शारीरिक थेरेपी से कौन लाभ
बहुत से लोग सोचते हैं कि क्या वे शारीरिक चिकित्सा के लिए उम्मीदवार हैं, या यदि शारीरिक चिकित्सा उनकी बीमारी में मदद कर सकती है। भौतिक चिकित्सक के लिए, हालांकि, यह उत्तर देने का एक आसान सवाल है: अधिकांश लोग शारीरिक चिकित्सा से लाभ उठा सकते हैं, चाहे उनकी स्थिति एक साधारण टखने के मस्तिष्क से जटिल जटिल न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर तक भिन्न हो। यदि आप घायल नहीं हैं तो भी आपको शारीरिक चिकित्सा से लाभ हो सकता है।
शारीरिक चिकित्सक, आंदोलन विशेषज्ञों के रूप में, चोट या बीमारी को रोकने में आपकी मदद कर सकते हैं।
शारीरिक चिकित्सक विभिन्न सेटिंग्स में काम करते हैं। आप उन्हें अस्पतालों, नर्सिंग होम, और खेल क्लीनिक में पा सकते हैं। यहां तक कि शारीरिक चिकित्सक भी हैं जो चोट के बाद आपके घर आ सकते हैं। शारीरिक चिकित्सक जीवन भर के लोगों तक जीवन के अंत तक जन्म के साथ-साथ काम करते हैं।
शारीरिक चिकित्सक दाना डेविस शारीरिक उपचार को एक रूढ़िवादी उपचार विधि के रूप में वर्णित करता है जो प्रबंधन, उपचार और चोटों और विकलांगों की रोकथाम को संबोधित करता है। मुझे विश्वास है कि यह बहुत सच है। भौतिक चिकित्सा कुल शरीर के कार्य को बेहतर बनाने में मदद के लिए गैर-आक्रामक और गैर-चिकित्सा उपकरण का उपयोग करती है।
शारीरिक चिकित्सक दर्द से राहत, उपचार को बढ़ावा देने, कार्य और आंदोलन बहाल करने, और चोट से जुड़ी सुविधा और अनुकूलन पर ध्यान केंद्रित करते हैं। थेरेपी एर्गोनॉमिक्स या बॉडी मैकेनिक ट्रेनिंग, फिटनेस और वेलनेस पर भी केंद्रित है।
इसलिए, जैसा कि आप देख सकते हैं, भौतिक चिकित्सा अधिकांश लोगों के जीवन में भूमिका निभा सकती है। आपकी उम्र के बावजूद, यदि आपको सामान्य गतिशीलता में कोई समस्या है, तो आपको शारीरिक चिकित्सक के साथ काम करने से लाभ हो सकता है ताकि आप इष्टतम कार्य पर वापस लौटने में मदद कर सकें।
शारीरिक चिकित्सा की तलाश करने के कुछ सबसे आम कारणों की एक सूची में शामिल हैं:
- गर्दन दर्द और पीठ के निचले हिस्से में दर्द
- एक या एकाधिक जोड़ों में संधिशोथ
- फ्रैक्चर और अन्य ऑर्थोपेडिक स्थितियां
- आंत्र या मूत्राशय असंतुलन
- संतुलन या गतिशीलता के साथ समस्याएं
- पुरानी थकान और कमजोरी
- पूर्व और शल्य चिकित्सा कंडीशनिंग और मजबूती के बाद
- कैंसर वसूली
- वजन घटाने और ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम सहित स्वास्थ्य और कल्याण शिक्षा
- श्वसन समस्याओं / खराब कार्डियोवैस्कुलर सहनशक्ति
- कार्डियक पुनर्वास
- घुटने, टखने और पैर की समस्याएं
- कंधे, हाथ, हाथ और कलाई की समस्याएं, जैसे कार्पल सुरंग सिंड्रोम और कंधे टेंडोनिटिस
- प्री-और पोस्ट-पार्टम प्रोग्राम
- न्यूरो-पुनर्वास, जैसे पोस्ट स्ट्रोक और रीढ़ की हड्डी या सिर की चोट
- मधुमेह के घावों और गैर-उपचार संबंधी दर्दनाक या शल्य चिकित्सा के बाद घावों की देखभाल
- आम मस्तिष्क और मांसपेशी उपभेदों
- कार्य-संबंधी चोटें जैसे दोहराव गति की चोट, पर्ची और गिरने दुर्घटनाएं और अन्य आघात
- खेल से संबंधित चोटें
यदि आप अभी भी भ्रमित हैं कि आपको शारीरिक चिकित्सा की आवश्यकता है या नहीं, तो अपने चिकित्सक के साथ अपने विकल्पों पर चर्चा करें। वह आपको सही दिशा में मार्गदर्शन करने में सक्षम होगा।
निचली पंक्ति: यदि आपको दर्द के कारण घूमने में कठिनाई हो रही है, गति की कमी या कम शक्ति की कमी, तो आप शारीरिक चिकित्सक के साथ काम करने से लाभ उठा सकते हैं।
यदि आप घायल होने से बचने की तलाश में हैं, तो अपने शारीरिक चिकित्सक के साथ जांच करना एक अच्छा विचार है। वह दर्द या चोट के भविष्य के एपिसोड को रोकने के लिए रणनीतियों को तैयार करने में मदद कर सकता है।