राक्षस सूची!
क्रोनिक थकान सिंड्रोम (उर्फ एमई / सीएफएस या एसईआईडी ) लक्षणों की कई सूचियों में केवल कुछ लक्षण होते हैं, जैसे थकान, मांसपेशियों में दर्द और व्यायाम असहिष्णुता। जैसा कि आप शायद जानते हैं, यह वर्णन करने के लिए केवल सादा अपर्याप्त है कि इस बीमारी वाले लोग क्या करते हैं। एमई / सीएफएस में बहुत अधिक लक्षण शामिल हैं जो शरीर के किसी भी हिस्से के बारे में प्रभावित हो सकते हैं।
सभी संभावित लक्षणों को जानना आपको कुछ अलग तरीकों से मदद कर सकता है:
- यह आपके डॉक्टर को आपको सही तरीके से निदान करने में मदद कर सकता है
- उन्हें ट्रैक करने से आप लक्षण ट्रिगर्स की पहचान कर सकते हैं
- यह आपको यह देखने में मदद कर सकता है कि आप इन समस्याओं का सामना करने वाले अकेले नहीं हैं
सूची में कुछ आइटम ओवरलैपिंग स्थितियों के रूप में लेबल किए गए हैं , जिसका अर्थ है कि वे अलग-अलग स्थितियां हैं जो आम तौर पर ME / CFS वाले लोगों में होती हैं। आपको बेहतर महसूस करने के लिए इन स्थितियों को अक्सर निदान और अलग से इलाज करने की आवश्यकता होती है, इसलिए अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें।
इस बीमारी वाले बहुत से लोगों में ऐसे लक्षण होते हैं जो आने और जाने और दिन-प्रतिदिन, सप्ताह से सप्ताह, या महीने से महीने तक गंभीरता से भिन्न होते हैं। समय के साथ बहुत कम परिवर्तन के साथ अन्य लोगों के निरंतर लक्षण हो सकते हैं।
इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति के पास अपने स्वयं के लक्षणों का मिश्रण होता है, इसलिए दो मामलों को खोजने में दुर्लभ होता है जो समान रूप से समान होते हैं। आप इस बीमारी वाले लोगों को ढूंढ सकते हैं जिनके लक्षण आपके से इतने अलग हैं कि आप सोचते हैं कि क्या आप दोनों वास्तव में एक ही बीमारी रखते हैं।
अफसोस की बात है, लोगों के लिए इस बीमारी से दूसरों के बारे में बताया जाना आम बात है कि उनके पास संभवतः पुरानी थकान सिंड्रोम नहीं हो सकती है और अभी भी नौकरी, या काम करने, या सामाजिक जीवन आदि हो सकती है। बाकी आश्वासन दिया कि लक्षणों की सभी श्रेणियां और इस बीमारी के साथ गंभीरताएं संभव हैं। वास्तव में इसे करने के लिए आपको बिस्तर पर बैठने की ज़रूरत नहीं है।
एक तारांकन के साथ लक्षण सीडीसी नैदानिक मानदंडों में शामिल हैं।
नींद और ऊर्जा से संबंधित लक्षण
- थकान को अक्षम करना *
- पोस्ट-एक्सरैशनल मालाइज़ * (अभ्यास के बाद चरम थकान, 24 घंटे या उससे अधिक तक चलने वाली)
- गरीब सहनशक्ति
- अपर्याप्त नींद *
फ्लू जैसे लक्षण
- सूजन या लाली के बिना जोड़ों में दर्द * (जोड़ों के बीच स्थिर या स्थानांतरित हो सकता है)
- मांसपेशी दर्द * और / या कमजोरी
- गले में खराश*
- एक नए प्रकार, पैटर्न या गंभीरता के सिरदर्द *
- निविदा लिम्फ नोड्स
- कम ग्रेड बुखार या कम शरीर का तापमान
- पुरानी खांसी
- जी मिचलाना
- आवर्ती फ्लू जैसी बीमारी
अन्य दर्द / संवेदना-संबंधित लक्षण
- दर्द प्रवर्धन (हाइपरलेजेसिया)
- हल्के स्पर्श से दर्द, त्वचा के खिलाफ ब्रशिंग, और / या तापमान (एलोडीनिया)
- सुबह की जकड़न
- कान का दर्द
- चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस) , एक अतिव्यापी स्थिति के रूप में (पेट दर्द, मतली, दस्त, सूजन)
- सुन्न होना
- चेहरे या extremities ( paresthesia ) में झुकाव और / या जलन संवेदना
- सीने में दर्द (हमेशा छाती के दर्द को तत्काल चिकित्सा देखभाल की गारंटी देने वाली गंभीर स्थिति के रूप में व्यवहार करें।)
- जबड़ा दर्द (संभवतः टीएमजे , एक अतिव्यापी स्थिति के रूप में)
संज्ञानात्मक लक्षण ( मस्तिष्क कोहरे )
- अल्पकालिक स्मृति या एकाग्रता की समस्याएं *
- शब्द खोजने की कठिनाइयों / विकलांग भाषण ( डिसफोरिया )
- जो पढ़ा जाता है उसे समझने या बनाए रखने में असमर्थता
- संख्याओं की गणना करने में असमर्थता
- खराब तर्क
- विशाल विचलन
- मानसिक धुंधलापन
मनोवैज्ञानिक लक्षण
- एक अतिव्यापी स्थिति के रूप में अवसाद
- चिड़चिड़ापन
- चिंता
- आतंक के हमले
- व्यक्तित्व में परिवर्तन
- मिजाज़
संवेदनशीलता और असहिष्णुताएं
- नई या बदतर एलर्जी
- शोर, प्रकाश, गंध, खाद्य पदार्थ, रसायन या दवाओं के प्रति संवेदनशीलता
- गर्मी और / या ठंड की संवेदनशीलता, जिससे लक्षण खराब हो जाते हैं
- शराब असहिष्णुता
- संवेदी अधिभार
कार्डियो और श्वसन लक्षण
- अनियमित दिल की धड़कन
- स्वाभाविक रूप से मध्यस्थ हाइपोटेंशन (चक्कर आना और खड़े होने पर संतुलन की समस्याएं)
- साँसों की कमी
- अक्सर, श्वसन संक्रमण का इलाज करने के लिए मुश्किल है
सामान्य लक्षण
- दृश्य गड़बड़ी (धुंधली, हल्की संवेदनशीलता, आंखों में दर्द, खराब दृष्टि, सूखी आंखें)
- ठंड और रात पसीना
- बहुत ज़्यादा पसीना आना
- शुष्क मुंह और आंखें (जिसे सिकाका सिंड्रोम कहा जाता है)
- चकत्ते
- टिनिटस (कानों में बजना), एक अतिव्यापी स्थिति के रूप में
- अस्पष्ट वजन में परिवर्तन
- मांसपेशी हिल
- बरामदगी
- आवर्ती संक्रमण
- लगातार कैंसर घावों
- हर्पस सिम्प्लेक्स या शिंगल्स का इतिहास
- premenstrual सिंड्रोम (पीएमएस) , एक ओवरलैपिंग स्थिति के रूप में
- एंडोमेट्रोसिस , एक ओवरलैपिंग स्थिति के रूप में
से एक शब्द
अब जब आप जानते हैं कि आपकी बीमारी से कितने लक्षण बंधे जा सकते हैं, तो उस ज्ञान को परिप्रेक्ष्य में रखना महत्वपूर्ण है। यह आपको उन सभी लक्षणों के बारे में सोचने के लिए उत्सुक बना सकता है जिन्हें आप किसी दिन विकसित कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि उनमें से कोई भी नहीं है।
इसके बजाय, इस सूची को आपको आराम देने के लिए कुछ के रूप में सोचें। यदि इन सभी लक्षणों में एक मूल कारण है, तो आप उन्हें कुछ दर्जन अलग-अलग समस्याओं की बजाय एक बीमारी के रूप में देख सकते हैं। प्रत्येक उपचार जो आपकी हालत में सुधार करता है, कई लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।
उस के शीर्ष पर, इनमें से कुछ स्थितियां अजीब लगती हैं! यह आपके मन की शांति को जानने में मदद कर सकता है कि आप उन्हें अनुभव करने वाले अकेले नहीं हैं।
सूत्रों का कहना है:
रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए 2006 केंद्र। "लक्षण"।
2006 सीएफआईडीएस एसोसिएशन ऑफ अमेरिका, इंक। सभी अधिकार सुरक्षित। "लक्षण"।