भिंगराज तेल के लाभ

भिंगराज तेल एक प्राकृतिक उपचार है जो अक्सर बाल विकास को बढ़ावा देने के लिए उपयोग किया जाता है। आमतौर पर आयुर्वेद (भारत की पारंपरिक दवा) में उपयोग किया जाता है, इसमें भृंगराज संयंत्र ( एक्लीप्टा अल्बा ) और एक प्राकृतिक तेल (आमतौर पर तिल या नारियल) के निष्कर्षों का संयोजन होता है। भिंगराज तेल का उपयोग कुछ स्वास्थ्य समस्याओं जैसे कि सोने में कठिनाई के इलाज के लिए भी किया जाता है।

झूठी डेज़ी के रूप में भी जाना जाता है, भिंगराज भारत, चीन, थाईलैंड और ब्राजील में बढ़ता है। प्रारंभिक अध्ययनों से पता चलता है कि यह उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी स्वास्थ्य परिस्थितियों के इलाज में वादा दिखाता है। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन अध्ययनों ने भिंगराज के मौखिक सेवन के प्रभावों का परीक्षण किया, जबकि भिंगराज तेल के मानक उपयोग में तेल को खोपड़ी और त्वचा में लागू करना शामिल है।

भिंगराज तेल के लिए उपयोग करता है

आयुर्वेदिक दवा के सिद्धांतों के अनुसार, भिंगराज तेल पिट्टा ( तीन दोषों में से एक ) में असंतुलन का इलाज करने में मदद कर सकता है। चूंकि अतिरिक्त पिट्टा बालों के स्वास्थ्य के साथ समस्याओं में योगदान देने के लिए सोचा जाता है, इसलिए भंगराज तेल को बालों के झड़ने और समय से पहले भूरे बालों के लिए प्राकृतिक समाधान के रूप में बताया जाता है। भंगराज तेल का उपयोग बाल की मोटाई और चमक को बढ़ाने के लिए भी किया जाता है।

भंगराज तेल का उपयोग अल्पाशिया इलाके वाले लोगों में बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए भी किया जाता है।

चूंकि पिट्टा असंतुलन का इलाज शांतता की भावनाओं को बढ़ाने के लिए कहा जाता है, भिंगराज तेल के साथ खोपड़ी को मालिश करने के लिए कभी-कभी नींद में सुधार और तनाव को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है ।

इसके अलावा, कुछ समर्थकों का सुझाव है कि भिंगराज तेल त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ा सकता है।

स्वास्थ्य सुविधाएं

यद्यपि वर्तमान में भृंगराज तेल के संभावित लाभों का परीक्षण करने वाले नैदानिक ​​परीक्षणों की कमी है, कुछ प्रारंभिक शोध से संकेत मिलता है कि भृंगराज संयंत्र का निकालने से बाल विकास को बढ़ावा मिलेगा।

उदाहरण के लिए, 200 9 में जर्नल ऑफ एथनोफर्माकोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन में, चूहों पर परीक्षण ने निर्धारित किया कि भृंगराज निकालने के साथ उपचार जानवरों में बाल विकास को प्रोत्साहित करने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, 2008 के एक अध्ययन से त्वचाविज्ञान अनुसंधान से पता चला कि भंगारज निकालने चूहे में बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए मिनॉक्सिडिल (बालों के झड़ने के इलाज में आमतौर पर उपयोग किया जाने वाला पदार्थ) से अधिक प्रभावी था।

हालांकि इन निष्कर्षों से पता चलता है कि भृंगराज निकालने से बालों के झड़ने के लिए प्राकृतिक उपचार के रूप में वादा किया जाता है, मनुष्यों में बाल-विकास-बढ़ावा देने वाले प्रभावों को निर्धारित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता होती है।

भिंगराज तेल के विकल्प

बालों के स्वास्थ्य में सुधार के लिए दो अन्य लोकप्रिय आयुर्वेदिक उपचारों में कहा गया है कि आमला तेल और ब्राह्मी तेल (जड़ी बूटियों के अर्क से बने उत्पाद बाकोपा मोननेरी और गेटू कोला , आमतौर पर तिल के तेल या नारियल के तेल के साथ संयुक्त होते हैं)। हालांकि, भृंगराज तेल के मामले में, वर्तमान में बालों के विकास को बढ़ावा देने या किसी भी स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने में ब्राह्मी तेल या आमला तेल की प्रभावशीलता का परीक्षण करने वाले नैदानिक ​​परीक्षणों की कमी है।

कुछ सबूत हैं कि कुछ आवश्यक तेल (आम तौर पर अरोमाथेरेपी में उपयोग किए जाने वाले पौधों से प्राप्त तेलों की एक श्रेणी) अल्पाशिया इलाके के उपचार में फायदेमंद हो सकती है।

उदाहरण के लिए, 1 99 8 में अभिलेखागार के त्वचाविज्ञान में प्रकाशित एक छोटे से नैदानिक ​​परीक्षण में पाया गया कि सात महीनों के लिए थाइम , रोसमेरी, लैवेंडर, देवदारवुड , जॉब्बा और गैपसीड तेलों के मिश्रण के साथ खोपड़ी को मालिश करना, अल्पाशिया इलाता रोगियों के लक्षणों में कुछ सुधार हुआ ।

अधिक अच्छी तरह से सोने में मदद के लिए, सोने से पहले लैवेंडर तेल और एक वाहक तेल के मिश्रण के साथ स्वयं मालिश करने का प्रयास करें। शोध से पता चलता है कि लैवेंडर के आवश्यक तेल में शामक गुण हो सकते हैं जो अनिद्रा के इलाज में फायदेमंद हो सकते हैं ।

इसे कहां खोजें

ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध, भृंगराज तेल प्राकृतिक उत्पादों में विशेषज्ञता रखने वाले कुछ प्राकृतिक खाद्य पदार्थों और दुकानों में बेचा जाता है।

स्वास्थ्य के लिए भंगराज तेल का उपयोग करना

यदि आप भिंगराज तेल के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करें। ध्यान रखें कि भंगराज तेल को किसी भी स्वास्थ्य स्थिति के इलाज में मानक देखभाल के विकल्प के रूप में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

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