नेटटल उपयोग, लाभ, और सावधानी बरतें

"स्टिंगिंग नेटटल" या "नेटटल" के रूप में भी जाना जाता है, चिड़ियाघर ( यूरेटिका डाइओका ) एक हर्बल उपाय है जो पत्तियों या स्टिंगिंग नेटटल झाड़ी की जड़ से प्राप्त होता है।

उपयोग

वैकल्पिक चिकित्सा में, कई स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए चिड़ियाघर का लंबे समय से उपयोग किया जाता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• मांसपेशियों में दर्द
• जोड़ों का दर्द
• खुजली
• गठिया
• गाउट
• रक्ताल्पता
• हे फीवर
• मूत्र मार्ग में संक्रमण
• tendonitis
• दंश

स्वास्थ्य की स्थिति का उपचार

यद्यपि चिड़चिड़ाहट के स्वास्थ्य प्रभावों पर शोध सीमित है, अध्ययनों से पता चलता है कि जड़ी बूटी निम्नलिखित स्थितियों के इलाज में वादा दिखा सकती है:

बढ़ा हुआ अग्रागम

2007 में प्रकाशित एक शोध समीक्षा से संकेत मिलता है कि निगल प्रोस्टेट ग्रंथि (एक शर्त जिसे सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया भी कहा जाता है) के विस्तार से जुड़ी शिकायतों से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। हालांकि, समीक्षा लेखकों ने ध्यान दिया कि अधिक अध्ययनों को जड़ी-बूटियों के फायदेमंद प्रभावों की पुष्टि करने की आवश्यकता है इससे पहले कि बढ़ी प्रोस्टेट वाले पुरुषों के लिए उपचार विकल्प के रूप में चिड़िया की सिफारिश की जा सके।

एलर्जी

कई अध्ययनों से पता चलता है कि चिड़ियाघर एलर्जी का प्रबंधन करने और छींकने, नाक की भीड़, और खुजली जैसे लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। 200 9 में प्रकाशित एक अध्ययन में, वैज्ञानिकों ने पाया कि चिड़िया सूजन को कम करके एलर्जी का इलाज करने में मदद कर सकती है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस

एक छोटे से अध्ययन (2000 में प्रकाशित) ने पाया कि शीर्ष रूप से लागू चिड़ियाघर ऑस्टियोआर्थराइटिस दर्द को कम करने में मदद कर सकता है।

चेतावनियां

नेटल्ट्स दुष्प्रभावों को ट्रिगर कर सकता है जैसे पेट परेशान, त्वचा की जलन, पसीना, और त्वचा की धड़कन।

चूंकि नेटटल कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकती है, इसलिए यदि आप वर्तमान में एंटीप्लेटलेट, एंटीकोगुल्टेंट्स, ब्लड प्रेशर दवा, मूत्रवर्धक, मधुमेह की दवा, और / या गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स ले रहे हैं तो अपने चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सुरक्षा और आहार की खुराक के लिए खुराक का परीक्षण नहीं किया गया है, जो काफी हद तक अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।

Nettles स्वास्थ्य के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए?

कई स्वास्थ्य खाद्य भंडारों और फार्मेसियों में बिकवाली, कैटलूल, टिंचर और चाय के रूप में जाली जा सकती है। चिड़चिड़ाहट के पत्ते की फ्रीज-सूखे तैयारियां भी उपलब्ध हैं। ऑस्टियोआर्थराइटिस और अन्य प्रकार के संयुक्त दर्द का इलाज करते समय, एक शीर्ष रूप से लागू नेटटल-आधारित क्रीम का उपयोग करने पर विचार करें।

सीमित शोध के कारण, किसी भी शर्त के लिए उपचार के रूप में nettles की सिफारिश करना जल्द ही बहुत जल्द है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप किसी भी स्वास्थ्य उद्देश्य के लिए नेटटल का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें।

_{सूत्रों का कहना है:}

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