मेरे साथी के पास पीसीओएस है-क्या मुझे डरना चाहिए?

यदि आपके साथी में पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम है तो सामान्य चिंताएं

अगर आपकी पत्नी या साथी में पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) है, तो वह अकेली नहीं है। दस महिलाओं में से कम से कम एक पीसीओएस से पीड़ित है। लेकिन यह सुनकर डरावना हो सकता है कि आपके साथी की मेडिकल हालत है, कृपया जान लें कि अगर वह पीसीओएस अच्छी तरह से प्रबंधित है तो वह पूरी तरह से स्वस्थ जीवन जी सकती है।

ऐसे बदलाव हैं जो आपके साथी को उनकी हालत का प्रबंधन करने की आवश्यकता होगी, और उन्हें नियमित रूप से अपने डॉक्टर के साथ पालन करने की आवश्यकता होगी।

लेकिन पीसीओएस घातक और स्वाभाविक रूप से खतरनाक बीमारी नहीं है और इस स्थिति के साथ महिलाओं की विशाल बहुमत ठीक है।

उस ने कहा, हम इनकार नहीं करेंगे कि पीसीओएस के साथ एक महिला के साथ रहने में चुनौतियां हैं। पीसीओएस परेशान लक्षण पैदा कर सकता है और प्रबंधन थकाऊ हो सकता है। एक प्रेमपूर्ण साथी होने के नाते जो उसके साथ काम कर सकता है, हालांकि, वह इन लक्षणों और आज के दीर्घकालिक दृष्टिकोण को कैसे प्रबंधित करता है, इसमें एक बड़ा अंतर डाल सकता है।

आइए पीसीओएस के सामान्य लक्षणों को देखें, कुछ तरीकों से इसे प्रबंधित किया गया है, और यह भूमिका जो आपके और आपके साथी के लिए बांझपन में हो सकती है।

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) परिभाषित करना

पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम, या पीसीओएस, एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक महिला का शरीर अतिरिक्त पुरुष हार्मोन से गुजरता है, जिसे एंड्रोजन कहा जाता है। एंड्रोजन में यह अतिरिक्त उसके अंडाशय को हर महीने बहुत सारे अंडा follicles पैदा करने का कारण बन सकता है, "पॉलीसिस्टिक अंडाशय" स्थिति के नाम के लिए जिम्मेदार है।

अतिरिक्त एंड्रोजन भी इस स्थिति के कई अन्य लक्षणों के लिए ज़िम्मेदार हैं।

एक सामान्य मासिक धर्म चक्र में, हार्मोनल परिवर्तन प्रत्येक चक्र के दौरान परिपक्वता और अंडे की रिहाई के परिणामस्वरूप होता है। अतिरिक्त एंड्रोजन के कारण, एक महिला के अंडाशय में follicles पूरी तरह परिपक्व नहीं होते हैं और जारी नहीं होते हैं, जिससे छोटे डिम्बग्रंथि के सिस्ट के विकास की ओर अग्रसर होता है जिसे अल्ट्रासाउंड पर देखा जा सकता है।

चूंकि अंडाशय अक्सर होने में असफल रहता है, गर्भाशय की अस्तर (मासिक धर्म अवधि) का बहाव अक्सर होने में भी असफल रहता है। यह अनियमित अवधि के सामान्य लक्षणों, और अक्सर, बांझपन के कारण होता है।

हम निश्चित रूप से निश्चित नहीं हैं कि पीसीओएस के नैदानिक ​​लक्षणों के लिए अतिरिक्त एंड्रोजन क्या जिम्मेदार हैं। ऐसा लगता है कि कुछ अनुवांशिक घटक हो सकते हैं, और यह परिवारों में चलाया जा सकता है। सिद्धांतों में इंसुलिन (इंसुलिन प्रतिरोध के कारण) से अधिक होता है जिससे एंड्रोजन का बढ़ता उत्पादन होता है, या अंडाशय में कम ग्रेड की सूजन भी होती है जिससे एंड्रोजन का उत्पादन बढ़ जाता है। पीसीओएस के साथ एक महिला के साथी के रूप में यह जानना महत्वपूर्ण है कि उसने अपनी हालत का कारण बनने में कुछ भी गलत नहीं किया। इसके बजाए, उसे इस शर्त से निपटने के लिए आपके समर्थन की आवश्यकता है कि अज्ञात कारणों से बहुत सी महिलाएं विकसित होती हैं।

पीसीओएस के लक्षण

पीसीओएस वाली महिलाओं में ऊंचे एंड्रोजन स्तर से संबंधित लक्षण होते हैं और इन हार्मोन के शरीर में विभिन्न ऊतकों पर असर पड़ता है।

सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• अनियमित अवधि (oligomenorrhea) या अनुपस्थित अवधि ( amenorrhea )
• मुँहासे
• तेल के बाल और त्वचा
• असामान्य बाल विकास ( hirsutism )
• आवर्ती गर्भपात
• मोटापा
• मधुमेह के विकास के जोखिम में इंसुलिन प्रतिरोध

• उच्च रक्त चाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल

कई महिलाओं में इन लक्षणों में से केवल कुछ ही होते हैं, जो निदान करने में कठिनाई पैदा कर सकते हैं।

निदान

यदि आपका हाल ही में पीसीओएस के साथ निदान किया गया है, तो आपका साथी निराश हो सकता है, और आप सोच सकते हैं कि यह कैसे हो सकता है। पीसीओएस अक्सर अनियंत्रित हो जाता है जब तक कि एक महिला उसके 20 या 30 के दशक में न हो। इसका कारण यह है कि किशोरों और प्रारंभिक वयस्कता वर्षों में अनियमित अवधि और मुँहासे जैसे लक्षण आम हैं। इसके अलावा, जन्म नियंत्रण गोलियों (पीसीओएस के लिए उपयोग किए जाने वाले उपचारों में से एक) का उपयोग लक्षणों को भी छुपा सकता है।

पीसीओएस का निदान करने के लिए कई कारक हैं जिनका मूल्यांकन किया जाता है।

जब कोई डॉक्टर इतिहास लेता है और शारीरिक परीक्षा करता है तो वह कुछ संकेतों को सुन या देख सकती है। पीसीओएस का निदान करने के लिए लैब परीक्षण में एन्ड्रोजन बढ़ने के साथ-साथ ल्यूटिनिज़िंग हार्मोन (एलएच) के बढ़ते स्तर को भी प्रकट किया जा सकता है। अल्ट्रासाउंड पर पाए गए संकेतों की व्याख्या करने में पीसीओएस के लिए ट्रांसवागिनल अल्ट्रासाउंड मानदंड भी महत्वपूर्ण हैं।

पीसीओएस का प्रबंधन

पीसीओएस के लिए उपयोग किए जाने वाले विशिष्ट उपचार कई कारकों पर निर्भर करते हैं, जैसे लक्षणों की सीमा और गर्भवती होने या गर्भावस्था से बचने की महिला की इच्छा।

नियमित व्यायाम और स्वस्थ आहार के माध्यम से स्वस्थ वजन बनाए रखना आवश्यक है, क्योंकि उसके डॉक्टर के साथ नियमित दौरे होते हैं। उनके वार्षिक चेकअप के हिस्से में रक्त ग्लूकोज परीक्षण (मधुमेह के लिए), रक्तचाप, और कोलेस्ट्रॉल के स्तर शामिल होना चाहिए। शुरुआती हस्तक्षेप इन जटिलताओं का इलाज और रोकथाम करने की कुंजी है।

उसे यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह नियमित अवधि (या कम से कम 4 अवधि प्रत्येक वर्ष) प्राप्त कर रही है, उसे हर साल अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ (या उसके डॉक्टर द्वारा सुझाए गए अनुसार) को भी देखना होगा।

एक सामान्य मासिक धर्म चक्र के दौरान, एंडोमेट्रियम हार्मोन से अवगत कराया जाता है, जैसे एस्ट्रोजेन, जिससे अस्तर बढ़ने और मोटा हो जाता है। जब अंडाशय नहीं होता है (जो पीसीओएस में विशिष्ट है), अस्तर शेड नहीं किया जाता है और एस्ट्रोजेन की बहुत अधिक मात्रा में उजागर होता है। समय के साथ, यह एंडोमेट्रियम की मोटाई का कारण बन सकता है और एक महिला को एंडोमेट्रियल (गर्भाशय) कैंसर विकसित करने के लिए पूर्व निर्धारित कर सकता है (नीचे देखें)।

पीसीओएस के लिए दवाएं और उपचार

कई दवाएं हैं जिनका उपयोग लक्षणों को नियंत्रित करने के लिए किया जा सकता है, जैसे जन्म नियंत्रण गोलियां और अन्य हार्मोन। ग्लूकोफेज (मेटफॉर्मिन) एक दवा है जिसका उपयोग इंसुलिन प्रतिरोध को संबोधित करने के लिए किया जाता है लेकिन मासिक धर्म चक्रों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है और वजन नियंत्रण में भी मदद कर सकता है। इनोजिटोल एक पूरक है जो पीसीओएस के साथ महिलाओं के लिए वादा करता है।

पीसीओएस के साथ महिलाओं के लिए अतिरिक्त चेहरे के बाल परेशान हो सकते हैं। विभिन्न बालों को हटाने के विकल्पों की कोशिश की जा सकती है, या दवा प्रोस्कर / प्रोपेसिया (फिनस्टरराइड) अवांछित बाल विकास को कम करने में मदद कर सकती है।

मोटापे एक डबल एज तलवार हो सकती है क्योंकि स्थिति मोटापे में योगदान दे सकती है जबकि अतिरिक्त वजन इस स्थिति को खराब कर सकता है। वजन घटाने और पीसीओएस पर वादे दिखाने के कई तरीकों के साथ काफी अनुसंधान किया गया है।

पीसीओएस से संबंधित बांझपन

दुर्भाग्यवश, बांझपन पीसीओएस से जुड़ा एक आम मुद्दा है, क्योंकि यह रोग अनियमित अंडाशय का कारण बनता है।

अंडे की रिहाई के बिना, शुक्राणु के साथ जुड़ने के लिए कुछ भी नहीं है और गर्भावस्था नहीं हो सकती है। इसलिए, यदि आपका साथी नियमित रूप से अंडाकार नहीं कर रहा है, तो आप दोनों को गर्भ धारण करने के लिए अंतरंग होने पर पता लगाना मुश्किल हो सकता है।

अच्छी खबर यह है कि पीसीओएस के साथ गर्भावस्था असंभव नहीं है । हालांकि यह एक चुनौती हो सकती है, कई उपचार उपलब्ध हैं। आपको प्रजनन विशेषज्ञ या प्रजनन एंडोक्राइनोलॉजिस्ट की सहायता लेनी पड़ सकती है।

विकल्पों के रूप में मौखिक दवाएं, इंजेक्शन योग्य दवाएं, और आईवीएफ हैं। जबकि अधिकांश जोड़े अपने परिवार को शुरू करने की कल्पना नहीं करते हैं, वहीं ये उपचार अधिकांश जोड़ों के लिए सफल होते हैं।

पीसीओएस से संबंधित जटिलताओं और दीर्घकालिक चिंताएं

इस सिंड्रोम वाली महिलाओं में मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, और हृदय रोग ( चयापचय सिंड्रोम ) विकसित करने का अधिक खतरा होता है। ये सभी इलाज योग्य या रोकथाम योग्य हैं, लेकिन उन्हें कुछ जीवनशैली में परिवर्तन करने की आवश्यकता होगी।

पीसीओएस के साथ महिलाओं को पीसीओएस के बिना महिलाओं की तुलना में एंडोमेट्रियल कैंसर के विकास के लिए थोड़ा अधिक मौका मिलता है। एक औरत की अनियमित और कम अवधि होती है, जितना अधिक उसका जोखिम बन जाता है।

पीसीओएस वाली महिलाओं के बीच स्लीप एपेना भी काफी आम स्थिति है, और साझेदार कुछ लक्षणों को पहचानने के लिए आदर्श स्थिति में हैं।

पीसीओएस के साथ अपने प्रियजन का समर्थन करना

पीसीओएस के साथ अपने साथी का समर्थन करने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं।

सबसे पहले, उसे बाहर करने के बजाए जीवनशैली में बदलाव करें। जब आपका साथी भी करता है तो स्वस्थ आहार के साथ रहना बहुत आसान होता है। रात के खाने या फिल्म में जाने के बजाय, एक वृद्धि या साइकिल की सवारी के लिए जाएं। एक साथ सक्रिय होने के तरीके खोजें।

पीसीओएस के इलाज विकल्पों के बारे में जानें ताकि आप अपने फैसलों पर चर्चा कर सकें और संभावित दुष्प्रभावों से अवगत हो सकें। ज्यादातर महिलाएं ऐसे साथी की सराहना करती हैं जो न केवल उसे स्वीकार करती है बल्कि वह जो भी कर रही है उसमें विशेष रुचि लेती है। उसके साथ नियुक्तियों पर जाने पर विचार करें और अपने वकील होने का अभ्यास करें ताकि उसे सबसे अच्छी देखभाल मिल सके।

धैर्य का अभ्यास करें। पुरानी चिकित्सा स्थिति होने के कारण काफी मुश्किल है, लेकिन पीसीओएस के साथ, हार्मोनल स्तर भी प्रभावित होते हैं और निराशा को जोड़ सकते हैं। इस शर्त के साथ कुछ महिलाओं ने कहा है कि यह पूरे महीने premenstrual सिंड्रोम होने की तरह लगता है। अगर आपका साथी चिड़चिड़ाहट महसूस कर रहा है, तो उसके व्यवहार को अलग करने की कोशिश करें कि वह एक व्यक्ति के रूप में कौन है।

"लाइनों के बीच पढ़ें" सीखें। पीसीओएस के साथ रहने वाले जोड़ों के लिए यौन चिंताएं एक समस्या हो सकती हैं। फिर भी एक अध्ययन में, मुँहासे पीसीओएस के साथ महिलाओं के बीच यौन असंतोष का मुख्य कारण था। पार्टनर्स का मानना ​​है कि एक महिला की रुचि की कमी उनमें रुचि में कमी की कमी दर्शाती है, या बदले में गुस्से में आती है। इस मामले में, हालांकि, यौन अंतरंगता में सुधार करने का सबसे अच्छा तरीका पीसीओएस प्रेरित मुँहासे के लिए बेहतर उपचार विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात कर सकता है!

अगर वह अपने आत्म-सम्मान या मनोदशा से जूझ रही है तो सहायक और समझदार बनें। पीसीओएस और अवसाद भी हाथ में जा सकते हैं।

यदि आप बांझपन से निपट रहे हैं तो सुनिश्चित करें कि वह समझती है कि यह सिर्फ उसकी समस्या नहीं है। यदि आप इन चिंताओं का सामना कर रहे हैं तो एक जोड़े के रूप में परामर्शदाता या मनोवैज्ञानिक को देखकर बहुत मददगार हो सकता है।

उसके साथ एक पीसीओएस संगोष्ठी में भाग लेने पर विचार करें। लक्षणों से निपटने वाली महिलाओं के लिए समर्थन प्रदान करने के दौरान पीसीओएस के बारे में नवीनतम जानकारी सीखने के लिए ये महान घटनाएं हैं। इनमें से कई मीटिंग्स में वास्तव में पीसीओएस के प्रियजनों के लिए डिज़ाइन की गई ब्रेकवे और मीटिंग्स होती हैं।

पीसीओएस के साथ महिलाओं के पार्टनर्स के लिए नीचे पंक्ति

यदि आपका पीसीओएस का निदान हुआ है, तो आपका साथी बहुत निराश हो सकता है, लेकिन सहायक सहयोगी के साथ, यात्रा अधिक प्रबंधनीय है। चूंकि स्थिति के लक्षण परेशान हो सकते हैं और उन्हें आपको समर्थन के लिए आवश्यकता होगी, सुनिश्चित करें कि आपके पास आवश्यक सहायता प्राप्त करने के लिए आपके पास एक समर्थन प्रणाली है।

जितना आप कर सकते हैं, अपने साथी की स्थिति के "चांदी के लिनिंग" पर ध्यान केंद्रित करने का प्रयास करें। पुरानी बीमारी से निपटना एक चुनौती है, लेकिन भागीदारों को उन चुनौतियों से अवगत नहीं होने वाले लोगों की तुलना में गहरे स्तर पर संवाद करने का नेतृत्व भी कर सकता है। पीसीओएस की कुछ मूलभूत बातें समझने के साथ, पीसीओएस के बारे में अपने साथी से बात करने के बारे में सोचने के लिए कुछ समय दें ।

> स्रोत:

> डी फ्रिन, वी।, वेरहोफस्टेड, एल।, लोयस, टी। एट अल। जोड़ों में यौन और रिलेशनल संतुष्टि जहां महिला पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम है: एक डायाडिक विश्लेषण। मानव प्रजनन 2015. 30 (3): 625-31।

> Hadjiconstantinou, एम।, मणि, एच।, पटेल, एन। एट अल। पॉलिसीस्टिक ओवरी सिंड्रोम के साथ महिलाओं को समझना और समर्थन करना: एक जातीय रूप से विविध यूके नमूने में एक योग्यता अध्ययन। एंडोक्राइन कनेक्शन । 2017. 6 (5): 323-330।

> रोवलैंड्स, आई, टेडी, एच।, लकी, जे।, डॉब्सन, ए, और जी मिश्रा। पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम या एंडोमेट्रोसिस के निदान के बाद युवा महिला मनोवैज्ञानिक परेशानी। मानव प्रजनन 2016. 31 (9): 2072-81।

> स्टेपिनस्का-सिनीक, ए, ग्रेबोव्स्का, के।, स्स्पोटान्स्का-सिकोरस्का, ए, और बी पिटरज़क। पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम के साथ महिलाओं में अवसाद, यौन संतुष्टि, और अन्य मनोवैज्ञानिक मुद्दे। Gynecological एंडोक्राइनोलॉजी । 2018. 16: 1-4।