सौसुरिया एक पौधे है जो आयुर्वेद और पारंपरिक चीनी दवा सहित वैकल्पिक चिकित्सा की कुछ प्रणालियों में लंबे समय तक प्रयोग किया जाता है। बर्फ कमल के रूप में भी जाना जाता है, यह आहार पूरक पूरक में उपलब्ध है। अक्सर इसके विरोधी भड़काऊ प्रभावों के लिए उपयोग किया जाता है, सौसुरिया को कई स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज में सहायता करने के लिए कहा जाता है।
सॉसुरिया लप्पा और सौसुरिया कॉस्टस सहित हर्बल दवाओं में ससुरेरा की कई प्रजातियों का उपयोग किया जाता है।
उपयोग
वैकल्पिक चिकित्सा में, सॉसुरिया को निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में बताया जाता है:
इसके अलावा, कुछ वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सकों के मुताबिक, सॉसुरिया को मांसपेशी स्पैम को कम करने, मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, अल्सर के खिलाफ सुरक्षा, यकृत स्वास्थ्य में वृद्धि, और पाचन को उत्तेजित करने के लिए कहा जाता है।
लाभ
अब तक, सौसुरिया के संभावित स्वास्थ्य लाभों के अधिकांश निष्कर्ष जानवरों और परीक्षण ट्यूबों में प्रारंभिक अध्ययन से आते हैं। उदाहरण के लिए, प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि सौसुरा लप्पा का निकास एंटीमाइक्रोबायल (यानी, एक पदार्थ जो बैक्टीरिया और कवक सहित सूक्ष्मजीवों के विकास को नष्ट या दबा देता है) के रूप में कार्य कर सकता है।
जबकि मनुष्यों में सॉसुरिया के स्वास्थ्य प्रभावों का परीक्षण करने वाले नैदानिक परीक्षणों में वर्तमान में कमी है, प्रारंभिक अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि जड़ी बूटी कई अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकती है।
Saussurea पर उपलब्ध शोध से कुछ महत्वपूर्ण निष्कर्षों पर एक नज़र डालें:
1) हार्ट हेल्थ
कई अध्ययन बताते हैं कि सॉसुरिया दिल के स्वास्थ्य को बढ़ा सकता है। इन अध्ययनों में 2013 में जर्नल ऑफ एडवांस्ड फार्मास्युटिकल टेक्नोलॉजी एंड रिसर्च में प्रकाशित एक रिपोर्ट शामिल है, जिसने चूहों पर सौसुरा लप्पा के प्रभावों का परीक्षण किया और यह निर्धारित किया कि जड़ी बूटी मायोकार्डियल चोट से लड़ने में मदद कर सकती है।
(दिल के मांसपेशी ऊतक को नुकसान पहुंचाते हुए, मायोकार्डियल चोट दिल के दौरे से निकटता से जुड़ी हुई है।)
2) कैंसर
सौसुरा कैंसर के खिलाफ सुरक्षा के लिए वादा दिखाता है। 2004 में जैविक और फार्मास्यूटिकल बुलेटिन में प्रकाशित एक अध्ययन में, उदाहरण के लिए, मानव गैस्ट्रिक कैंसर कोशिकाओं पर परीक्षण से पता चला कि सौसुरा लप्पा ट्यूमर के विकास को दबाने और एपोप्टोसिस प्रेरित करने में मदद कर सकता है (कैंसर कोशिकाओं के प्रसार को रोकने के लिए प्रोग्राम किए गए सेल मौत का एक प्रकार )।
3) लिवर स्वास्थ्य
2010 में फाइटोथेरेपी रिसर्च में प्रकाशित पशु आधारित अध्ययन के मुताबिक, सौसुरिया लप्पा यकृत विकारों के इलाज में फायदेमंद हो सकता है। चूहों पर परीक्षणों में, अध्ययन के लेखकों ने पाया कि सौसुरा लप्पा के साथ उपचार ने हेपेटाइटिस से जुड़े जिगर की क्षति को कम करने में मदद की।
चेतावनियां
सौसुरिया में एक पदार्थ होता है जिसे अरिस्टोलोकिक एसिड कहा जाता है, जो कि एक यौगिक है जो गुर्दे की क्षति के कारण दिखाया जाता है और कैंसरजन के रूप में कार्य करता है। हालांकि अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन द्वारा अरिस्टोलोकिक-एसिड युक्त उत्पादों पर प्रतिबंध लगा दिया गया है, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले किसी भी सॉसुरिया उत्पाद को अरिस्टोलोकिक एसिड से मुक्त किया गया हो।
इसके अलावा, कुछ व्यक्तियों (विशेष रूप से उन पौधों के लिए एलर्जी जैसे रैगवेड, क्राइसेंथेमम्स और मैरीगोल्ड) को सौसुरिया लेने पर एलर्जी प्रतिक्रियाएं मिल सकती हैं।
ध्यान रखें कि सुरक्षा और आहार की खुराक के लिए खुराक का परीक्षण नहीं किया गया है, जो काफी हद तक अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है। अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।
वैकल्पिक
कई अन्य प्राकृतिक उपचार हृदय रोग और कैंसर के खिलाफ आपकी रक्षा को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं। इन उपचारों में लहसुन , ओमेगा -3 फैटी एसिड, हरी चाय, विटामिन डी, और एंटीऑक्सीडेंट (जैसे एंथोकाइनिन और रेसवर्टरोल) शामिल हैं।
चूंकि तनाव हृदय रोग और कैंसर से जुड़ा हुआ है, इसलिए नियमित आधार पर तनाव प्रबंधन का अभ्यास करना आवश्यक है। कुछ जीवनशैली प्रथाओं (जैसे स्वस्थ वजन बनाए रखना, पर्याप्त नींद लेना , और नियमित रूप से व्यायाम करना) दिल की बीमारी और कैंसर से आपको ढालने में भी मदद कर सकता है।
इसे कहां खोजें
ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध, आहार की खुराक और सासुरिया युक्त चाय कुछ प्राकृतिक खाद्य पदार्थों के भंडार और हर्बल उत्पादों में विशेषज्ञता रखने वाले स्टोरों में बेचे जाते हैं।
से एक शब्द
सीमित शोध (और अरिस्टोलोकिक एसिड से संभावित विषाक्तता के बारे में चिंताओं) के कारण, यह किसी भी शर्त के लिए इलाज के रूप में saussurea की सिफारिश करने के लिए बहुत जल्द है। यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं। यदि आप इसका उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से परामर्श लें।
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