित रूप से बंद हो सकते हैं। आपके पास गैर-सेलियाक ग्लूटेन संवेदनशीलता के रूप में जाना जाने वाला एक शर्त हो सकती है या यह पूरी तरह से संभव है कि आप फ्रैक्टेन, एक प्रकार के एफओडीएमएपी पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं, जो कि गेहूं उत्पादों में मौजूद है।
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पेट दर्द को बाउल आंदोलनों से संबंधित नहीं माना जाता हैआईबीएस के लिए आधिकारिक निदान मानदंड निर्दिष्ट करता है कि पेट दर्द और क्रैम्पिंग को आंत्र आंदोलन से मुक्त किया जाता है। यद्यपि कई रोगी आपको बताएंगे कि यह हमेशा मामला नहीं है, आईबीएस में एक भावना है कि उनका दर्द और क्रैम्पिंग उनके दस्त या कब्ज के लक्षणों से संबंधित है।
किसी भी लगातार दर्द के लक्षणों को आपके चिकित्सक के ध्यान में लाया जाना चाहिए। यदि आपके पास पहले से ही आईबीएस निदान है लेकिन संदेह है कि आपका दर्द आईबीएस के विशिष्ट नहीं है , तो तुरंत अपने डॉक्टर से कहें।
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एक नियमित आधार पर उल्टीउल्टी आईबीएस का लक्षण नहीं है। यह कहना नहीं है कि कुछ लोग जिनके पास आईबीएस है, समय-समय पर मतली और उल्टी का अनुभव नहीं करते हैं, लेकिन यह उनके आईबीएस की वजह से नहीं है। बड़ी संख्या में स्वास्थ्य की स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप उल्टी का लक्षण हो सकता है।
यह आवश्यक है कि आप अपने डॉक्टर से कहें कि यदि आप लगातार आधार पर उल्टी का अनुभव कर रहे हैं। यदि आप अनियंत्रित उल्टी का अनुभव कर रहे हैं या रक्त उल्टी कर रहे हैं तो तत्काल चिकित्सा देखभाल की तलाश करें।
एक स्वास्थ्य स्थिति है , जिसे आईबीएस जैसे एक कार्यात्मक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल डिसऑर्डर के रूप में वर्गीकृत किया जाता है , जिसे चक्रीय उल्टी विकार (सीवीएस) कहा जाता है। सीवीएस में, एक व्यक्ति बीमारी के किसी अन्य संकेत के बिना उल्टी के एपिसोड का अनुभव करता है।
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मल में रक्तमल पर या मल में रक्त आईबीएस का लक्षण नहीं है। एक आंत्र आंदोलन (मासिक धर्म के रक्त के उल्लेखनीय अपवाद के साथ) के बाद आपके शौचालय में रक्त का कोई भी संकेत जितना जल्दी हो सके अपने चिकित्सक के ध्यान में लाया जाना चाहिए। यद्यपि कभी-कभी ऐसा रक्त केवल हेमोराइड का नतीजा होता है, लेकिन खूनी मल भी आईबीडी या कोलन कैंसर का लक्षण हो सकता है । अपने डॉक्टर से कहो
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बिना जानने के वजन कम करना क्योंयद्यपि आईबीएस कुछ वजन घटाने का कारण बन सकता है यदि आप लक्षणों को दूर करने के डर के लिए भोजन से परहेज कर रहे हैं, महत्वपूर्ण और अस्पष्ट वजन घटाने आईबीएस का लक्षण नहीं है और इसलिए यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत हो सकता है।
एक ही नस के साथ, खराब भूख, ट्रिगर खाद्य पदार्थ खाने के डर से समझा नहीं जा सकता, आईबीएस का लक्षण नहीं है।
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रनिंग फीवरआईबीएस आपको बुखार चलाने का कारण नहीं बनना चाहिए। आवर्ती बुखार के पीछे संभावित कारण संक्रमण, सूजन की स्थिति, ऑटोम्यून्यून की स्थिति, और कैंसर हैं। यदि आप आवर्ती बुखार का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको इसे अपने डॉक्टर के तत्काल ध्यान में लाने की आवश्यकता है।
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वास्तव में महसूस कर रहा है, वास्तव में लगभग सभी समय थक गयायद्यपि कई लोग जिनके पास आईबीएस रिपोर्ट है, वे अक्सर महसूस करते हैं कि उन्हें ऊर्जा की कमी है, थकान आईबीएस का लक्षण नहीं है। यदि आप थकान की गहरी, लगातार भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर को बताएं।
स्रोत:
मिनोचा ए और एडमेक सी। (2011) पाचन तंत्र और पाचन विकारों का विश्वकोश (द्वितीय संस्करण) न्यूयॉर्क: फ़ाइल पर तथ्य।