कान एक्यूपंक्चर के लाभ

कान एक्यूपंक्चर एक्यूपंक्चर का एक प्रकार है जिसमें कान पर विशिष्ट बिंदुओं में सुई डालना शामिल है। इन बिंदुओं को उत्तेजित करना शरीर के अन्य क्षेत्रों में उपचार को बढ़ावा देने के लिए सोचा जाता है।

इसे ऑरिक्युलर थेरेपी या ऑरिकुलो-एक्यूपंक्चर के रूप में भी जाना जाता है, कान एक्यूपंक्चर अक्सर मानक एक्यूपंक्चर उपचार में शामिल किया जाता है।

हालांकि कान एक्यूपंक्चर पारंपरिक चीनी दवा (चीन में पैदा होने वाली वैकल्पिक चिकित्सा का एक रूप) के सिद्धांतों पर आधारित है, यह 20 वीं शताब्दी के मध्य में फ्रांसीसी वैज्ञानिक पॉल नोगियर द्वारा विकसित किया गया था।

उपयोग

कान एक्यूपंक्चर का उपयोग शरीर के महत्वपूर्ण ऊर्जा (जिसे ची या क्यूई भी कहा जाता है) के प्रवाह में सुधार करने के लिए किया जाता है और आंतरिक अंगों के भीतर यिन और यांग (दो विरोधी लेकिन पूरक ऊर्जा) के बीच संतुलन बहाल करने के लिए किया जाता है। पारंपरिक चीनी दवा में, इन प्रभावों में से प्रत्येक को बीमारी के इलाज और स्वास्थ्य प्राप्त करने के लिए आवश्यक माना जाता है।

वैकल्पिक चिकित्सा में, कान एक्यूपंक्चर आमतौर पर इन और अन्य स्वास्थ्य स्थितियों के लिए उपयोग किया जाता है:

• एलर्जी
• चिंता
• गठिया
• पुराना दर्द
• कब्ज
• डिप्रेशन
• fibromyalgia
• सरदर्द
• अनिद्रा
• इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम
• निचला कमर दर्द
• माइग्रेन

इसके अलावा, कान एक्यूपंक्चर कभी-कभी मूड को बढ़ाने, धूम्रपान समाप्ति में सहायता, दर्द को कम करने, ध्वनि नींद को बढ़ावा देने, तनाव से छुटकारा पाने और वजन घटाने का समर्थन करने के लिए किया जाता है।

लाभ

यद्यपि कान एक्यूपंक्चर पर बड़े पैमाने पर नैदानिक ​​परीक्षणों की कमी है, लेकिन कई अध्ययनों से पता चलता है कि यह चिकित्सा विभिन्न स्वास्थ्य स्थितियों के उपचार में सहायता कर सकती है।

कान एक्यूपंक्चर और इसके संभावित स्वास्थ्य लाभों पर कई निष्कर्षों पर एक नज़र डालें।

अनिद्रा

कई अध्ययनों से संकेत मिलता है कि कान एक्यूपंक्चर अनिद्रा को कम करने में मदद कर सकता है। इन अध्ययनों में मेडिसिन में पूरक चिकित्सा में प्रकाशित एक 2003 परीक्षण शामिल है, जिसने कान एक्यूपंक्चर के एक रूप के प्रभावों का परीक्षण किया जिसमें एक्यूपंक्चर बिंदुओं को उत्तेजित करने के लिए चुंबकीय मोती का उपयोग करना शामिल है।

अध्ययन के लिए, अनिद्रा वाले 15 बुजुर्ग लोगों को तीन सप्ताह तक कान एक्यूपंक्चर के साथ इलाज किया गया था। नतीजे बताते हैं कि प्रतिभागियों ने उपचार के समाप्त होने के छह महीने बाद स्थायी सुधार के साथ गुणवत्ता और नींद दोनों की मात्रा में उल्लेखनीय वृद्धि देखी।

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धूम्रपान

अब तक, धूम्रपान समाप्ति सहायता के रूप में कान एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता पर शोध ने मिश्रित परिणाम प्राप्त किए हैं। स्विस जर्नल ऑफ रिसर्च इन कॉम्प्लेमेंटरी एंड नेचुरल क्लासिकल मेडिसिन में प्रकाशित 2004 के एक अध्ययन में, उदाहरण के लिए, धूम्रपान समाप्ति के लिए कान एक्यूपंक्चर से गुजरने वाले 126 लोगों के एक सर्वेक्षण में पाया गया कि उपचार में 41.1% की एक वर्ष की सफलता दर थी।

अध्ययन के लेखकों के अनुसार, यह सफलता दर कान एक्यूपंक्चर "रूढ़िवादी दवा निकासी विधियों के लिए एक प्रतिस्पर्धी विकल्प" बनाती है।

अमेरिकन बोर्ड ऑफ फैमिली मेडिसिन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन में, 125 लोगों से जुड़े एक परीक्षण में पाया गया कि कान एक्यूपंक्चर धूम्रपान समाप्ति की दर में सुधार करने के लिए प्लेसबो उपचार से अधिक प्रभावी नहीं था। इस अध्ययन में एक सप्ताह के उपचार के लगातार पांच सप्ताह शामिल थे।

माइग्रेन

2012 में एक्यूपंक्चर एंड इलेक्ट्रो-थेरेपीटिक्स रिसर्च में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, कान एक्यूपंक्चर माइग्रेन के इलाज में उपयोगी हो सकता है।

35 माइग्रेन रोगियों पर निष्कर्षों का विश्लेषण करते हुए, अध्ययन के लेखकों ने निर्धारित किया कि साप्ताहिक कान एक्यूपंक्चर उपचार के दो महीने दर्द और मनोदशा में महत्वपूर्ण सुधार हुए हैं।

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सर्जरी के बाद दर्द

2010 में जर्नल ऑफ अल्टरनेटिव एंड कॉम्प्लेमेंटरी मेडिसिन में प्रकाशित एक रिपोर्ट के लिए, जांचकर्ताओं ने दर्द प्रबंधन में कान एक्यूपंक्चर की प्रभावशीलता पर 17 अध्ययनों का आकार लिया। रिपोर्ट के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि कान एक्यूपंक्चर विभिन्न प्रकार के दर्द, विशेष रूप से बाद में दर्द के उपचार के लिए प्रभावी हो सकता है।

कब्ज

2010 में वैकल्पिक और पूरक चिकित्सा पत्रिका में प्रकाशित एक शोध समीक्षा से पता चलता है कि कान एक्यूपंक्चर कब्ज के इलाज में सहायता कर सकता है।

समीक्षा के लिए, शोधकर्ताओं ने कब्ज प्रबंधन में कान एक्यूपंक्चर के उपयोग पर 2 9 अध्ययनों की जांच की।

हालांकि सभी अध्ययनों से पता चला कि कान एक्यूपंक्चर कब्ज के इलाज में प्रभावी था, समीक्षा के लेखकों ने ध्यान दिया कि समीक्षा किए गए अध्ययनों में बड़ी खामियों के कारण, इन निष्कर्षों की पुष्टि के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

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स्वास्थ्य के लिए कान एक्यूपंक्चर का उपयोग करना

यदि आप कान एक्यूपंक्चर की कोशिश करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श लें। आत्म-उपचार और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

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