नींद से संबंधित लैरींगोस्पस्म क्या है?

कारणों में स्लीप एपेना, हार्टबर्न, और पोस्टनासल ड्रिप शामिल है

यदि आपने कभी सोते हुए जागृत किया है, तो आपको संभावित कारण के बारे में कोई संदेह नहीं है। यह कई संभावित ट्रिगर्स के साथ एक डरावनी घटना हो सकती है। एक के बारे में जानें, नींद से संबंधित लैरींगोस्पस्म, और यह नींद एपेने और रात के दिल की धड़कन सहित अन्य समस्याओं से कैसे संबंधित हो सकता है। ट्रिगर की खोज करके, उम्मीद है कि भविष्य में पुनरावृत्ति को रोकने के लिए आप उचित उपचार पा सकते हैं।

नींद में चोकिंग का कारण क्या है?

चॉकलेट, गैसिंग या नींद से खांसी के कई संभावित कारण हैं। आमतौर पर, यह अवरोधक नींद एपेने के हिस्से के रूप में होता है। जब गले के नरम ऊतक वायुमार्ग में गिर जाते हैं, तो सामान्य श्वास को फिर से शुरू करने के लिए अचानक जागना आवश्यक होता है। यह अक्सर तब होता है जब मुलायम ताल, यूवुला, और जीभ गले को अवरुद्ध करता है। हालांकि, अन्य संभावित संरचनाएं फेफड़ों में एयरफ्लो को अवरुद्ध कर सकती हैं और जागृति उत्पन्न कर सकती हैं।

स्लीप से संबंधित लैरींगोस्पाज्म तब होता है जब ट्रेकेआ (या विंडपाइप) अनुबंध के आसपास मांसपेशियों और मुलायम ऊतक या सूजन और मार्ग को संकीर्ण करते हैं। इससे खर्राटे के समान शोर श्वास हो सकता है, लेकिन यह एक उच्च-ढंका और तनावग्रस्त प्रेरणादायक ध्वनि है जिसे स्ट्रिडोर कहा जाता है। ऐसा लगता है कि आरईएम नींद के दौरान अक्सर होता है।

जब वायु प्रवाह पर्याप्त रूप से बाधित होता है, कभी-कभी पूरी तरह से, मस्तिष्क द्वारा जागृति उत्पन्न होती है।

इससे नींद से अचानक उत्तेजना होती है। जागृति से पहले 5 से 45 सेकंड तक अवरोध हो सकता है। हालांकि, जागने के बाद शोर स्ट्रिडोर कई मिनट तक जारी रह सकता है। आखिरकार, सांस लेने सामान्य हो जाता है।

सीने में दर्द या दिल की धड़कन की संवेदना हो सकती है। यह घुटने की भावना से जुड़ा हो सकता है और इससे आतंक और भय की भावनाएं पैदा हो सकती हैं।

दुर्लभ मामलों में, व्यक्ति नीला दिखाई दे सकता है (साइनोसिस के साथ)। सांस लेने की दर प्रति मिनट 20 सांस (tachypnea) से अधिक हो सकती है। असुविधा और आतंक नींद और अनिद्रा गिरने के डर में योगदान दे सकता है।

नींद से संबंधित लैरींगोस्पस्म के साथ क्या सामान्य स्थितियां संबद्ध हैं?

जैसा कि ध्यान दिया गया है, अवरोधक नींद एपेना आमतौर पर नींद से संबंधित लैरींगोस्पम के लिए गलत और जुड़ा हुआ हो सकता है। अन्य जुड़े लक्षण हैं । आम नींद एपेने वाले व्यक्ति आमतौर पर जागने के बाद सांस लेने या कठोर कठिनाई के साथ जागृत नहीं होंगे।

नाइटर्नल हर्टबर्न या गैस्ट्रो-एसोफेजियल रीफ्लक्स बीमारी (जीईआरडी) रात में लैरींगोस्पस्म में योगदान दे सकती है। जब एसिड निचले एसोफैगस और ट्रेकेआ में प्रवेश करता है, तो इससे सूजन हो सकती है। ज्यादातर लोग दिन के दौरान जीईआरडी का भी अनुभव करेंगे।

यह सम्मोहन गोलियों के उपयोग से या अन्य दवाओं द्वारा उपयोग किया जा सकता है जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (मस्तिष्क तंत्र) को दबाकर या वायुमार्ग की मांसपेशियों को आराम से सांस लेने को प्रभावित करते हैं। इसके अलावा, ऐसा लगता है कि पुराने एलर्जी के साथ होने वाली पोस्टनासल ड्रिप कुछ में ट्रिगर हो सकती है।

नींद से संबंधित लैरींगोस्पस्म के साथ क्या दुर्लभ स्थितियां संबद्ध हैं?

कम बार यह नींद के भय का एक अभिव्यक्ति हो सकता है।

ये आमतौर पर बच्चों को प्रभावित करते हैं, लेकिन वयस्कता में बने रह सकते हैं, और अक्सर विकलांग श्वास, चकमा, तेज दिल की धड़कन और आंदोलन से जुड़े होते हैं। घबराहट जागने, सांस लेने में कठिनाई, और मरने का डर आतंक विकार में भी देखा जाता है, हालांकि एपिसोड दिन के दौरान भी होता है। रात में अस्थमा खांसी, घरघर, और नींद में सांस की तकलीफ हो सकती है। आरईएम व्यवहार विकार , जिसमें एक व्यक्ति एक सपने अभिनय करता है, भी एक संभावना हो सकती है।

यह और क्या हो सकता है? नींद से संबंधित लैरींगोस्पस्म के कुछ अन्य दुर्लभ कारण हैं। बच्चों में दौरे हो सकते हैं और इसी तरह के लक्षणों का कारण बन सकते हैं।

वायुमार्ग के भीतर ट्यूमर एक कारण हो सकता है और एंडोस्कोपी मुखर तारों या अन्य पैथोलॉजी के किसी भी संभावित अक्षमता की पहचान कर सकता है। वयस्कों में, एक प्रगतिशील न्यूरोलॉजिकल बीमारी जिसे एकाधिक सिस्टम एट्रोफी कहा जाता है, अक्सर स्ट्रिडोर से जुड़ा होता है।

यदि आप चिंतित हैं कि आप नींद के दौरान लैरींगोस्पस्म के एपिसोड से पीड़ित हो सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से अपने लक्षणों के बारे में सबसे संभावित कारण निर्धारित करने के लिए बात करें। एक पॉलीसोमोनोग्राम नामक नैदानिक ​​नींद अध्ययन होना आवश्यक हो सकता है। आगे के परीक्षण की व्यवस्था की जा सकती है और कभी-कभी दिल की धड़कन के लिए दवाओं के अनुभवजन्य परीक्षण सहायक हो सकते हैं।

> स्रोत:

> अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन। नींद विकारों का अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण , तीसरा संस्करण। डारीन, आईएल: अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन, 2014।

> रोलैंड एमएम, एट अल । "स्लीप से संबंधित लैरींगोस्पाज्म गैस्ट्रोसोफेजियल रिफ्लक्स के कारण होता है।" स्लीप मेड । 2008; 9: 451-3।