लुपस (जिसे सिस्टमिक लुपस एरिथेमैटोसस भी कहा जाता है) एक ऑटोम्यून्यून बीमारी है, जिसका अर्थ है कि यह आपके प्रतिरक्षा तंत्र को आपके शरीर में ऊतकों और अंगों के खिलाफ बदल देता है। प्रमुख स्वास्थ्य समस्याओं (गुर्दे की बीमारी, न्यूरोलॉजिकल डिसफंक्शन, और रूमेटोइड गठिया सहित ) को ट्रिगर करने के लिए जाना जाता है, लुपस सूजन को बंद कर सकता है और दिल, फेफड़ों, रक्त वाहिकाओं, मस्तिष्क, जोड़ों, त्वचा, गुर्दे, और अन्य भागों को नुकसान पहुंचा सकता है। तन।
जबकि लुपस से उत्पन्न होने वाली जटिलता घातक हो सकती है, यह रोग अक्सर छूट में जाता है, जो कभी-कभी वर्षों तक टिक सकता है।
लुपस के लिए प्राकृतिक उपचार
चूंकि लुपस जीवन को खतरे में डाल सकता है, इसलिए बीमारी से आत्म-उपचार करने की कोशिश करने के बजाय चिकित्सा देखभाल करना महत्वपूर्ण है। हालांकि, आप इन प्राकृतिक उपचारों की सहायता से अपने लक्षणों को कम करने के बारे में अपने डॉक्टर से परामर्श भी ले सकते हैं। ध्यान रखें कि अब तक, उस दावे के लिए वैज्ञानिक समर्थन है कि वैकल्पिक चिकित्सा का कोई भी प्रकार लुपस का इलाज कर सकता है।
1) ओमेगा -3 फैटी एसिड
सूजन को रोकने के लिए दिखाया गया है, ओमेगा -3 फैटी एसिड कई अध्ययनों में लुपस रोगियों में लक्षणों को बेहतर बनाने के लिए पाए गए हैं। आप तेल की मछली (जैसे सैल्मन और सार्डिन) या फ्लेक्ससीड्स, या दैनिक ओमेगा -3 पूरक खाने से अपना ओमेगा -3 सेवन बढ़ा सकते हैं।
2) हर्बल चिकित्सा
यद्यपि विशेष रूप से लुपस रोगियों में अध्ययन नहीं किया जाता है, अदरक और हल्दी जैसे एंटी-भड़काऊ जड़ी - बूटियां विशेष रूप से गठिया के लक्षणों से पीड़ित लुपस रोगियों के लिए सहायक हो सकती हैं।
3) विटामिन और खनिज की खुराक
कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स (अक्सर लूपस उपचार में उपयोग की जाने वाली सूजन-विरोधी दवाएं) आपकी हड्डियों को पतली कर सकती हैं और ऑस्टियोपोरोसिस के आपके जोखिम को बढ़ा सकती हैं । कॉर्टिकोस्टेरॉइड पर अपनी हड्डियों को मजबूत रखने के लिए, अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से दैनिक विटामिन डी और कैल्शियम की खुराक के बारे में पूछें।
4) मन-शरीर उपचार
हाइपोथेरेपी और निर्देशित इमेजरी जैसे दिमाग-शरीर की तकनीकों का उपयोग करने से आप लुपस के तनाव से निपटने में मदद कर सकते हैं। तनाव को कम करने और कम करने में अधिक मदद के लिए, सुनिश्चित करें कि बहुत सारी नींद लें और नियमित रूप से व्यायाम करें। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से सही मात्रा और व्यायाम के प्रकार के बारे में पूछें।
लुपस और डीएचईए
शोध से पता चलता है कि डीहाइड्रोपेइंडोस्टेरोन (या डीएचईए , एस्ट्रोजेन और टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन के लिए आवश्यक एक स्टेरॉयड हार्मोन) लुपस वाले लोगों के लिए जीवन की गुणवत्ता को बढ़ा सकता है। जबकि डीएचईए लुपस के लिए पूरक उपचार के रूप में वादा करता है, डीएचईए की खुराक के नियमित उपयोग से दिल का दौरा और कुछ प्रकार के कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। इसलिए, केवल आपके प्राथमिक देखभाल प्रदाता की देखरेख में डीएचईए का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
लुपस के लक्षण
यद्यपि ल्यूपस के लक्षण मामले से मामले में व्यापक रूप से भिन्न होते हैं, कुछ संकेतों और लक्षणों में शामिल हैं:
- थकान
- त्वचा घाव (आमतौर पर सूर्य के संपर्क में वृद्धि)
- चेहरे पर एक तितली के आकार का दांत (गाल और नाक के पुल को ढंकना)
- वजन बढ़ाने या हानि
- संयुक्त दर्द और सूजन
- बाल झड़ना
- मुँह के छाले
- छाती में दर्द
- डिप्रेशन
- चिंता
- स्मरण शक्ति की क्षति
प्राकृतिक उपचार का उपयोग करना
सहायक अनुसंधान की कमी के कारण, लुपस के इलाज में वैकल्पिक चिकित्सा की सिफारिश करना बहुत जल्द है।
पूरक के लिए पूरक का परीक्षण नहीं किया गया है और इस तथ्य के कारण कि आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित है, कुछ उत्पादों की सामग्री उत्पाद लेबल पर निर्दिष्ट चीज़ों से अलग हो सकती है। यह भी ध्यान रखें कि गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। यदि आप वैकल्पिक चिकित्सा के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात करें। एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
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