स्वास्थ्य लाभ, उपयोग, टिप्स, और अधिक
Cetyl myristoleate आहार पूरक पूरक में बेचा एक फैटी एसिड है। सूजन को कम करने के लिए कहा, cetyl myristoleate कई स्वास्थ्य स्थितियों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में touted है।
उपयोग
वैकल्पिक चिकित्सा में, cetyl myristoleate निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं के साथ मदद करने के लिए कहा जाता है:
गठिया के उपचार में, cetyl myristoleate या तो पूरक रूप में लिया जाता है या सीधे त्वचा पर लागू होता है (आमतौर पर एक क्रीम के रूप में)।
सीटीएल myristoleate भी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए कहा जाता है ।
लाभ
यद्यपि सीटिल मिरिस्टोलेट के स्वास्थ्य प्रभावों पर शोध सीमित है, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह ऑस्टियोआर्थराइटिस के इलाज में सहायता कर सकता है।
जर्नल ऑफ रूमेटोलॉजी में प्रकाशित 2004 के एक अध्ययन में, उदाहरण के लिए, शोधकर्ताओं ने पाया कि सीटीएल मिस्ट्रिओलेट युक्त एक क्रीम के उपयोग से घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले लोगों में कामकाज में सुधार करने में मदद मिली। अध्ययन के लिए, घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले 40 रोगियों को यादृच्छिक रूप से दो उपचारों में से एक को सौंपा गया था: एक क्रीम cetyl myristoleate, या एक प्लेसबो क्रीम के साथ बनाया गया। दो बार दैनिक उपचार के 30 दिनों के बाद, उन सीटिल मिस्ट्रिओलेट ने दिए गए घुटनों में गति की सीमा में और साथ ही संतुलन में, सीढ़ियों पर चढ़ने / उतरने की क्षमता, और बैठने की क्षमता) में अधिक सुधार दिखाया।
इसके अतिरिक्त, एक ही पत्रिका के 2002 के एक अध्ययन में पाया गया कि पूरक रूप में खपत वाले सीटीएल मिस्ट्रिओलेट में घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले मरीजों में गति और समग्र कार्य की घुटने की रेंज में सुधार करने में मदद मिल सकती है। इस अध्ययन में घुटनों के ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले 64 रोगी शामिल थे, जिनमें से प्रत्येक को 68 दिनों के लिए या तो सीटिल मिस्ट्रिओलेट या प्लेसबो के साथ इलाज किया गया था।
प्लेसबो समूह के सदस्यों की तुलना में, सीटिल मिस्ट्रिओलेट के साथ इलाज करने वाले लोगों ने अध्ययन के अंत तक अधिक कार्यात्मक सुधार दिखाए।
जानवरों पर परीक्षणों में, वैज्ञानिकों ने यह निर्धारित किया है कि cetyl myristoleate सूजन को कम करके गठिया के इलाज में मदद कर सकता है।
चेतावनियां
शोध की कमी के कारण, लंबे समय तक या सीटीएलएल क्रिस्टल के नियमित उपयोग की सुरक्षा के बारे में बहुत कुछ पता नहीं है।
ध्यान रखें कि सुरक्षा और आहार की खुराक के लिए खुराक का परीक्षण नहीं किया गया है, जो काफी हद तक अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। आप यहां पूरक का उपयोग करने के बारे में और सुझाव प्राप्त कर सकते हैं ।
वैकल्पिक
कई अन्य प्राकृतिक उपचार गठिया के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड के सेवन में वृद्धि से गठिया के इलाज में मदद मिल सकती है। कुछ सबूत भी हैं कि ग्लूकोसामाइन, चोंड्रोइटिन सल्फेट , और एवोकैडो / सोयाबीन असापोफिएंबियल जैसे आहार की खुराक गठिया प्रबंधन में सहायता कर सकती है।
इसके अलावा, योग का अभ्यास करना, ताई ची लेना , और / या एक्यूपंक्चर से गुजरना गठिया दर्द को रोकने और कामकाज में सुधार करने में मदद कर सकता है।
इसे कहां खोजें
ऑनलाइन खरीद के लिए व्यापक रूप से उपलब्ध, सीटीएलएल क्रिस्टलॉलेट कुछ प्राकृतिक खाद्य पदार्थों, दवाइयों, और आहार की खुराक में विशेषज्ञता रखने वाले स्टोरों में बेचा जाता है।
से एक शब्द
सीमित शोध के कारण, यह किसी भी शर्त के लिए उपचार के रूप में cetyl myristoleate की सिफारिश करने के लिए बहुत जल्द है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि cetyl myristoleate के साथ एक शर्त का इलाज और मानक देखभाल से बचने या देरी गंभीर परिणाम हो सकता है। यदि आप इसका उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से परामर्श लें।
सूत्रों का कहना है
अमी एलजी, ची डब्ल्यूएस। "ऑस्टियोआर्थराइटिस और पोषण। न्यूट्रास्यूटिकल्स से कार्यात्मक खाद्य पदार्थों तक: वैज्ञानिक साक्ष्य की व्यवस्थित समीक्षा।" संधिशोथ रेज थेर। 2006; 8 (4): R127।
Diehl एचडब्ल्यू, मई ईएल। "स्विस एल्बिनो चूहे से पृथक सीटिल मिरिस्टोलेट: चूहों में सहायक गठिया के खिलाफ एक स्पष्ट सुरक्षा एजेंट।" जे फार्मा विज्ञान। 1 99 4 मार्च; 83 (3): 2 9 6-9।
हेसलिंक आर जूनियर, आर्मस्ट्रांग डी 3, नागेंद्रन एमवी, श्रीवत्तन एस, बराथुर आर। "सेटाइलेटेड फैटी एसिड ऑस्टियोआर्थराइटिस वाले मरीजों में घुटने के काम में सुधार करते हैं।" जे रूमेटोल। 2002 अगस्त; 2 9 (8): 1708-12।
हंटर केडब्ल्यू जूनियर, गॉल्ट आरए, स्टीहौवर जेएस, टैम-चांग एसडब्ल्यू। "कोलेजन-प्रेरित गठिया के मूरिन मॉडल में सीटिल मिरिस्टोलेट का संश्लेषण और इसकी चिकित्सीय प्रभावकारिता का मूल्यांकन।" फार्माकोल रेस 2003 जनवरी; 47 (1): 43-7।
क्रेमर डब्ल्यूजे, रमामेस एनए, एंडरसन जेएम, मार्श सीएम, तिबेरियो डीपी, जॉयस एमई, मेसिंगर बीएन, फ्रांसीसी डीएन, रूबिन एमआर, गोमेज़ एएल, वोलेक जेएस, हेसलिंक आर जूनियर। "कार्यात्मक गतिशीलता पर एक cetylated फैटी एसिड सामयिक क्रीम का प्रभाव और ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगियों के जीवन की गुणवत्ता। " जे रूमेटोल। 2004 अप्रैल; 31 (4): 767-74।
अस्वीकरण: इस साइट पर निहित जानकारी केवल शैक्षिक उद्देश्यों के लिए है और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक द्वारा सलाह, निदान या उपचार के लिए एक विकल्प नहीं है। यह सभी संभावित सावधानियों, दवाओं के अंतःक्रियाओं, परिस्थितियों या प्रतिकूल प्रभावों को कवर करने के लिए नहीं है। आपको किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए त्वरित चिकित्सा देखभाल लेनी चाहिए और वैकल्पिक चिकित्सा का उपयोग करने या अपने नियम में बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।