मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के साथ किसी को क्या कहना नहीं है

जानें चरण 4 स्तन कैंसर के साथ किसी के बजाय क्या कहना है

लोग अक्सर आश्चर्य करते हैं कि स्तन कैंसर वाले किसी व्यक्ति को क्या कहना है-खासकर मेटास्टैटिक स्तन कैंसर।

चूंकि कुछ भी कहने से कुछ बेहतर कहने के बाद, यह पूछने के लिए एक बेहतर सवाल यह हो सकता है कि किसी ऐसे व्यक्ति से क्या न कहें जिसे हाल ही में चरण 4 स्तन कैंसर का निदान किया गया है या जिसका स्तन कैंसर दोहराया गया है। सबसे पहले, चलो मेटास्टैटिक स्तन कैंसर या बीमारी की पुनरावृत्ति होने का क्या मतलब है इसके बारे में बात करने के लिए एक पल लें।

मेटास्टैटिक स्तन कैंसर (एमबीसी)

मेटास्टैटिक स्तन कैंसर (एमबीसी) स्तन कैंसर को संदर्भित करता है जो शरीर के दूरदराज के क्षेत्रों में फैलता है ( मेटास्टेसाइज्ड )। जब स्तन कैंसर लिम्फ नोड्स में फैलता है तो हम कहते हैं कि यह लिम्फ नोड्स को मेटास्टेसिज्ड किया गया है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह मेटास्टैटिक स्तन कैंसर है।

मेटास्टैटिक स्तन कैंसर को चरण 4 स्तन कैंसर, रोग का सबसे उन्नत चरण भी कहा जाता है। कुछ लोग उन्नत स्तन कैंसर शब्द का उपयोग कर सकते हैं जिसे कुछ अलग तरीके से परिभाषित किया गया है। उन्नत स्तन में चरण 3 बी और चरण 4 स्तन कैंसर शामिल है , और अनिवार्य रूप से स्तन कैंसर का मतलब है जिसे सर्जरी से संभावित रूप से ठीक नहीं किया जा सकता है।

मेटास्टैटिक स्तन कैंसर इलाज योग्य नहीं है, हालांकि यह बहुत इलाज योग्य है। तथ्य यह है कि इसे ठीक नहीं किया जा सकता है, कुछ दुखद टिप्पणियों में वृद्धि करता है कि महिलाएं (और स्तन कैंसर वाले पुरुष ) अपने कैंसर से संबंधित सुनती हैं।

आवर्ती स्तन कैंसर

मेटास्टैटिक स्तन कैंसर वाले कई लोगों को पहले स्तन कैंसर का पुनरावृत्ति होता है।

हो सकता है कि उनका शुरुआती चरण स्तन कैंसर के वर्षों या यहां तक ​​कि दशकों पहले भी इलाज किया जा सके। आप सोच रहे होंगे कि लंबे समय बाद कैंसर वापस कैसे आ जाता है। हम समझ में नहीं आ रहे हैं कि क्यों स्तन कैंसर दोबारा शुरू होता है हालांकि कैंसर कैसे छिपाता है और यह वापस क्यों आता है इसके बारे में कई सिद्धांत हैं । प्रियजनों को यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह हो सकता है और ऐसा होता है, और जब ऐसा होता है, तो महिलाएं (या पुरुष) आपके द्वारा किए जा सकने वाले सभी समर्थन के लायक हैं, इस बारे में सवाल नहीं कि यह कैसे और क्यों हो सकता है।

आप कैंसर फैलाने के तरीके के बारे में अधिक जानने में रुचि भी ले सकते हैं।

स्तन कैंसर की पुनरावृत्ति विभिन्न रूप ले सकती है। एक ही स्तन पर लम्पेक्टोमी के बाद कुछ महिलाओं को स्तन कैंसर का स्थानीय पुनरावृत्ति होता है। इस परिदृश्य में, पुनरावृत्ति को मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के रूप में संदर्भित नहीं किया जाएगा। लोग क्षेत्रीय पुनरावृत्ति का भी अनुभव कर सकते हैं, जैसे कि जब स्तन कैंसर बगल में छाती या छाती की दीवार पुनरावृत्ति में लिम्फ नोड्स में वापस आ जाता है। स्तन कैंसर में जिगर, हड्डियों या मस्तिष्क जैसे क्षेत्रों में एक दूरस्थ पुनरावृत्ति भी हो सकती है। यह इन दूरदराज के पुनरावर्तन हैं जिन्हें मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के रूप में जाना जाता है।

चूंकि पुनरावृत्ति कई लोगों को भ्रमित कर रही है, चलो एक उदाहरण का उपयोग करें। अगर किसी महिला के पास 2 स्तन कैंसर होता है , और छह साल बाद उसे अपनी रीढ़ की हड्डी में कैंसर का पुनरावृत्ति होता है, तो उसके कैंसर का चरण तब चरण 4, या मेटास्टैटिक स्तन कैंसर में बदल दिया जाएगा।

आपका सबसे अच्छा शर्त जब आपके प्रियजन में एमबीसी है - कुछ कहें / कुछ भी!

जब आप एमबीसी के साथ अपने दोस्त से बात करते हैं तो कुछ चीजों को सूचीबद्ध करने से पहले, जो एक बिंदु को बहुत स्पष्ट बनाना महत्वपूर्ण है। यहां तक ​​कि यदि आप ऐसा कुछ कहने का जोखिम उठाते हैं जो हानिकारक हो सकता है, तो कुछ भी कहने से कुछ कहना हमेशा बेहतर होता है।

कैंसर वाले लोग अक्सर ध्यान देते हैं कि उनके कुछ करीबी दोस्त अपने निदान के बाद गायब हो जाते हैं। कैंसर उन्नत होने पर यह और भी आम बात है, या जब यह दोबारा शुरू होता है (वापस आता है।) कैंसर से पीड़ित लोगों के सबसे बड़े भयों में से एक अकेला छोड़ दिया जा रहा है। सुनिश्चित करें कि आपके प्रियजन के साथ ऐसा नहीं होता है।

उस ने कहा, कुछ लोगों को एक ऐसे व्यक्ति से बात करने में बड़ी कठिनाई होती है जिसमें एक बीमार कैंसर होता है। शायद आप कैंसर से बहुत करीब किसी को खो देते हैं, या खुद को कैंसर के पुनरावृत्ति का सामना कर रहे हैं। यदि ऐसा है, तो कम से कम अपने प्रियजन को यह जानने की कोशिश करें कि आप परवाह है, लेकिन परिस्थितियों के कारण खुद को दूर करने की आवश्यकता है।

कैंसर वाले लोग समझते हैं कि ऐसा होता है, और यह आपके गायब होने के संभावित कारणों पर सवाल पूछने की अनिश्चितता से अधिक आसानी से स्वीकार कर सकता है।

10 चीजें मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के साथ किसी को नहीं कहना है

इस बात को ध्यान में रखते हुए कि कुछ बातें कहने के लिए हमेशा सर्वोत्तम होता है, भले ही आप उन चीज़ों में से किसी एक को कहने का जोखिम उठाएं, जो हम अब उल्लेख करेंगे, चलिए उन टिप्पणियों के बारे में बात करते हैं जो मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के साथ आपके प्रियजन को हानिकारक हो सकती हैं। इन टिप्पणियों पर सावधानीपूर्वक ध्यान रखना महत्वपूर्ण है क्योंकि वे हमेशा किसी ऐसे व्यक्ति के लिए स्पष्ट नहीं होते हैं जिसने उन्नत कैंसर से मुकाबला नहीं किया है। इन "टिप्पणियां न दें" टिप्पणियों के बाद हम टिप्पणी के कुछ विकल्प सुझाएंगे।

1. मत कहो: "आप उपचार के साथ कब करेंगे?"

प्रश्न पूछना स्वाभाविक है। असल में, सवाल नहीं पूछ रहे हैं कि आप किसी के जीवन में रूचि रखते हैं, एक संकेत जो आपको परवाह है? यह भी प्रतीत होता है कि स्तन कैंसर उपचार के अंत के बारे में पूछना प्रोत्साहन का एक रूप होगा, जिससे आपके मित्र को एक सुखद समय की कल्पना करने में मदद मिलेगी।

दुर्भाग्यवश, मेटास्टैटिक स्तन कैंसर उपचार वाले अधिकांश लोगों के लिए कभी नहीं किया जाता है। या इसके बजाए, उपचार तब तक जारी रहता है जब तक वे निर्णय नहीं लेते कि उपचार के लिए कोई संभावित लाभ नहीं है जो जोखिम से अधिक है; एक समय जब वे उपचार बंद करना चुनते हैं और शायद केवल सहायक देखभाल या होस्पिस देखभाल का विकल्प चुनते हैं।

निरंतर उपचार हमेशा स्तन कैंसर वाले लोगों के लिए एक विकल्प नहीं था, जो इसे ध्वनि बना सकता है जैसे कि इलाज के लिए अभी भी कोई विकल्प है यदि कोई इलाज कर रहा है। शुक्र है, अब उन्नत स्तन कैंसर के लिए उपचार हैं जो जीवन का विस्तार कर सकते हैं। नकारात्मक स्तर पर, इन उपचारों के लिए स्पष्ट अंतराल नहीं है, और जब तक वे काम करना जारी रखते हैं, तब तक वे आमतौर पर जारी रहते हैं। दूसरे शब्दों में, अधिकांश समय मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के लिए एक इलाज बंद कर दिया जाता है क्योंकि यह अब काम नहीं कर रहा है या साइड इफेक्ट्स का कारण बनता है जो अब सहनशील नहीं हैं।

इस "टिप्पणी न करें" टिप्पणी में कई भिन्नताएं हैं। उदाहरण के लिए, टिप्पणियां जैसे "क्या आप उपचार के साथ किए जाने पर खुश नहीं होंगे?" स्तन कैंसर के साथ आपके दोस्त के रूप में हानिकारक हो सकता है, "हम्म, तुम्हारा मतलब है जब मैं मर चुका हूँ?"

कई मायनों में, उन्नत स्तन कैंसर का उपचार हृदय रोग जैसी अन्य पुरानी बीमारियों की तरह है। स्थिति इलाज के साथ दूर नहीं जाती है लेकिन थोड़ी देर के लिए खाड़ी में रखा जा सकता है।

इसके बजाय पूछें : "अब आप क्या उपचार प्राप्त कर रहे हैं?" या "आप अपने इलाज के साथ कैसा महसूस कर रहे हैं?"

इलाज के बारे में पूछने से डरो मत। एमबीसी वाले लोग अपने इलाज के बारे में पूछने के आदी हैं और उम्मीद नहीं करते कि उनके दोस्तों को उपलब्ध उपचार के प्रकार या एमबीसी के साथ इलाज के लक्ष्यों को समझने की उम्मीद न करें।

2. मत कहो: "इलाज होना है"

यह टिप्पणी बहुत आम है, और यह आश्चर्य की बात नहीं है क्योंकि यह एक आम धारणा पर आधारित है। एक अध्ययन में पाया गया कि अधिकांश लोगों का मानना ​​था कि मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के लिए भी इलाज किया गया था।

सच्चाई यह है कि मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के लिए केवल तीन साल तक औसत अस्तित्व (उस समय की मात्रा जिसके बाद आधे लोग जीवित हैं और आधे गुजर चुके हैं)। ऐसे कुछ लोग हैं जो चरण 4 स्तन कैंसर के साथ दीर्घकालिक बचे हुए हैं, जो 10 साल या उससे अधिक जीवित रहते हैं, लेकिन यह पांच प्रतिशत से कम महिलाओं में होने वाले नियम के बजाय अपवाद है।

तथ्य यह है कि स्तन कैंसर अभी भी जीवन लेता है, कुछ लोगों को आश्चर्यचकित कर सकता है, वहां गुलाबी प्रचार की मात्रा दी गई है। बचे हुए महिलाओं की संख्या और दौड़ में भाग लेने के साथ, इस तथ्य को नजरअंदाज करना आसान हो सकता है कि लोग अभी भी बीमारी से पीड़ित हैं। फिर भी, जबकि प्रारंभिक चरण के स्तन कैंसर के उपचार में सुधार जारी है, उन्नत चरणों के लिए उन लोगों को तेजी से बदल नहीं दिया गया है। (हालांकि पिछले दशक में एमबीसी के लिए औसत जीवन प्रत्याशा दोगुनी हो गई है।)

इस प्रश्न की एक भिन्नता जिसे आमतौर पर उन लोगों के बारे में पूछा जाता है जिनके पास पुनरावृत्ति है "आखिरकार आपका इलाज क्यों नहीं हुआ?" या बदतर, "मेरी बहन के पास स्तन कैंसर का एक ही चरण था जैसा आपने किया था और वह ठीक है।" सकारात्मक प्रकाश में, इस तरह की एक टिप्पणी सिर्फ आपके मित्र को घोषित कर सकती है कि आप स्तन कैंसर के प्राकृतिक इतिहास को समझ नहीं सकते हैं। लेकिन एक नकारात्मक रोशनी में, वह (या वह) महसूस कर सकती है कि आप यह कह रहे हैं कि उसने कुछ गलत किया है ताकि उसका उपचार पुनरावृत्ति को रोकने में अप्रभावी हो।

इसके बजाय कहें : "मुझे यकीन है कि आप कभी भी सामना कर रहे हैं, आप कभी भी डरते हैं। अगर आपको कभी किसी से खुले तौर पर बात करने की ज़रूरत है, तो मैं यहाँ हूं।"

3. मत कहो: "आपको बस सकारात्मक रहना है"

सामान्य रूप से यदि आप चीजों के सकारात्मक पक्ष पर रहने की कोशिश करते हैं तो जीवन की गुणवत्ता बेहतर होगी, मेटास्टैटिक स्तन कैंसर वाले किसी व्यक्ति के लिए यह भी महत्वपूर्ण है कि वह अपनी नकारात्मक भावनाओं , उनके भय, उनकी निराशा और बीमारी पर उनका क्रोध व्यक्त करे। जो भेदभाव नहीं करता है।

लोकप्रिय धारणा के विपरीत, यह नहीं दिखाया गया है कि "सकारात्मक रहना" अस्तित्व में सुधार करता है, और ये अध्ययन पुष्टि करते हैं कि हम में से कितने ने ध्यान दिया है। हम उन लोगों के बारे में जानते हैं जो कभी भी कैंसर से पीड़ित थे और अभी भी इस बीमारी से पीड़ित थे। एक ही टोकन पर, हम उन लोगों के बारे में जानते हैं जो पूरी तरह से नकारात्मक दृष्टिकोण रखते हैं जो अच्छी तरह से करना जारी रखते हैं।

कैंसर के साथ सकारात्मक दृष्टिकोण रखना सामान्य रूप से सहायक हो सकता है, लेकिन इन शब्दों को बोलने के बजाय, और संक्षेप में अपने दोस्त के कंधों पर सकारात्मक होने का भार डालकर, सोचें कि आप क्या कर सकते हैं-आपके कार्य-जो सकारात्मक भावनाओं को जन्म दे सकते हैं तुम्हारा मित्र। वे क्रियाएं सिर्फ आपके मित्र को यह बता सकती हैं कि उन्हें हमेशा आपकी कंपनी में सकारात्मक नहीं होना चाहिए। वह असली हो सकती है।

इसके बजाय कहें : "मुझे पता है कि कैंसर बेकार है। कभी भी आप बिना किसी निर्णय के अपनी निराशा को झुकाव करना चाहते हैं, मैं यहाँ हूं।"

ऐसा कुछ भी है जो आप कर सकते हैं। कैंसर हमारे जीवन को प्रभावित करने वाले सभी नकारात्मक तरीकों के अलावा, सकारात्मक पहलू हैं। शोध हमें यह बताना शुरू कर रहा है कि कैंसर लोगों को भी अच्छे तरीके से बदलता है । अगर आपका दोस्त नीचे दिखाई देता है, तो देखें कि क्या इनमें से कोई भी अच्छा तरीका है जिसे उसने बदल दिया है, जिसे आप उसे इंगित कर सकते हैं, या उसे अपने (या उसके) जीवन में चांदी के लिनिंग की तलाश में मदद कर सकते हैं।

4. मत कहो: "तुम मजबूत हो और तुम इसे मारोगे"

जितना ज्यादा कह रहे हैं कि वे मजबूत आवाज हैं जैसे वास्तविक जीवन में, यह एक प्रोत्साहन होगा, यह विपरीत कर सकता है। क्या आप वास्तव में जानते हैं कि आपका दोस्त उसके कैंसर को हरा सकता है? क्या आप निश्चित हैं कि वह पांच प्रतिशत से कम लोगों में से एक होगी जो उन्नत स्तन कैंसर के दीर्घकालिक बचे हुए हैं?

कुछ महिलाएं (और पुरुष) इन टिप्पणियों को अनदेखा कर सकती हैं, लेकिन दूसरों के लिए, ये टिप्पणियां ऐसे प्लग की तरह हैं जो उनकी सभी निराशाओं और चिंताओं को वापस करने के लिए काम करती है। वे मजबूत दिखने से दूसरों को निराश नहीं करना चाहते हैं, और जब भी उनके कैंसर की प्रगति होती है तो जिम्मेदार और दोषी महसूस भी कर सकते हैं।

इस टिप्पणी में कई भिन्नताएं हैं, जैसे कि "लड़ना जारी रखें।" इस तरह की कोई टिप्पणी इस बात का अर्थ है कि क्या आपका मित्र ऐसे उपचार को रोकने का विकल्प चुनता है जो अधिक साइड इफेक्ट्स के लायक है? वह छोड़ रही है? वह जीना नहीं चाहती?

अगर आपने इन तरह की टिप्पणियां की हैं तो परेशान मत हो। जब तक आप अपने आप को उन्नत कैंसर के साथ नहीं रहते हैं, तो आपने शायद इस बारे में सोचा नहीं है कि ये टिप्पणियां दूसरी तरफ से कैसे ध्वनि करती हैं। आपका मित्र, भले ही वह इन टिप्पणियों को हानिकारक पाती है, भले ही मेटास्टैटिक कैंसर से स्वयं (या खुद।) के साथ रहने से पहले अतीत में दूसरों के लिए समान चीजें कहा जाए। एमबीसी के साथ हमारे दोस्तों को हमें सही होने की आवश्यकता नहीं है। अपने दोस्त को कुछ भी नहीं कहने के बजाय "लड़ाई रखना" जैसी टिप्पणी करना बेहतर होता है।

इसके बजाय कहें : "आप वास्तव में इस सब के माध्यम से एक सैनिक रहे हैं।"

5. मत कहो: "क्या तुमने धूम्रपान किया?"

स्तन कैंसर अक्सर फेफड़ों में फैलता है (metastasizes)। यदि ऐसा होता है, तो यह फेफड़ों का कैंसर नहीं है, बल्कि "फेफड़ों के लिए स्तन कैंसर मेटास्टैटिक" है। हाँ, भले ही यह फेफड़ों का कैंसर है, इन शब्दों को कभी भी बोले नहीं जाना चाहिए।

यह उदाहरण कुछ और मेटास्टैटिक कैंसर के बारे में बात करने का एक अच्छा अवसर है। अगर आपके दोस्त में स्तन कैंसर है जो उसके यकृत या उसके दिमाग में फैलता है तो यह यकृत कैंसर या मस्तिष्क कैंसर नहीं है। यदि आप स्तन कैंसर की बायोप्सी करते हैं जो यकृत में फैल गया है, तो आपको यकृत में कैंसर स्तन कैंसर कोशिकाएं मिलेंगी, न कि कैंसर वाले यकृत कोशिकाएं। इसे "जिगर को स्तन कैंसर मेटास्टैटिक" के रूप में जाना जाएगा।

यदि आपके मित्र का कैंसर उसके फेफड़ों में फैलता है, तो धूम्रपान करने के बारे में मत पूछें, लेकिन किसी भी संभावित जोखिम कारकों के बारे में बात करना टालना महत्वपूर्ण है। कोई भी कैंसर का हकदार नहीं है। प्रश्न और टिप्पणियां जैसे "क्या आपने अपने बच्चों को स्तनपान किया था?" या "क्या आपके स्तन में स्तन कैंसर चल रहा है?" या "मैंने सोचा कि आप जैविक खाद्य पदार्थ खा चुके हैं!" कैंसर का सामना नहीं करने वाले लोगों के साथ चर्चा के लिए छोड़ा जाना चाहिए। आपके मित्र को आपको बस (या उसके) का समर्थन करने की ज़रूरत है, यह निर्धारित करने और निर्धारित करने के लिए कि उसके (या उसके) कैंसर या स्तन कैंसर के लिए क्या जोखिम कारक हैं । यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो इन प्रश्नों को अक्सर एक विशिष्ट कारण के लिए पूछा जाता है; अगर आपके मित्र के पास जोखिम कारक है जो आपके पास नहीं है, तो आप सुरक्षित हैं। लेकिन कोई भी कैंसर विकसित कर सकता है।

कोई भी कैंसर का हकदार नहीं है। इन प्रश्नों से पूछने से कैंसर से पीड़ित कोई व्यक्ति महसूस कर सकता है जैसे कि वे अपनी बीमारी का कारण बनते हैं-जैसे वे इसके लायक हैं। यह आपके विपरीत है कि आप अपने दोस्त का समर्थन करने के लिए क्या करना चाहते हैं।

इसके बजाय कहें : "मैं इस बात से प्रभावित हूं कि आप अपनी देखभाल कैसे कर रहे हैं," या, यदि आपके आस-पास कोई व्यक्ति इन टिप्पणियों में से एक बनाता है, "कोई भी कैंसर होने का हकदार नहीं है।"

6. मत कहो: "मैंने एक उपचार के बारे में पढ़ा ..." या "आपको चाहिए ..."

कैंसर से प्राप्त लोगों की सबसे आम टिप्पणियों में से एक उनकी बीमारी का इलाज करने के बारे में अनचाहे सलाह है।

चाहे यह कैंसर के लिए नवीनतम होम्योपैथिक उपचार है , खाद्य पदार्थ जो कैंसर होने का खतरा कम कर सकते हैं, या नवीनतम इलाज के बारे में आप पढ़ सकते हैं, अपने दोस्त को दृढ़ता से अनुशंसा करने से बचने का प्रयास करें। वही उनकी देखभाल के बारे में सिफारिशों के लिए जाता है। यदि आपके प्रेमी के अगले दरवाजे पड़ोसी के दूसरे चचेरे भाई स्तन कैंसर विशेषज्ञ के बारे में चिंतित हैं, तो आप अपने दोस्त को आग्रह करने से पहले एक पल सोचना चाहेंगे।

इन तरह की टिप्पणियों के साथ सावधानी बरतने के दो कारण हैं। एक यह है कि इस तरह की टिप्पणियां पहले से किए गए निर्णयों और ओवरफ्लोइंग टू-डू सूची के साथ अधिभारित किसी को बोझ जोड़ सकती हैं। इस कारण से, किसी भी टिप्पणी से बचने का प्रयास करें जिसमें वाक्यांश "आपको चाहिए ..." "आपको चाहिए ..." या "आपको करना है ..." आपके मित्र के पास पहले से ही उसके जीवन में पर्याप्त तनाव है और लोगों को इसकी आवश्यकता है उसे अपनी टू-डू सूची से निपटने में मदद करें, इसमें शामिल न करें।

एक अन्य कारण यह है कि इनमें से कई सुझाव तुलना के साथ संयुक्त होते हैं। "मेरी बहू की बहन मेयो क्लिनिक गई और कहा कि वह कहीं और नहीं जाएगी।" कभी-कभी तुलना किसी व्यक्ति को नीचे रखने के लिए काम नहीं करती है, लेकिन वे आपके मित्र का ध्यान केंद्रित करते हैं-जिसे आपको समर्थन देने की आवश्यकता होती है।

इसके बजाय कहें : "ऐसा लगता है जैसे आपने अपने कैंसर के इलाज के लिए एक महान टीम चुनी है।"

यदि आप वास्तव में चाहते हैं कि आप अपनी सलाह की पेशकश कर सकते हैं, तो शायद कहें, "यदि आप कभी भी मुझे आपके लिए कुछ भी देखना चाहते हैं, तो बस शब्द कहें।" बातचीत के अंत।

7. मत कहो "" क्या आपको खुशी नहीं है कि आपको कुछ अन्य कैंसर के बजाय स्तन कैंसर है? "

हैरानी की बात है, यह टिप्पणी बहुत बार बोली जाती है। शायद गुलाबी रिबन बच्चों के खिलौनों से कचरे के डिब्बे तक सबकुछ सुनते हैं, लोगों को लगता है कि स्तन कैंसर से बीमारी और मौत अतीत की बात है। जबकि गुलाबी रिबन ने सामान्य रूप से स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता बढ़ाने में मदद की है, मेटास्टैटिक स्तन कैंसर से पीड़ित कई लोग और भी अलग महसूस करते हैं।

एमबीसी के साथ बहुत से लोग पिंकटबोर के दौरान उत्सुकता से महसूस करते हैं। मेटास्टैटिक स्तन कैंसर वाले ये लोग आपको बता सकते हैं कि शुरुआती चरण गुलाबी के समुद्र में मेटास्टैटिक स्तन कैंसर होना कितना अकेला है। एमबीसी वाले कुछ लोगों को भी समर्थन समूहों से निकाल दिया गया है- शुरुआती चरण में स्तन कैंसर वाले लोगों को यह किसी ऐसे व्यक्ति के आस - पास रहने में बहुत निराशाजनक पाया गया है जो वास्तव में बीमारी से मर जाएगा। शुक्र है, अब मेटाविवर जैसे समर्थन समूह हैं, जो एमबीसी के साथ रहने वाले लोगों के लिए एक आउटलेट प्रदान करते हैं।

इस टिप्पणी में भिन्नताएं हैं जो समान रूप से हानिकारक हैं। उदाहरण के लिए, बनाई गई टिप्पणी, "यह बदतर हो सकता है, आपको अपने स्तनों की आवश्यकता नहीं है।" कोई कैंसर अच्छा नहीं है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह स्तन कैंसर या मेलेनोमा, प्रारंभिक चरण या देर से चरण, इलाज योग्य, या नहीं है। आपका दोस्त कैंसर से बिल्कुल निपटने के लिए बहुत कुछ नहीं करेगा।

इसके बजाय कहें : "मैंने सुना है कि मेटास्टैटिक स्तन कैंसर वाले लोग अक्सर स्तन कैंसर आंदोलन में भूल जाते हैं। आप मुझे क्यों नहीं बताते कि यह कैसा महसूस करता है, और मैं एक अंतर बनाने में मदद करने के लिए क्या कर सकता हूं।"

8. मत कहो: "अगर आपको मेरी ज़रूरत है तो मुझे बुलाओ"

क्या? क्या आपको मेटास्टैटिक कैंसर से पीड़ित किसी को आपकी मदद और समर्थन नहीं देना चाहिए? एमबीसी का सामना करने वाले हमारे दोस्तों के लिए हम सबसे ज्यादा प्यार की बात नहीं कर रहे हैं?

यह इस कथन में गलत मदद की पेशकश नहीं है, यह योग्यता है: "यदि आपको मेरी ज़रूरत है।"

अगर आप किसी से आपको फोन करने के लिए कहते हैं तो उन्हें मदद की ज़रूरत है तो आप कॉल करने का बोझ डाल रहे हैं और उन पर मदद मांग रहे हैं। कैंसर वाले बहुत से लोग बोझ होने से डरते हैं। भले ही उन्हें सख्त मदद की ज़रूरत है, फिर भी वे कॉल करने में संकोच कर सकते हैं। यह कहना बेहतर है कि आप आना और मदद करना चाहते हैं और पूछना चाहते हैं कि कौन सा समय सबसे अच्छा होगा और वह आपको क्या करेगी (या वह)।

फिर भी कभी-कभी यह भी निर्णय लेता है कि एक दोस्त कैसे मदद कर सकता है मुश्किल है। एमबीसी के साथ हर समय कई निर्णय किए जाने हैं, और यहां तक ​​कि विचारों के साथ आना भी कि आप कैसे मदद कर सकते हैं, नाली महसूस कर सकते हैं। इसके बजाए, किसी विशेष कोर के साथ मदद करने की पेशकश करना सबसे अच्छा प्रस्ताव हो सकता है जो आप कर सकते हैं।

इसके बजाय कहें : "क्या हम शनिवार को आ सकते हैं और अपना घर खाली कर सकते हैं?"

9. मत कहो: "मैं समझता हूं"

कैंसर वाले लोगों से बात करते समय "मैं समझता हूं" टिप्पणी का प्रयोग अक्सर किया जाता है। इस टिप्पणी के साथ समस्या यह है कि कोई भी समझ नहीं सकता है। यहां तक ​​कि यदि आपके पास कैंसर का एक ही प्रकार और चरण है, वही उम्र है, बच्चों को वही उम्र है और समान घरों में रहते हैं, फिर भी आप समझ नहीं पाए।

इस टिप्पणी का एक बदलाव यह कह रहा है कि आप समझते हैं क्योंकि आपकी चाची, या मां या अगले दरवाजे पड़ोसी के पास एक ही बीमारी थी। यह आश्चर्य की बात है कि एक व्यक्ति अपने स्वयं के निदान प्राप्त करने के बाद कैंसर से दूसरों के बारे में कितनी कहानियों को सुनता है। हालांकि, आपका मित्र चाहता है कि आप उसे सुनें और उसे सुनें, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि दूसरों के बारे में आपकी कहानियां कितनी प्रेरणादायक हो सकती हैं।

प्रत्येक व्यक्ति के लिए कैंसर से रहना अलग है। कुछ कैंसर बचे हुए लोगों ने इस आलेख में इन विचारों में से कुछ को साझा किया है कि वास्तव में यह कैंसर से जीना पसंद है । कारण आप समझ नहीं सकते हैं कि यह भी कि कैंसर से पीड़ित लोग यह नहीं समझते कि वे कितने समय महसूस कर रहे हैं। उन दिनों में जब सब कुछ गलत हो रहा है, या वे एक इमेजिंग रिपोर्ट पर बुरी खबर सुनते हैं, तो वे खुश महसूस कर सकते हैं। इसके विपरीत, एमबीसी वाला एक व्यक्ति उस समय महसूस कर सकता है जब आप उन्हें सबसे ज्यादा खुशहाल चित्रित करेंगे। कोई भी समझ नहीं सकता, लेकिन हम पूछ सकते हैं और हम सुन सकते हैं।

इसके बजाय कहें : "मुझे नहीं पता कि आप किसके माध्यम से जा रहे हैं, लेकिन मैं यहां आपके लिए हूं।"

10. मत कहो: "तुम बीमार नहीं लग रहे हो"

यह एक और "ऐसा नहीं कहता" है जो प्रतिद्वंद्वी हो सकता है। यह इंगित करना अच्छा नहीं होगा कि आपका मित्र कितना अच्छा दिखता है?

यह टिप्पणी नहीं है कि "आप बीमार नहीं दिखते हैं" जो हानिकारक हो सकते हैं, बल्कि शब्दों के बीच उत्पन्न होने वाले अर्थ।

हम जानते हैं कि स्तन कैंसर कई तरीकों से शरीर की छवि को प्रभावित करता है। इस बात पर टिप्पणी करते हुए कि आपका मित्र कैसा दिखता है वह कभी-कभी सतह पर मुश्किल भावनाओं को लाता है। लेकिन इस टिप्पणी के बारे में सबसे कठिन चीजों में से एक यह है कि आपके मित्र के दिमाग में क्या चल सकता है। चूंकि वह जानता है कि उसके पास एक कैंसर है जो इलाज योग्य नहीं है, यह टिप्पणी उसके लिए एक अनुस्मारक हो सकती है कि कुछ दिन वह बीमार दिखाई देगी ।

अभी तक गहरे स्तर पर, मेटास्टैटिक कैंसर का सामना करने से लोगों को यह देखने में मदद मिलती है कि जीवन में सबसे महत्वपूर्ण क्या है। सतही के पास कम मूल्य है, जबकि छुपे हुए खजाने, जैसे कि करुणा सबसे महत्वपूर्ण हो जाती है।

इसके बजाय, उसे "दिखने" की तुलना में अब और अधिक मूल्यवान मानने के लिए कुछ तरीका ढूंढें। उदाहरण के लिए, उसकी कोमलता, उसकी विनम्रता, या दूसरों के लिए उसका प्यार के बारे में एक शब्द। यदि आप कुछ विचारों की तलाश में हैं, तो जांचें कि कौन से अध्ययन हमें बता रहे हैं कि कैसे कैंसर अच्छे और सकारात्मक तरीकों से लोगों को बदल सकता है ।

कहो: "मुझे नहीं पता कि क्या कहना है"

अगर आप जानना चाहते हैं कि अपने दोस्त को क्या कहना है, तो बस उसे बताओ। उसे बताएं कि आपको पता नहीं है कि आपको क्या कहना चाहिए। वह आपको ईमानदारी से ज्यादा सराहना करेगी।

एमबीसी के साथ किसी को क्या कहना है और कहने के लिए नीचे की रेखा

यदि आप इंसान हैं, संभावना है कि आपने इन चीजों में से एक को कैंसर से अपने प्रियजन को कुछ नहीं कहा है। परेशान मत करो। तुम इंसान हो एमबीसी के साथ रहने वाले लोग जानते हैं कि आप ऐसी स्थिति में हैं जहां आप आसानी से नहीं जानते कि क्या कहना है। संभावना है कि वे अतीत में स्वयं रहे हैं और इन टिप्पणियों को अभी बोलने के लिए कहा है।

गलत बात कहने का डर मत आपको कुछ भी कहने से रोकता है। यह सबसे महत्वपूर्ण है कि आपके मित्र को पता है कि आप दूर नहीं जा रहे हैं।

क्या आप सोच रहे हैं कि एमबीसी वाले आपके मित्र का समर्थन करने में आपको और क्या पता होना चाहिए? कैंसर के साथ किसी प्रियजन का समर्थन करने के 15 तरीकों की इस संक्षिप्त सूची को देखें।

> स्रोत:

> अमेरिकन सोसायटी ऑफ क्लीनिकल ओन्कोलॉजी। Cancer.Net। मेटास्टैटिक कैंसर से निपटना। 01/16 अपडेट किया गया। http://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer