शीर्ष सीओपीडी मिथक debunked

10 सबसे आम सीओपीडी मिथकों के बारे में सच्चाई

किसी भी बीमारी की तरह, सीओपीडी गलत धारणा से रहित नहीं है। ऐसी कई सीओपीडी मिथक हैं जो पूरी तरह से झूठी हैं और वैज्ञानिक अनुसंधान द्वारा समर्थित नहीं हैं। लेकिन किसी भी लोकप्रिय मिथक की तरह, तथ्य यह है कि जो जानकारी आप सुन रहे हैं वह सत्य के समान समानता रखती है, इसे मुंह से या इंटरनेट पर, चारों ओर पारित होने से रोकने के लिए बहुत कम है। यदि आपके पास सीओपीडी है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप इन फौजदारी में खरीद न लें और इसके बजाय तथ्यों के बारे में खुद को शिक्षित करें ताकि आप दूसरों को शिक्षित कर सकें।

आइए सीओपीडी के आस-पास की कुछ सबसे आम मिथकों पर नज़र डालें और आखिरकार उन्हें डिबंक करें:

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सीओपीडी एक मौत की सजा है
दाना नीली / गेट्टी छवियां

संभावना है, जब आपको प्रारंभ में सीओपीडी का निदान किया गया था, तो आप सदमे में चले गए। आपने अपने डॉक्टर से पूछा होगा कि "क्या मैं मर जाऊंगा" या "मुझे कब तक रहना है।" हालांकि यह समझना महत्वपूर्ण है कि सीओपीडी जीवन प्रत्याशा को प्रभावित करने वाले कारक हैं, कुछ जीवनशैली में बदलाव और उपचार , जिनमें धूम्रपान समाप्ति, दवाएं , आहार और व्यायाम शामिल हैं , रोग के पाठ्यक्रम को बदल सकते हैं।

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2 -

केवल धूम्रपान करने वालों को सीओपीडी मिलती है

धूम्रपान करने वाले पर कितनी बार आप पर आरोप लगाया गया है क्योंकि आपके पास सीओपीडी है? हालांकि सीओपीडी मुख्य रूप से धूम्रपान के कारण होता है, धूम्रपान बीमारी का एकमात्र कारण नहीं है। आनुवांशिक और पर्यावरणीय जोखिम कारक हैं जो सीओपीडी के विकास के जोखिम को भी बढ़ाते हैं।

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सीओपीडी के लिए कोई प्रभावी उपचार नहीं है

बिल्कुल सही नहीं है। वास्तव में, अवरोधक फेफड़ों की बीमारी के लिए वैश्विक पहल के अनुसार, सीओपीडी उपचार " लक्षणों को रोक और नियंत्रित कर सकता है , आवृत्ति और तीव्रता की गंभीरता को कम कर सकता है, स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार कर सकता है, और व्यायाम सहनशीलता में सुधार कर सकता है ।"

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4 -

अस्थमा सीओपीडी है

हालांकि अस्थमा को सीओपीडी के रूप में वर्गीकृत विकारों के व्यापक स्पेक्ट्रम में शामिल किया गया था, लेकिन यह अब लागू नहीं है। वे बीमारी की शुरुआत, लक्षणों की आवृत्ति, और वायुमार्ग की बाधा के विपरीतता के मामले में दो बहुत अलग बीमारियां हैं।

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सीओपीडी पुरानी उम्र का रोग है

यह सच है कि ज्यादातर लोगों को उनके जीवन के पांचवें या छठे दशक में सीओपीडी का निदान किया जाता है, लेकिन जिन लोगों के पास अल्फा -1 एंटीट्रिप्सिन की कमी के कारण सीओपीडी का अनुवांशिक रूप है, वे बीमारी को बहुत पहले जीवन में प्राप्त कर सकते हैं, अक्सर उम्र के बीच 32 और 41।

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सीओपीडी वाले लोगों को व्यायाम नहीं करना चाहिए

हां, एक बार जब आप सीओपीडी का निदान करते हैं, तो व्यायाम अधिक कठिन हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको व्यायाम नहीं करना चाहिए, भले ही इससे आपको सांस कम हो। व्यायाम आपके आत्म-सम्मान को बढ़ाने, अपनी स्वास्थ्य स्थिति में सुधार करने, समग्र रूप से बेहतर महसूस करने और जीवन की उच्च गुणवत्ता को जीने का सबसे अच्छा तरीका है

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एक स्वस्थ आहार सीओपीडी में सुधार करने के लिए बहुत कम है

क्या आप जानते थे कि आपका वजन और खाने वाले खाद्य पदार्थ सीधे आपके पास कितनी ऊर्जा से संबंधित हैं? और सीओपीडी वाले लोगों को स्वस्थ व्यक्ति की सांस लेने के लिए 10 गुना ऊर्जा की आवश्यकता होती है? इसका मतलब है कि सीओपीडी वाले व्यक्ति को स्वस्थ व्यक्ति की तुलना में अधिक कैलोरी की आवश्यकता हो सकती है (हालांकि 10 गुना अधिक नहीं)। एक स्वस्थ आहार न केवल आपको वह ऊर्जा देता है जो आपको सांस लेने की आवश्यकता होती है, लेकिन यह सीओपीडी की दो सामान्य जटिलताओं , सीओपीडी उत्तेजना और कुपोषण को रोकने में मदद करता है।

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8 -

सीओपीडी मेरा सेक्स लाइफ का अंत का मतलब है

गलत! कई जोड़े यौन अंतरंगता से पूरी तरह से बचते हैं क्योंकि उन्हें डर है कि डिस्पने उन्हें अधिनियम को पूरा करने में असमर्थ होगा। हालांकि यह सच है कि सीओपीडी वाले लोग अक्सर सेक्स के दौरान अधिक हवादार हो जाते हैं, इससे पहले कि आप क्या कर सकें और आसान लिंग की स्थिति आप कोशिश कर सकते हैं जो आपको अपने साथी के साथ घनिष्ठता बनाए रखने में मदद करेगी।

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9 -

सीओपीडी एक आदमी की बीमारी है

यह धारणा है कि सीओपीडी पुरुषों में अधिक मुख्य रूप से होती है। वास्तव में, वर्ष 2000 ने पहले वर्ष को चिह्नित किया कि बीमारी से पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाएं मर गईं। इस प्रवृत्ति को जारी रखने और बढ़ने की संभावना है, क्योंकि हाल के वर्षों में महिला धूम्रपान करने वालों की संख्या में भी वृद्धि हुई है।

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10 -

एक बार जब मैं धूम्रपान छोड़ देता हूं तो मेरे फेफड़े खुद को मरम्मत करेंगे

दुर्भाग्यवश, सीओपीडी एक अपरिवर्तनीय प्रक्रिया है। एक बार निदान हो जाने पर, नुकसान हो जाता है और फेफड़े खुद की मरम्मत नहीं करते हैं। लेकिन बीमारी की प्रगति को धीमा करने और सीओपीडी वाले लोगों में अस्तित्व में वृद्धि करने का सबसे अच्छा तरीका धूम्रपान समाप्ति है। छोड़ने का लाभ लगभग अंतिम सिगरेट डालने के तुरंत बाद शुरू होता है।

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