स्तन कैंसर उपचार कितना समय लगेगा?

शेड्यूलिंग, टाइम मैनेजमेंट, और रिकवरी

यदि आपको स्तन कैंसर का निदान किया गया है, तो आप शायद सोच रहे होंगे कि उपचार कितना समय लगेगा। शल्य चिकित्सा, कीमोथेरेपी, और विकिरण चिकित्सा जैसे व्यक्तिगत उपचार कितने समय तक लेते हैं-और औसत वसूली के समय क्या होते हैं? जब तक आप सामान्य नहीं हो जाते तब तक यह कब तक रहेगा? यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एस्ट्रोजेन रिसेप्टर पॉजिटिव स्तन कैंसर वाले लोगों के लिए, मौखिक दवाओं को प्रतिदिन 5 से 10 साल के लिए दैनिक उपचार लेने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन इसे आमतौर पर "सक्रिय उपचार" के बजाय "रखरखाव उपचार" माना जाता है।

नया निदान

स्तन कैंसर का निदान वास्तव में आपके जीवन-भावनाओं, शारीरिक स्वास्थ्य, वित्त, और रिश्तों को प्रभावित कर सकता है। जब आपको निदान किया गया था, तो आप पूर्णकालिक काम कर रहे थे, एक परिवार को उठा रहे थे, या अपने सपनों का पीछा कर रहे थे। आपका कैलेंडर भरा था और आपका जीवन व्यस्त था।

अचानक, आपके शेड्यूल पर सर्जन, चिकित्सक, नर्स, तकनीशियन, और चिकित्सक के साथ नियुक्तियों की एक छत से हमला किया जाता है। स्तन कैंसर के इलाज के माध्यम से आपको तुरंत एक नया काम मिल रहा है। चलिए देखते हैं कि आपके समय का ट्रैक रखने में कितने समय तक उपचार और वसूली हो सकती है और चर्चा कर सकते हैं।

संतुलन की मांग

यदि आप घर के बाहर काम कर रहे हैं, तो आपको यह जानने की आवश्यकता हो सकती है कि अनुरोध करने के लिए कितना बीमार छुट्टी का समय है। सुनिश्चित करें कि आप अपने काम पर बीमार छुट्टी नीति जानते हैं और अपने पर्यवेक्षक को सबसे अच्छा अनुमान दे सकते हैं।

याद रखें कि यदि आप उपचार के दौरान एक झगड़ा मारा, तो आप योजना से अधिक लंबे समय से बाहर हो जाएगा। तो, अपने बॉस को यह बताना सुनिश्चित करें कि क्या हो रहा है।

सभी नियुक्तियों को ट्रैक करने के लिए कैलेंडर को अपनी स्वास्थ्य नोटबुक में रखें। खुद को ओवरबुक न करें, खासतौर पर उपचार और वसूली के दिनों पर। जब आप पुनर्प्राप्त कर रहे हों तो मदद के लिए पूछें और कार्यों को प्रतिनिधि दें।

बहुत से लोग आश्चर्यचकित हैं कि वे अपने निदान से पहले अपेक्षा करते हैं कि वे अलग-अलग महसूस करते हैं।

आप पाते हैं कि काम करना सहायक है, और बहुत थकाऊ होने की बजाय, आपके दिमाग को आपके स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों से दूर ले जाता है। इसके विपरीत, कुछ लोगों ने इलाज के माध्यम से सभी को काम करने में सक्षम होने की कल्पना की थी लेकिन पाते हैं कि वे असमर्थ हैं। हर कोई अलग है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी भावनाओं का सम्मान करें।

विकलांगता अधिनियम (एडीए) के साथ अमेरिकियों का कहना है कि नियोक्ताओं को स्तन कैंसर जैसी बीमारी का सामना करने वालों के लिए "उचित आवास" प्रदान करने की आवश्यकता है। इन आवासों में डॉक्टरों की नियुक्तियों के लिए समय निकालने और इलाज से ठीक होने में सक्षम होना शामिल है। अन्य आवास, जैसे कि एक अलग कार्यसूची या घर से काम करने का अवसर कुछ लोगों के लिए सहायक होता है। गैर-लाभकारी संगठन कैंसर और करियर के पास संसाधन हैं और कई लोगों के लिए नि: शुल्क सहायता प्रदान करते हैं जो अपने कैंसर उपचार के साथ अपने कामकाजी जीवन को संतुलित करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।

सर्जरी और वसूली

सर्जरी से ठीक होने के लिए आपको कितना समय लगेगा, यह आपके पास सर्जरी पर निर्भर करेगा और क्या आपके पास सेंटीनेल लिम्फ नोड बायोप्सी या अक्षीय नोड विच्छेदन है।

• लम्पेक्टोमी (7-14 दिन वसूली)। एक लम्पेक्टोमी एक बाह्य रोगी प्रक्रिया है, इसलिए आप सर्जरी के उसी दिन घर जा सकते हैं। आपके पास सर्जिकल नालियों की जगह हो सकती है, इसलिए काम पर जल्दी मत करो। यदि आपके लम्पेक्टोमी के दौरान लिम्फ नोड्स को हटा दिया गया है, तो उपचार में एक सप्ताह से अधिक समय लगेगा। ड्राइविंग और भारी उठाने के लिए किसी और को प्राप्त करें, और अपने घर के मैदान, खेल और बगीचे को स्थगित कर दें।

• मास्टक्टोमी (1-3 सप्ताह वसूली)। ए मास्टक्टोमी एक रोगी प्रक्रिया है, इसलिए आप शल्य चिकित्सा के एक या दो दिन बाद अस्पताल में रहेंगे। उपचार के लिए आपकी सहायता के लिए पांच से सात दिनों (कभी-कभी 3 सप्ताह तक) में सर्जिकल नालियों की जगह होगी। इन्हें आपके सर्जन के साथ अनुवर्ती अपॉइंटमेंट के दौरान हटा दिया जाएगा। जटिलताओं को छोड़कर, आपके चीजों को तीन से चार सप्ताह के भीतर ठीक करना चाहिए। यदि आपके मास्टक्टोमी के दौरान लिम्फ नोड्स को हटा दिया गया है, तो उपचार में कुछ और समय लगेगा। एक मास्टक्टोमी अक्सर तत्काल स्तन पुनर्निर्माण के साथ किया जाता है, लेकिन सर्जरी से उपचार में देरी नहीं होनी चाहिए। बहुत आराम करें और ठीक होने पर अपनी भावनाओं को संसाधित करने के लिए समय निकालें।

• पुन: उत्तेजना (3-7 दिन वसूली)। सर्जिकल मार्जिन स्पष्ट होने पर सभी को पुन: उत्तेजना की आवश्यकता नहीं होगी। यह एक बाह्य रोगी प्रक्रिया है जो स्पष्ट मार्जिन सुनिश्चित करने के लिए लम्पेक्टोमी के बाद की जाती है। आप अपनी सर्जरी के बाद घर जायेंगे। आपके पास प्रबंधन के लिए एक शल्य चिकित्सा नाली हो सकती है, लेकिन इसे अपेक्षाकृत तेज़ी से हटाया जा सकता है। जब तक आपकी नाली की आवश्यकता नहीं होती तब तक इसे घर पर आसान बनाएं।
• स्तन पुनर्निर्माण (वसूली के समय अलग-अलग होते हैं)। चूंकि स्तन पुनर्निर्माण एक मास्टक्टोमी के दौरान एक मुक्त फ्लैप प्रत्यारोपण के दौरान लगाए गए प्रत्यारोपण से हो सकता है, इसलिए आपका वसूली का समय आपके पुनर्निर्माण विधि की जटिलता पर निर्भर करेगा। कुछ प्रकार के पुनर्निर्माण में आपकी नई स्तन को पूरा करने के लिए दो या तीन अलग सर्जिकल प्रक्रियाएं शामिल हैं। यदि आपके पास विकिरण चिकित्सा है, तो जब तक आप सभी सत्र पूरा नहीं कर लेते हैं, पुनर्निर्माण में देरी हो सकती है।

कीमोथेरेपी और रिकवरी

जहां आप का इलाज किया जा रहा है, इस पर निर्भर करता है कि स्तन कैंसर कीमोथेरेपी विभिन्न कार्यक्रमों में दी जाती है। आम तौर पर, 4 चक्रों के लिए हर 2 सप्ताह में कीमोथेरेपी एक प्रकार की होती है। निम्नलिखित कीमोथेरेपी 4 चक्रों के लिए हर 2 सप्ताह, या साप्ताहिक लगभग 2 महीने के लिए दी जा सकती है। कुल मिलाकर, कीमोथेरेपी को पूरा करने में लगभग 4 से 6 महीने लगते हैं। अधिकांश सत्र में आपके रक्त को खींचा जाएगा और प्रत्येक सत्र से पहले आपके ऑन्कोलॉजिस्ट से मिलेंगे, लेकिन यह भी भिन्न हो सकता है।

प्रत्येक भ्रम में तीन से चार घंटे लगेंगे और आपके क्लिनिक में कितना व्यस्त हो सकता है, इस पर निर्भर करता है कि ऑन्कोलॉजी के दौरे और प्रयोगशाला नियुक्तियों को 15 मिनट से एक घंटे तक ले जाना चाहिए। यदि आपके दुष्प्रभाव हल्के हैं, तो आप प्रत्येक उपचार के बीच सामान्य गतिविधियों में वापस आ सकते हैं। लेकिन अगर वे परेशान हैं, तो ठीक होने के लिए समय निकालने की योजना बनाएं। कुछ नियमों के साथ आपको अपने सफेद रक्त कोशिका को आपके जलसेक के बाद दिन में गिनने के लिए दवा की खुराक दी जा सकती है। ये दवाएं कभी-कभी हड्डी के दर्द का कारण बन सकती हैं जो 3 से 4 दिनों तक चल सकती है।

केमोथेरेपी से वसूली के समय प्रत्येक व्यक्ति के साथ भिन्न होते हैं। याद रखें कि कीमोथेरेपी एक व्यवस्थित उपचार है जो आपके पूरे शरीर को प्रभावित करेगा। एक बार आपके उपचार खत्म होने के बाद आपको कीमोथेरेपी की प्रत्येक मानक खुराक के लिए एक से तीन महीने के रिकवरी समय की योजना बनाना चाहिए।

विकिरण थेरेपी और वसूली

विकिरण का समय इस बात पर निर्भर करेगा कि आपके किस प्रकार के विकिरण उपचार होंगे। कई नए प्रोटोकॉल को पूर्व सामान्य 33 सत्रों से कम की आवश्यकता होती है।

शल्य चिकित्सा के बाद स्तन विकिरण उपचार का एक मानक पाठ्यक्रम हर सप्ताह के लिए छह या सात सप्ताह के लिए स्थापित किया जाता है। आपके पास होने वाले किसी भी दुष्प्रभाव संचयी होंगे, इसलिए सप्ताहांत पर और उपचार के अंत में आराम करने के लिए कुछ समय निकालने की योजना बनाएं।

त्वरित आंशिक स्तन विकिरण (एपीबीआई) तीन सप्ताह या उससे कम समय में पूरा किया जा सकता है। ब्रैचीथेरेपी , या आंतरिक स्तन विकिरण, हल्के दुष्प्रभावों और एक कम वसूली के समय के साथ पांच दिनों में किया जा सकता है।

कुल समय

स्तन कैंसर के उपचार में थोड़ी देर लग सकती है और आप सोच सकते हैं कि आप कितनी जल्दी अपना जीवन वापस प्राप्त करेंगे। आपको परिवार, दोस्तों या अपने मालिक को यह जानने की आवश्यकता हो सकती है कि आप इलाज में कितना समय लगेगा।

नीचे एक अनुमान है जिसमें कुछ अनुमान हैं कि आपके निदान के आधार पर उपचार कितने समय तक ले सकते हैं। टाइम्स में उपचार, परामर्श, दूसरी राय, अतिरिक्त परीक्षण और इमेजिंग अध्ययन के प्रकार के बीच ब्रेक शामिल नहीं हैं। यदि प्राथमिक उपचार समाप्त होने के बाद आपको हार्मोनल थेरेपी (एंडोक्राइन थेरेपी) होने वाला है, तो आप पांच साल या उससे अधिक समय तक पुनरावृत्ति को रोकने के लिए दवा ले सकते हैं।

प्रारंभिक चरण में स्तन कैंसर का "औसत मामला" अल्पकालिक वसूली के साथ निदान और उपचार के लिए एक वर्ष लग सकता है। इस तालिका में सभी मामलों में मेटास्टेसिस के बिना प्रारंभिक चरण स्तन कैंसर माना जाता है । ध्यान रखें कि यह मानता है कि आपके उपचार के कारण आपको कोई जटिलता नहीं है और स्तन कैंसर की कोई जल्दी पुनरावृत्ति नहीं है।

मेटास्टैटिक स्तन कैंसर

मेटास्टैटिक स्तन कैंसर का इलाज और निगरानी की जाएगी। मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के प्रसार को धीमा करने, ट्यूमर आकार को कम करने, दर्द को कम करने और जीवित रहने का विस्तार करने के लिए उपचार दिया जाता है। मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के प्रत्येक मामले में रोगी के जीवन की अवधि के लिए एक उपचार योजना की आवश्यकता होगी, इसलिए केस-दर-मामले आधार पर इलाज और वसूली के समय का आकलन किया जाता है। मेटास्टैटिक स्तन कैंसर के साथ, इलाज वास्तव में कभी नहीं किया जाता है। ज्यादातर लोग अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए ट्यूमर के विकास को धीमा करने के लिए कुछ प्रकार के उपचार से गुज़रेंगे। वास्तव में, जब वे इलाज के साथ किए जाएंगे तो उन चीजों में से एक है जो मेटास्टैटिक कैंसर वाले किसी से न कहें ।

सारणी: निदान के आधार पर उपचार और वसूली टाइम्स

नीचे दी गई सारणी कुछ सामान्य परिदृश्यों के लिए एक मोटा ढांचा है। इन मामलों में प्रारंभिक चरण के स्तन कैंसर का निदान माना जाता है जिसे सर्जरी से हटा दिया जाता है और फिर पुनरावृत्ति को रोकने के लिए सहायक उपचार दिया जाता है।

यहां प्रस्तुत मामलों में कई अपवाद हैं। उदाहरण के लिए, एक छोटे ट्यूमर, स्पष्ट लिम्फ नोड्स, और सर्जिकल मार्जिन के साथ ट्रिपल-नकारात्मक स्तन कैंसर का निदान तीन से छह महीने केमोथेरेपी के साथ किया जाएगा, जबकि एक छोटे ट्यूमर के साथ सीटू में कम ग्रेड डक्टल कार्सिनोमा का मामला, स्पष्ट लिम्फ नोड्स, और सर्जिकल मार्जिन अकेले विकिरण के साथ इलाज किया जा सकता है।

इसके अलावा, तालिका में हार्मोन-संवेदनशील स्तन कैंसर के लिए हार्मोनल उपचार के पांच साल या उससे अधिक की संभावना शामिल नहीं है। उपचार और वसूली में अपने समग्र समय की सबसे सटीक तस्वीर प्राप्त करने के लिए अपने ऑन्कोलॉजिस्ट के साथ अपने निदान पर चर्चा करें।

निदान	सर्जरी	अतिरिक्त सर्जरी	मुख्य इलाज	माध्यमिक इलाज	उपचार में समय और वसूली *
T1 / N0 / एम 0	लुम्पेक्टोमी (7 दिन)	विकिरण: ब्रैकीथेरेपी (7 दिन)	14 - 21 दिन (2 - 3 सप्ताह)
T1 / N0 / एम 0	लुम्पेक्टोमी (7 दिन)	फिर से काटना (3-7 दिन)	विकिरण: APBI (3 सप्ताह)	6 सप्ताह
T1 / एन 1 / एम 0	लुम्पेक्टोमी (7 दिन)	विकिरण: APBI (3 सप्ताह)	कीमोथेरपी (6 चक्र / 6 महीने)	7 - 8 महीने
टी 2 / N0 / एम 0	लुम्पेक्टोमी (7 दिन)	विकिरण: पूरे स्तन (6 सप्ताह)	कीमोथेरपी (6 चक्र / 6 महीने)	8 - 9 महीने
T3 / एन 1 / एम 0	स्तन (14 दिन)	कीमोथेरपी (6 चक्र / 6 महीने)	7 - 8 महीने
T3 / एन 1 / एम 0	स्तन (21 दिन)	तुरंत पुनर्निर्माण	कीमोथेरपी (6 चक्र / 6 महीने)	7 - 8 महीने
* नोट: उपचार और वसूली के लिए टाइम्स अनुमान हैं- प्रत्येक मामले में भिन्नता होगी। टाइम्स में उपचार, परामर्श, दूसरी राय, अतिरिक्त परीक्षण और इमेजिंग अध्ययन के प्रकार के बीच ब्रेक शामिल नहीं हैं।

आगे बढ़ते हुए

रिकवरी का समय निदान से पहले आपके स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, उपचार के दौरान आपके शरीर की प्रतिक्रिया, जीवनशैली कारक, और शारीरिक गतिविधि के स्तर। व्यायाम करना, एक स्वस्थ आहार खाना, शराब और तंबाकू से परहेज करना, और धीरे-धीरे सामान्य गतिविधियों में लौटना, आपकी वसूली को तेज कर सकता है, क्योंकि इलाज के बाद आपके पास जारी रहने वाले किसी भी नींद के मुद्दों को संबोधित कर सकते हैं।

भावनात्मक वसूली एक और जटिल प्रक्रिया है कि हम में से प्रत्येक अपने शेड्यूल पर काम करता है। अगर आपको घबराहट महसूस हो रही है या पुनरावृत्ति के बारे में लगातार डर है , तो मदद मांगें। अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि संज्ञानात्मक व्यवहार परामर्श, उर्फ ​​"टॉक थेरेपी" के माध्यम से जाने वाले लोगों में अस्तित्व में सुधार हुआ है।

अधिकांश शारीरिक साइड इफेक्ट्स समय के साथ घट जाएंगे क्योंकि आपका स्वास्थ्य रिबाउंड होता है, लेकिन कुछ लोग रुक सकते हैं। आपका शरीर युद्ध से निशान सहन करेगा- लिम्पेडेमा और केमोब्रेन आपको जितना चाहें उतना प्रभावित कर सकता है। आपके रिश्तों में बदलाव हो सकता है, और कई महिलाएं बताती हैं कि उनके ऊर्जा स्तर वास्तव में सामान्य होने से पहले साल हो सकते हैं।

Surivorship

हमने हाल ही में स्तन कैंसर वाले लोगों में "जीवित चिंताओं" को संबोधित करना शुरू कर दिया है, जैसे केमो मस्तिष्क, लगातार थकान, पुरानी पीड़ा, और अधिक के कारण संज्ञानात्मक परिवर्तन। कई कैंसर केंद्र अब "कैंसर पुनर्वास" की पेशकश कर रहे हैं जिसमें परामर्श, शारीरिक चिकित्सा, और अधिक शामिल हो सकते हैं ताकि आपके शरीर को कैंसर से पहले जहां संभव हो सके, या इससे भी बेहतर हो सके।

वर्तमान में यह सोचा गया है कि स्तन कैंसर से बचने वाली महिलाओं में से केवल 5 प्रतिशत ही इस "स्टार पुनर्वास" थेरेपी की पेशकश की जाती हैं, लेकिन कम से कम 60 से 95 प्रतिशत लाभ हो सकती हैं। स्तन कैंसर के बाद जीवन में परिवर्तन शामिल है, इसलिए स्वयं को समायोजित करने के लिए बहुत सारे कमरे और समय दें। जीवित रहने के लिए उत्तरजीविता एक महान जगह है!

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