वे एक साथ क्यों जाते हैं?
फाइब्रोमाल्जिया (एफएमएस), क्रोनिक थकान सिंड्रोम ( एमई / सीएफएस ), और चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) अक्सर एक साथ जाते हैं। कोई भी वास्तव में क्यों नहीं जानता है, लेकिन हम जानते हैं कि सभी तीन स्थितियों में रासायनिक सेरोटोनिन की असंतुलन शामिल हो सकती है, हालांकि एफएमएस और एमई / सीएफएस में यह मस्तिष्क में असंतुलन है, जबकि आईबीएस के साथ यह आंत में है।
एफएमएस और एमई / सीएफएस की तरह, आईबीएस स्वयं ही कमजोर हो सकता है और आपके आहार और जीवनशैली पर बहुत से प्रतिबंध लगा सकता है।
कुछ भी जो आपके शरीर में दर्द या तनाव का कारण बनता है, एफएमएस / एमई / सीएफएस के लक्षणों को बढ़ा सकता है, इसलिए यह आपके आईबीएस के इलाज के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। कुछ प्रयासों के साथ, आईबीएस के लक्षण आमतौर पर अच्छी तरह से प्रबंधित किया जा सकता है।
इर्रेबल बाउल सिंड्रोम क्या है?
जब आपके पास आईबीएस होता है, तो आपकी आंत ठीक से काम नहीं करती है। आंत स्वयं ही ठीक है, लेकिन आंतों के चलने और आंदोलन की बात आती है, लेकिन कुछ लोगों को कम दर्द सहनशीलता हो सकती है, या संभवतः वे आंतों की मांसपेशी आंदोलन को विकृत कर सकते हैं।
आईबीएस वाले लोगों को तत्काल दस्त या कब्ज हो सकता है, या उनमें से प्रत्येक के वैकल्पिक बाउट हो सकते हैं। उन्हें लगातार पेट दर्द होता है। जबकि एफएमएस के अधिकांश लोगों में पाचन से संबंधित पेट दर्द नहीं होता है, आईबीएस दर्द अक्सर एफएमएस के दर्द के समान लगता है।
शोधकर्ताओं को अभी तक पता नहीं है कि आईबीएस क्यों विकसित होता है, लेकिन वे जानते हैं कि यह अक्सर गंभीर गैस्ट्रोएंटेरिटिस ( जिसे "पेट फ्लू" कहा जाता है ) या एक बेहद तनावपूर्ण घटना के बाद शुरू होता है।
तनाव और आईबीएस के बीच संबंधों को बेहतर ढंग से समझने के लिए शोधकर्ता वर्तमान में मस्तिष्क-आंत कनेक्शन कहलाते हैं।
इन बीमारियों को एक साथ क्यों जाना है?
सवाल यह है कि इन शर्तों को अक्सर एक साथ क्यों होने का सवाल है, "कोई नहीं जानता।" लंबा जवाब, इस चरण में, सट्टा है।
शोधकर्ताओं के समय के बराबर समानताएं शामिल हैं:
- सभी तीन स्थितियों में सेरोटोनिन असंतुलन शामिल हो सकता है
- आईबीएस और एमई / सीएफएस दोनों एक और बीमारी के बाद शुरू कर सकते हैं
- इन स्थितियों में से प्रत्येक तनाव से दृढ़ता से जुड़ा हुआ है
अभी, हम इन शर्तों में से किसी के अंतर्निहित कारणों को नहीं जानते हैं, और हम उनके संबंधों को तब तक समझ नहीं पाएंगे जब तक कि हम उनके कारणों और तंत्र को बेहतर ढंग से समझ नहीं लेते। हालांकि, शोध के आधार पर, एक उभरती छतरी अवधि केंद्रीय संवेदनशीलता सिंड्रोम है ।
इर्रेबल बाउल सिंड्रोम के लक्षण
आईबीएस के लक्षणों में बहुत अधिक अप्रिय पेट के लक्षण शामिल हैं जिन्हें आप सोच सकते हैं। कब्ज और / या दस्त के साथ, प्रमुख लक्षण हैं:
- मतली और उल्टी
- गैस
- सूजन
- पेट बढ़ाना
आईबीएस से जुड़े लक्षणों में शामिल हैं:
- रक्त - युक्त मल
- रक्ताल्पता
- पेट दर्द और क्रैम्पिंग जो आपको जागता है या आपको जागता रहता है
- महत्वपूर्ण, अनजाने वजन घटाने
किसी भी समय जब आप आंत्र समारोह में एक चिह्नित परिवर्तन करते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
एफएमएस या एमई / सीएफएस के एक और पहलू के रूप में इनमें से किसी भी लक्षण को खारिज न करें, क्योंकि उनमें से किसी भी परिस्थिति में उन्हें शामिल नहीं किया गया है।
आईबीएस का निदान
एक और चीज आईबीएस एफएमएस और एमई / सीएफएस के साथ आम है, यह बहिष्कार का निदान है, जिसका अर्थ है कि इसे परीक्षणों के बजाय लक्षणों के आधार पर बनाया जाना है।
आईबीएस के साथ आपको निदान करने से पहले, आपके डॉक्टर को सूजन आंत्र रोग (अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रॉन रोग), कोलन कैंसर , खाद्य संवेदनाएं, और इसी तरह के लक्षणों के साथ अन्य स्थितियों को रद्द करने की आवश्यकता हो सकती है।
आईबीएस उपचार
आईबीएस आम तौर पर एक पुरानी स्थिति है, लेकिन आपके पास काफी बेहतर महसूस करने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं।
आईबीएस के लिए दवा उपचार में आम तौर पर शामिल हैं:
एक उपचार के लिए चिपकने से आपके लक्षण कम हो सकते हैं, जिसका मतलब है कि उनके जीवन पर और एफएमएस या एमई / सीएफएस पर बहुत कम प्रभाव पड़ेगा।
इर्रेबल बाउल सिंड्रोम और एफएमएस / एमई / सीएफएस होने के बाद
जब आप कई स्थितियों से निपट रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके सभी डॉक्टर और आपके फार्मासिस्ट दवाओं, पूरक और आहार संबंधी सीमाओं से अवगत हैं। (कुछ दवाओं में ऐसी सामग्री शामिल हो सकती है जो आपको परेशान करती हैं।)
अच्छी खबर यह है कि आईबीएस उपचार आम तौर पर एफएमएस / एमई / सीएफएस उपचार के साथ संघर्ष नहीं करते हैं, और एक स्वस्थ आहार पर ध्यान आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हो सकता है। बेहतर महसूस करने की एक कुंजी यह है कि आप अपनी हालत के बारे में सब कुछ सीख सकते हैं ।
सूत्रों का कहना है:
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