एक फिबुला फ्रैक्चर के बारे में आपको क्या पता होना चाहिए
एक फाइबला फ्रैक्चर तब होता है जब पैर की दो हड्डियों में से एक को चोट लगती है। पैर (घुटने और टखने के बीच का खंड) दो हड्डियों से बना है। बड़ी हड्डी, टिबिया, शरीर के अधिकांश वजन का भार लेती है। छोटी हड्डी, फाइबला, पैर के बाहर स्थित है।
फाइब्रुलर हड्डी पैर के बाहर घुटने के जोड़ के नीचे शुरू होती है और सभी तरह से टखने के जोड़ तक फैली हुई होती है।
हड्डी अपने केंद्र में एक लंबी, पतली हड्डी, खोखला है। जबकि हड्डी शरीर के वजन का समर्थन करने के लिए बहुत कम करती है, यह घुटने और टखने के जोड़ों पर अस्थिबंधकों के लिए लगाव की एक महत्वपूर्ण साइट है और सिंडेमोसिस नामक एक मोटी लिगमेंट द्वारा टिबिया हड्डी से भी जुड़ा हुआ है।
जबकि फाइबला एक महत्वपूर्ण हड्डी है, सर्जिकल प्रक्रियाओं के लिए हड्डी की अधिक मात्रा में उत्पाद करना संभव है जहां शरीर में हड्डी की आवश्यकता होती है। जब ये ग्राफ्टिंग प्रक्रियाएं की जाती हैं, तो फाइबला हड्डी का एक बड़ा हिस्सा गायब होने के बावजूद लोग सामान्य रूप से काम करने में सक्षम होते हैं।
फिबुला फ्रैक्चर के प्रकार
फाइबला हड्डी में कई प्रकार की चोटें हैं। इस चर्चा के प्रयोजन के लिए, मैं उन्हें अधिक प्रबंधनीय विषयों में विभाजित कर दूंगा:
- टिबला फ्रैक्चर जो टखने के जोड़ में चोट के परिणामस्वरूप होते हैं
- फाइबला फ्रैक्चर जो टिबिया फ्रैक्चर के संयोजन के साथ होते हैं
- फाइबला के तनाव फ्रैक्चर
ये चोटों का एकमात्र प्रकार नहीं है जो कि फाइबुला में हो सकता है लेकिन फिबुला हड्डी में भारी मात्रा में चोट के लिए खाता है। जब तक टखने के संयुक्त क्षतिग्रस्त हो जाते हैं तब तक सबसे आम चोटें होती हैं। आम तौर पर, टखने के बक्से या मुड़ते हैं और चोट के हिस्से के रूप में फाइबला क्षतिग्रस्त हो जाता है।
एक फाइबला फ्रैक्चर के लक्षण
जैसा कि बताया गया है, घुटने और टखने के आसपास अन्य हड्डियों, अस्थिबंधन, और टेंडन की चोटों के साथ फाइबला फ्रैक्चर हो सकते हैं। फाइबला फ्रैक्चर से जुड़े सबसे आम लक्षणों में शामिल हैं:
- फाइब्रुला हड्डी पर सीधे दर्द (पैर के बाहर)
- फ्रैक्चर के क्षेत्र में सूजन
- चोट की साइट पर ब्रूसिंग
एक फाइबुलर फ्रैक्चर का निदान आम तौर पर एक्स-रे छवि के साथ किया जा सकता है। एमआरआई या सीटी स्कैन जैसे अन्य इमेजिंग अध्ययन आम तौर पर आवश्यक नहीं होते हैं, लेकिन ऐसी कुछ स्थितियां होती हैं जहां एक नियमित एक्स-रे पर एक फाइबुलर फ्रैक्चर दिखाई नहीं दे सकता है। इन परिस्थितियों में तनाव फ्रैक्चर (नीचे वर्णित) जैसी चोटें शामिल हैं। आपका चिकित्सक चोट की साइट की जांच करेगा, और घुटनों और टखने के जोड़ों को भी संबंधित चोटों के लिए जांच करेगा जो फाइब्र्यूलर फ्रैक्चर के उपचार को प्रभावित कर सकते हैं।
एंकल चोट लगने
फाइबला फ्रैक्चर आमतौर पर टखने की चोट के हिस्से के रूप में होते हैं। जब भी एक फाइबला फ्रैक्चर पाया जाता है, तो संभावित चोट के लिए टखने के संयुक्त भी जांच की जानी चाहिए।
फाइबला हड्डी में होने वाली फ्रैक्चर का सबसे आम प्रकार टखने की हड्डी के अंत में टिबला हड्डी के अंत तक एक अलग चोट है। ये चोटें एक बुरी तरह से घुटने वाली टखने के समान होती हैं, और अक्सर चोट को बुरी तरह से घिरे हुए टखने के समान माना जा सकता है।
घुटने के लिए अन्य चोट के बिना फाइबला फ्रैक्चर
पृथक तंतुमय फ्रैक्चर, जब टखने का संयुक्त असुरक्षित होता है, अक्सर सरल सुरक्षा के साथ इलाज किया जा सकता है। " पार्श्व मैलेओलस फ्रैक्चर " के रूप में जाना जाता है, ये चोटें होती हैं जब टखने की मोड़ या अजीब झुकती है और टखने के भीतरी (मध्यवर्ती) पक्ष अप्रभावित होते हैं।
इन परिस्थितियों में, टखने का समर्थन करने के लिए एक ब्रेस पर्याप्त है। सूजन और दर्द कम होने की अनुमति देने के लिए अक्सर कुछ दिनों या हफ्तों के लिए क्रश का उपयोग किया जाता है। एक बार दर्द कम हो जाने के बाद, रोगी गतिशीलता अभ्यास, मजबूती और चलने के लिए पुनर्वास शुरू करते हैं ।
एसोसिएटेड एंकल चोट के साथ फाइबला फ्रैक्चर
टिबला फ्रैक्चर जो टखने के आंतरिक पक्ष में चोट से जुड़े होते हैं, मध्यवर्ती मैलेओलस या डेल्टोइड लिगामेंट, अक्सर अधिक आक्रामक उपचार की आवश्यकता होती है।
इन स्थितियों में, " द्विपक्षीय एंकल फ्रैक्चर " कहा जाता है, आमतौर पर एंकल संयुक्त को स्थिर करने के लिए शल्य चिकित्सा आवश्यक होती है। सर्जरी के बिना, टखने के संयुक्त अक्सर असामान्य संरेखण में ठीक हो जाता है, जिससे टखने के गठिया के विकास की ओर अग्रसर होता है।
एक अन्य प्रकार की चोट जो एक फाइबुलर फ्रैक्चर के साथ हो सकती है वह टखने की सिंडेमोसिस को नुकसान पहुंचाती है । सिंडेमोसिस अस्थिबंधन का समूह है जो पैर की दो हड्डियों को एक साथ जोड़कर जोड़ता है। जब टखने पर सिंडेमोसिस क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो एक चोट जो फिबुला फ्रैक्चर के साथ हो सकती है, सर्जरी अक्सर हड्डियों के संरेखण को बहाल करने के लिए आवश्यक होती है।
तिब्बती शाफ्ट फ्रैक्चर के साथ फाइबला फ्रैक्चर
कार दुर्घटनाओं, खेल चोटों, या गिरने से होने वाली गंभीर चोटों से टिबिया और टखने के जोड़ों के ऊपर टिबला दोनों की चोट हो सकती है। इन चोटों को अक्सर "टिब-फाइब" फ्रैक्चर के रूप में जाना जाता है, आमतौर पर पैर के संरेखण का समर्थन करने के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है।
जब टिबिया शल्य चिकित्सा की मरम्मत की जाती है, तो फाइबला को आम तौर पर इस हड्डी को संरेखित करने के लिए एक अलग सर्जरी की आवश्यकता नहीं होती है। कुछ टिब-फाइब फ्रैक्चर में, एक लंबी पैर वाली कास्ट (पैर से जांघ) सर्जरी की आवश्यकता के बिना आवश्यक सहायता प्रदान करेगी।
फिबुला के तनाव फ्रैक्चर
कुछ लोगों में, विशेष रूप से लंबी दूरी के धावक या हाइकर्स, पुनरावृत्ति तनाव के परिणामस्वरूप फाइबला घायल हो सकता है। इस प्रकार की चोट को तनाव फ्रैक्चर के रूप में जाना जाता है। एक तनाव फ्रैक्चर का दर्द धीरे-धीरे शुरू हो सकता है। आम तौर पर, दर्द गतिविधि के बढ़ते स्तर के साथ खराब हो जाता है और आराम से राहत मिलती है।
एक फिबुला फ्रैक्चर होने पर क्या करना है
जैसा कि वर्णन किया गया है, फाइबला फ्रैक्चर का उपचार कई अलग-अलग कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें फ्रैक्चर स्थित है और फ्रैक्चर के संबंध में अन्य चोटें क्या हुई हैं। सर्जरी की सिफारिश की जा सकती है, लेकिन आमतौर पर, आंदोलन को रोकने में मदद के लिए एक स्प्लिंट या कास्ट दिया जाता है। यदि संभव हो, तो आपका डॉक्टर खुली सर्जरी के बिना भी आपकी टूटी हुई हड्डियों को रीयलिन कर सकता है।
जबकि पृथक फाइबला फ्रैक्चर आमतौर पर जल्दी ठीक हो जाते हैं, अधिक जटिल चोटों के लिए और उपचार की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए, यह महत्वपूर्ण महत्व है कि फाइबला फ्रैक्चर के उपचार से परिचित एक चिकित्सा पेशेवर आपकी चोट का मूल्यांकन करता है और यह सुनिश्चित करता है कि उपयुक्त उपचार की सिफारिश की जाए।
चूंकि शरीर के वजन का केवल एक छोटा सा हिस्सा फाइबुला के माध्यम से फैलता है (अधिकांश वजन बड़े तिब्बिया हड्डी के माध्यम से फैलता है) कई प्रकार के फाइबला फ्रैक्चर का इलाज गैर-कानूनी रूप से किया जा सकता है। हालांकि, जैसा कि वर्णन किया गया है, अन्य फ्रैक्चर या लिगामेंट चोटों के साथ होने वाले फाइबला फ्रैक्चर अक्सर अधिक आक्रामक उपचार की आवश्यकता होती है।
फिबुला पर सर्जरी
एक फ्रैक्चरर्ड फाइबला हड्डी की मरम्मत का सबसे आम तरीका धातु प्लेट और शिकंजा के साथ है। आम तौर पर प्लेट को हड्डी के बाहर, कम से कम 3 शिकंजा फ्रैक्चर के स्थान से ऊपर और कम से कम तीन शिकंजा के साथ लागू किया जाता है। कभी-कभी अगर फ्रैक्चर हड्डी के अंत के करीब होता है, तो फ्रैक्चर के दोनों किनारों पर तीन शिकंजा के लिए जगह नहीं हो सकती है, लेकिन आमतौर पर, ये फिट हो जाएंगी।
सर्जरी के समय से एक ऑपरेटिव रिपोर्ट की समीक्षा करते समय, आपका सर्जन उस विधि को निर्देशित करेगा जिसमें उन्होंने टूटे हुए फाइबूला की मरम्मत की, साथ ही साथ किसी अन्य उपचार की भी आवश्यकता है। एक फाइबला फ्रैक्चर का निदान आईसीडी -10 कोड एस 82 के रूप में दर्ज किया जाता है। कोई भी संशोधित कोड फ्रैक्चर पक्ष, तंत्र, और अन्य विशेषताओं को नामित कर सकता है।
से एक शब्द
अपने फ्रैक्चर के लिए सबसे अच्छे समाधान के बारे में अपने डॉक्टर के साथ खुली बातचीत करें। यदि अधिक आक्रामक उपचार की आवश्यकता होती है तो आप घबरा सकते हैं। चर्चा करें कि वे वास्तव में सबसे अच्छे विकल्प हैं और पुष्टि करते हैं कि विकल्प सहायक नहीं होंगे। याद रखें कि आखिरकार, प्रक्रिया आपके घायल फिबुला को ठीक करने के लिए है।
एक बार ठीक होने के बाद, अपने डॉक्टर से आगे की चोट के जोखिम को कम करने के लिए सुरक्षा युक्तियों से पूछना सुनिश्चित करें, खासकर अगर आपकी चोट किसी गतिविधि से हुई हो। यह तब तक निराशाजनक हो सकता है जब तक कि आप जो भी पसंद करते हैं, उसे जारी रखने के लिए बेहतर न हों, लेकिन यह इसके लायक है।
आम तौर पर, आप अपने हड्डी द्रव्यमान को बनाए रखने के लिए काम करके एक फाइबला फ्रैक्चर के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। उम्र और लिंग जैसे कुछ कारक आपके नियंत्रण से बाहर हैं, लेकिन धूम्रपान छोड़ने और खेल सुरक्षा का अभ्यास करने जैसे अन्य लोग मदद कर सकते हैं।
> स्रोत:
> फ़ील्ड, केबी। फाइबुलर फ्रैक्चर। इन: अपडोडेट, ग्रेज़ेल, जे (एड)। आधुनिक। 2017।
> एंडरसन आरबी, हंट केजे, मैककॉमिक जे जे। "पैर और टखने के बारे में आम खेल से संबंधित चोटों का प्रबंधन।" जे एम एकेड ऑर्थोप सर्जरी। 2010 सितंबर; 18 (9): 546-56।