कंपन उपचार एक वैकल्पिक चिकित्सा है जिसमें कुछ स्वास्थ्य समस्याओं या चोटों के इलाज के लिए एक यांत्रिक कंपन (विशेष उपकरणों के माध्यम से प्रशासित) का उपयोग करना शामिल है। कंपन चिकित्सा या कंपन प्रशिक्षण के रूप में भी जाना जाता है, कंपन उपचार विभिन्न स्वास्थ्य देखभाल देखभाल (शारीरिक चिकित्सा, मालिश चिकित्सा, पुनर्वास, और खेल चिकित्सा सहित) में उपयोग किया जाता है।
कंपन उपचार के प्रकार
स्थानीयकृत कंपन थेरेपी सहित विभिन्न प्रकार के कंपन उपचार होते हैं (जिसमें कंपन केवल उपचार के लिए शरीर के क्षेत्र में ही वितरित की जाती है) और पूरे शरीर की कंपन (जिसमें उपचार मशीन या कुर्सी के उपयोग के माध्यम से प्रशासित होता है जो कंपन करता है पूरे शरीर को एक बार में)।
कई स्वास्थ्य पेशेवर अपने प्रथाओं में कंपन उपचार का उपयोग करते हैं। जबकि मालिश चिकित्सक, व्यावसायिक चिकित्सक, भौतिक चिकित्सक, और शरीर के कार्यकर्ताओं के चिकित्सक सभी कंपन थेरेपी का अभ्यास करने के लिए जाने जाते हैं, इस पद्धति के लिए कोई लाइसेंस कार्यक्रम नहीं है।
उपयोग
वैकल्पिक चिकित्सा में, कंपन उपचार इन और अन्य स्वास्थ्य परिस्थितियों के उपचार में सहायता के लिए कहा जाता है:
- गठिया
- मस्तिष्क पक्षाघात
- fibromyalgia
- उपापचयी लक्षण
- मल्टीपल स्क्लेरोसिस
- दर्द
- पार्किंसंस रोग
- चोट लगने की घटनाएं
- tinnitus
इसके अलावा, कंपन उपचार को हड्डी खनिज घनत्व के नुकसान से बचाने के द्वारा ऑस्टियोपोरोसिस से लड़ने के लिए कहा जाता है।
कुछ समर्थकों का सुझाव है कि कंपन उपचार भी लिम्फैटिक प्रणाली को उत्तेजित करने, चयापचय में वृद्धि, रक्त शर्करा को नियंत्रित करने, खेल प्रदर्शन में सुधार, स्ट्रोक वसूली में सहायता, और घाव चिकित्सा को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है।
लाभ
हालांकि कुछ बड़े पैमाने पर नैदानिक परीक्षणों ने कंपन उपचार के स्वास्थ्य प्रभावों का परीक्षण किया है, कई अध्ययनों से पता चलता है कि यह कई प्रकार के लाभ प्रदान कर सकता है।
कंपन उपचार पर कई अध्ययन निष्कर्षों पर एक नज़र डालें:
1) हड्डी स्वास्थ्य
अब तक, ऑस्टियोपोरोसिस के उपचार या रोकथाम में कंपन उपचार के उपयोग पर शोध ने मिश्रित परिणाम प्राप्त किए हैं। उदाहरण के लिए, आंतरिक चिकित्सा के इतिहास में प्रकाशित एक 2011 के अध्ययन में, 202 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं से जुड़े एक 12 महीने के क्लिनिकल परीक्षण में पाया गया कि पूरे शरीर की कंपन हड्डी खनिज घनत्व या हड्डी की संरचना में सुधार करने में विफल रही है।
इस बीच, कई छोटे अध्ययन (जिसमें एजिंग में क्लिनिकल इंटरवेंशन में प्रकाशित 2013 क्लिनिकल ट्रायल समेत, 28 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं और छह महीने की उपचार अवधि शामिल है) ने पाया है कि पूरे शरीर की कंपन लम्बर रीढ़ की हड्डी में हड्डी खनिज घनत्व में सुधार करने में मदद कर सकती है और शरीर के अन्य क्षेत्रों।
2) फाइब्रोमाल्जिया
कई छोटे अध्ययनों से पता चला है कि कंपन उपचार फाइब्रोमाल्जिया के उपचार में सहायता कर सकता है।
2008 में जर्नल ऑफ अल्टरनेटिव एंड कॉम्प्लेमेंटरी मेडिसिन में प्रकाशित एक अध्ययन में, उदाहरण के लिए, जिन रोगियों ने छह सप्ताह के उपचार कार्यक्रम में भाग लिया था, जिसमें पूरे शरीर की कंपन और व्यायाम चिकित्सा दोनों शामिल थे, उनमें दर्द और थकान में काफी सुधार हुआ था (जिनकी तुलना में उपचार कार्यक्रम में व्यायाम चिकित्सा शामिल है)।
इस अध्ययन में फाइब्रोमाल्जिया के साथ कुल 36 महिलाएं शामिल थीं।
3) एकाधिक स्क्लेरोसिस
2005 में क्लिनिकल पुनर्वास में प्रकाशित एक पायलट अध्ययन के मुताबिक, कंपन उपचार से कई स्क्लेरोसिस वाले लोगों को फायदा हो सकता है। कई स्क्लेरोसिस वाले 12 मरीजों को शामिल करने वाले परीक्षण में, पूरे शरीर के कंपन के साथ इलाज करने वाले लोगों ने पोस्टरलर कंट्रोल और गतिशीलता में अधिक सुधार दिखाए (रोगियों की तुलना में एक प्लेसबो उपचार के लिए आवंटित)।
4) पार्किंसंस रोग
200 9 में न्यूरो रिहाबिलिटेशन में प्रकाशित एक छोटा सा अध्ययन इंगित करता है कि कंपन उपचार पार्किंसंस रोग के लोगों के लिए सहायक हो सकता है। पार्किंसंस रोग के साथ 40 रोगियों से जुड़े एक प्रयोग में, शोधकर्ताओं ने पाया कि पूरे शरीर की कंपन ने मोटर नियंत्रण और कार्यप्रणाली में सुधार करने के साथ-साथ कठोरता और झटके को कम करने में मदद की।
5) टिनिटस
2005 में इंटरनेशनल टिनिटस जर्नल में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन में, टिनिटस के 15 रोगियों ने कंपन उपचार के बाद अपने लक्षणों में दीर्घकालिक सुधारों का अनुभव किया।
चेतावनियां
यद्यपि कंपन उपचार के दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव अज्ञात हैं (अनुसंधान की कमी के कारण), कुछ चिंता है कि बार-बार कंपन उपचार से गुज़रने से हड्डियों में मांसपेशियों या फ्रैक्चर में बहुत छोटे आँसू हो सकते हैं।
यदि आप किसी शर्त के उपचार में कंपन उपचार के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो चिकित्सा से गुजरने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।
सूत्रों का कहना है
एलेंटर्न-गैली ई, पद्विला जे, मोरास जी, लाज़रो हारो सी, फर्नांडेज़-सोला जे। "पूरे शरीर के कंपन अभ्यास के छह सप्ताह फाइब्रोमाल्जिया के साथ महिलाओं में दर्द और थकान में सुधार करता है।" जे वैकल्पिक विकल्प मेड। 2008 अक्टूबर; 14 (8): 975-81।
कॉर्मी पी, डीन आरएस, ट्रिपलेट एनटी, मैकब्राइड जेएम। "मांसपेशियों की गतिविधि, ताकत और शक्ति पर पूरे शरीर की कंपन का तीव्र प्रभाव।" जे स्ट्रेंथ कंड रेस। 2006 मई; 20 (2): 257-61।
गोल्डस्टीन बीए, लेहेनहार्ट एमएल, शुलमैन ए। "अल्ट्रा-हाई-फ्रीक्वेंसी कंपन थेरेपी के साथ टिनिटस सुधार।" इंट टिनिटस जे। 2005; 11 (1): 14-22।
किंग एलके, अल्मेडा क्यूजे, अहओन एच। "पार्किंसंस रोग में मोटर विकारों पर कंपन थेरेपी के अल्पकालिक प्रभाव।" Neurorehabilitation। 2009; 25 (4): 297-306।
लाई सीएल 1, त्सेंग एसवाई 1, चेन सीएन 2, लियो डब्ल्यूसी 3, वांग सीएच 4, ली एमसी 5, एचएसयू पीएस 6। "पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में लम्बर रीढ़ हड्डी घनत्व पर पूरे शरीर की कंपन के 6 महीने का प्रभाव: एक यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण।" क्लिन इंटरव एजिंग। 2013; 8: 1603-9।
Roelants एम, Delecluse सी, गोरिस एम, Verschueren एस। "शरीर की संरचना और अनियंत्रित मादाओं में मांसपेशियों की ताकत पर पूरे शरीर कंपन प्रशिक्षण के 24 सप्ताह के प्रभाव।" इंटेल जे स्पोर्ट्स मेड। 2004 जनवरी; 25 (1): 1-5।
Schuhfried ओ, Mittermaier सी, जोवानोविक टी, पाइबर के, पैटरनोस्ट्रो-स्लुगा टी। "एकाधिक स्क्लेरोसिस के रोगियों में पूरे शरीर की कंपन के प्रभाव: एक पायलट अध्ययन।" क्लिन पुनर्वास। 2005 दिसंबर; 1 9 (8): 834-42।
स्लेटकोव्स्का एल, अलीभाई एसएम, बेयने जे, हू एच, डेमारस ए, चेंग एएम। "पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में हड्डी घनत्व और संरचना पर पूरे शरीर के कंपन थेरेपी के 12 महीने का प्रभाव: एक यादृच्छिक परीक्षण।" एन इंटरनेशनल मेड। 2011 नवंबर 15; 155 (10): 668-79, डब्ल्यू 205।
Totosy डी Zepetnek जॉय, Giangregorio एलएम, Craven बीसी। "कम हड्डी खनिज घनत्व और ऑस्टियोपोरोसिस वाले लोगों के लिए संभावित हस्तक्षेप के रूप में पूरे शरीर की कंपन: एक समीक्षा।" जे पुनर्वास रेस देव। 2009; 46 (4): 529-42।
वॉन स्टेंगल एस, केमलर डब्ल्यू, बेबेनेक एम, एंजेलके के, कलेंडर डब्ल्यूए। "हड्डी खनिज घनत्व पर विभिन्न उपकरणों पर पूरे शरीर कंपन प्रशिक्षण के प्रभाव।" मेड साइंस स्पोर्ट्स व्यायाम। 2011 जून; 43 (6): 1071-9।
अस्वीकरण: इस साइट पर निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक द्वारा सलाह, निदान या उपचार के लिए एक विकल्प नहीं है। यह सभी संभावित सावधानियों, दवाओं के अंतःक्रियाओं, परिस्थितियों या प्रतिकूल प्रभावों को कवर करने के लिए नहीं है। आपको किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए त्वरित चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए और वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करने या अपने नियम में बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।