प्राकृतिक उपचार अक्सर त्वचा से काले धब्बे को हटाने के प्रयास में उपयोग किया जाता है। सूर्य के धब्बे, यकृत धब्बे, या उम्र के धब्बे के रूप में भी जाना जाता है, अंधेरे धब्बे आमतौर पर सूर्य की पराबैंगनी किरणों के संपर्क के वर्षों के परिणामस्वरूप बनते हैं।
डार्क स्पॉट हाइपरपीग्मेंटेशन के कारण होते हैं, जो तब होता है जब पराबैंगनी प्रकाश के संचयी संपर्क में मेलेनिन का अधिक उत्पादन होता है (वर्णक आपकी त्वचा को प्राकृतिक रंग देने के लिए जिम्मेदार होता है)।
उचित त्वचा वाले लोगों में डार्क स्पॉट विशेष रूप से आम हैं। वे आम तौर पर आपके चेहरे, हाथों और बाहों जैसे सूर्य से उजागर होने वाली त्वचा के उन हिस्सों पर दिखाई देते हैं।
यद्यपि वे कभी-कभी त्वचा के कैंसर से जुड़े मॉल और अन्य विकास के समान होते हैं, फिर भी अंधेरे धब्बे हानिरहित होते हैं और इलाज करने की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आप उन्हें निकालना चाहते हैं, पारंपरिक उपचार में आमतौर पर स्पॉट या त्वचा-प्रकाश उत्पादों के उपयोग को हटाने का समावेश होता है। रासायनिक peels और लेजर थेरेपी जैसी रणनीतियां कभी-कभी अंधेरे स्पॉट हटाने के लिए भी उपयोग की जाती हैं।
डार्क स्पॉट के लिए लोकप्रिय प्राकृतिक उपचार
अंधेरे धब्बे को हटाने के लिए कई प्राकृतिक उपचार अक्सर वैकल्पिक दृष्टिकोण के रूप में प्रचारित होते हैं। हालांकि, वर्तमान में उनकी प्रभावशीलता के लिए वैज्ञानिक समर्थन की कमी है। आम तौर पर त्वचा पर सीधे लागू होते हैं, इन उपचारों में शामिल हैं:
1) पपीता रस
समर्थकों का सुझाव है कि पपीता के रस में पाए गए अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड त्वचा को exfoliating द्वारा अंधेरे धब्बे को खत्म कर सकते हैं।
मैलिक एसिड कई फलों में पाए जाने वाले अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड का एक प्रकार है और विभिन्न प्रकार के लाभ प्रदान करने के लिए कहा जाता है।
2) मक्खन और दही
मक्खन और दही दोनों लैक्टिक एसिड में समृद्ध हैं, एक अन्य परिसर इसके exfoliating प्रभाव के लिए touted। कुछ मामलों में, जब मक्खन के लिए उपचार के रूप में उपयोग किया जाता है तो मक्खन और दही शहद के साथ मिश्रित होते हैं।
3) मुसब्बर वेरा
एक पौधे विभिन्न प्रकार की त्वचा की स्थिति ( सनबर्न समेत) के लिए उपयोग किया जाता है, मुसब्बर वेरा त्वचा पुनर्जन्म को तेज करके अंधेरे धब्बे का इलाज करने के लिए कहा जाता है।
4) नींबू का रस
विटामिन सी में उच्च, नींबू का रस एक ब्लीचिंग प्रभाव पैदा करके अंधेरे धब्बे को हटाने के लिए सोचा जाता है।
5) विटामिन ई तेल
विटामिन ई तेल एंटीऑक्सीडेंट युक्त समृद्ध पदार्थ है जो एंटी-बुजुर्ग लाभ प्रदान करता है। यद्यपि कुछ सबूत हैं कि त्वचा में विटामिन ई लगाने से सूर्य से प्रेरित क्षति को कम करने में मदद मिल सकती है, इस दावे के लिए वैज्ञानिक समर्थन की कमी है कि विटामिन ई तेल काले धब्बे का इलाज कर सकता है।
6) सैंडलवुड तेल
अरोमाथेरेपी में लोकप्रिय एक आवश्यक तेल , सैंडलवुड का उपयोग त्वचा की समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए एक उपाय के रूप में किया जाता है, जिसमें काले धब्बे भी शामिल हैं। समर्थकों का सुझाव है कि त्वचा पर चंदन के तेल का विरोधी बुढ़ापे का असर हो सकता है।
हालांकि इन पदार्थों को अंधेरे धब्बे के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में प्रभावी नहीं माना जाता है, लेकिन आपकी त्वचा पर लागू होने पर ऐसे उपचार नुकसान पहुंचाने की संभावना नहीं है।
डार्क स्पॉट को रोकने के लिए टिप्स
अंधेरे धब्बे को रोकने के लिए, जब भी आप डेलाइट घंटों में बाहर समय बिताते हैं तो अपने सूर्य के संपर्क को सीमित करना और सनस्क्रीन का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। सूरज से बाहर निकलना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब इसकी किरणें सबसे मजबूत होती हैं, सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक कसकर बुने हुए कपड़ों से बने कपड़ों में कपड़े पहनने, धूप का चश्मा पहने हुए कपड़े, और अपने चेहरे को ढालने और व्यापक-छिद्रित टोपी के साथ खोपड़ी भी कर सकते हैं अंधेरे धब्बे को दूर करने में मदद करें।
सनस्क्रीन का चयन करते समय, 30 या उससे अधिक के सूर्य संरक्षण कारक (एसपीएफ़) के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनब्लॉक का चयन करें। इष्टतम संरक्षण सुनिश्चित करने के लिए, त्वचा कैंसर फाउंडेशन चेहरे और शरीर के उजागर क्षेत्रों में सनस्क्रीन के शॉट ग्लास (दो चम्मच) के बराबर लगाने की सिफारिश करता है। इसमें अकेले चेहरे पर निकल आकार के गुड़िया को लागू करना शामिल है।
डॉक्टर द्वारा डार्क स्पॉट कब देखा जाना चाहिए?
चूंकि अंधेरे धब्बे कभी-कभी कैंसर के विकास की उपस्थिति में समान होते हैं, इसलिए यदि आप अपनी त्वचा में किसी भी बदलाव का अनुभव करते हैं (जैसे कि अंधेरे स्थान के आकार में वृद्धि) का अनुभव करना आपके चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
यदि आपको अंधेरे स्थान पर एक जंजीर या अन्यथा अनियमित सीमा है तो आपको चिकित्सकीय ध्यान भी लेना चाहिए।
चिंता के अन्य कारणों में रंगों के संयोजन के साथ काले धब्बे शामिल हैं, साथ ही अंधेरे धब्बे भी रक्तस्राव, खुजली, और / या लाली के लक्षणों के साथ हैं।
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त्वचा कैंसर फाउंडेशन। विशेषज्ञ से पूछें: मेरे चेहरे और शरीर पर मुझे कितनी सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए?
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